상대방과 나를 자꾸 비교하게 될 땐[한국심리학신문=이환희]삶을 살아오는 동안에 우리들은 수많은 비교를 하고, 받으며 살아왔다고 생각한다. 그렇게 우린 일상 생활에서 자주 다른 사람들과 자신을 비교하게 된다. 친한 친구, 직장동료.. 형제자매 관계에서도 예외는 없다. 이러한 비교는 주변 사람들과의 관계, 직장, 사회적인 상황 등에서 흔히 일어난다. 그러나 이러한 비교가 지나치게 되면 우리의 자존감을 훼손하고 스트레스를 유발할 수 있다. 이번 글에서는 상대방과 나를 자꾸 비교하게 되는 심리에 대해 알아보고, 이를 극복하는 방법에 대해 알아보려 한다.비교의 근본적인 원인 ...The Psychology Times 2024-07-14

뭉게구름 피어난 시흥 물왕호수의 여름물왕호수(사진=육영미 기자)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]한바탕 세차게 내린 장맛비가 그친 다음 날, 맑게 갠 새파란 하늘에 둥둥 떠다니는 뭉게구름이 물왕호수와 어우러져 한 폭의 수채화를 완성하고 있다. 호숫가를 찾은 철새들이 목을 축이고, 맑은 호숫가에 비친 구름과 햇살 가득한 풍경이 물왕호수를 찾은 이들에게 여유로움과 휴식의 시간을 선사한다. 시흥시 물왕동과 산현동에 걸쳐 있는 물왕호수는 총면적 58제곱미터, 둘레는 약 4킬로미터에 이르는 시흥시 최대 담수호다. 자전거 도로가 조성돼 있어 녹색 길(그린웨이)로도 명성이 높고, ...경기뉴스탑 2024-07-14

[김문길 박사] 일본의 전쟁 승조(勝鳥)로 불리는 '까치'…. 알고 보니 원조는 조선 '까치'[영천투데이=장지수 기자]일본의 전쟁 승조(勝鳥)로 불리는 '까치'…. 알고 보니 원조는 조선 '까치'日 천황, 김수로왕 후손에 오사카 통치임진왜란 때 나베시마 장수가 잡아가현지 일본에 '까치' 이름 지명 현존해오사카 『모리 노미아』 까치 신사(神社)▲ (김문길 한일문화연구소장)(사진/김문길 한일문화연구소장 제공)조선총독부가 대정 15년 11월 15일 일본이 조선 까치를 잡아간 유래를 기록한 『조선잡기』(1926년 출판) 17~18쪽 (기록문서 제공/김문길 한일문화연구소장)<오사카 까치 신사> 모리 노미아 참배객은 "장사 잘되, 운 ...영천투데이 2024-07-14

안양시 인사(2024.7.18)[6급 전보]▲SNS홍보팀장 편근주▲영상홍보팀장 김균호▲민원옴부즈만팀장 상형선▲의회법무팀장 이재광▲일자리정책팀장 원효진▲일자리지원팀장 박종훈▲경제정책팀장 이향례▲차량검사팀장 김가임▲특별사법경찰팀장 강영수▲복지정책팀장 이은자▲아동친화팀장 원재연▲아동희망드림팀장 한현옥▲예술진흥팀장 목애희▲장애인시설팀장 이경옥▲보육지원팀장 이미화▲도로행정팀장 양정아▲스마트사업팀장 윤정호▲교통지도팀장 손미영▲환경정책교육팀장 문영숙▲동안구보건소 보건행정팀장 윤혜영▲어린이도서관팀장 조심순▲행정정보팀장 송재용▲정보보호팀장 오정주▲공간정보팀장 이동현▲교통정보팀장 ...경기뉴스탑 2024-07-14

용인시, 도심 속 공터 → 산책로 품은 친환경 쉼터 조성용인특례시 처인구 유방동 234-2번지 일대 8184 규모로 조성된 유방동 도시숲 전경(사진=용인시 제공)[경기뉴스탑(용인)=박찬분 기자]잡초만 무성했던 도심 속 공터가 산책로와 물억새군락지를 품은 ‘친환경 힐링 쉼터’로 탈바꿈했다. 용인특례시(시장 이상일)는 처인구 유방동 234-2번지 일대 8184㎡ 규모의 ‘유방동 도시숲’ 을 조성했다고 14일 밝혔다. 용인 IC와 인접한 해당 부지는 경안천과 가까운 공지여서 인근 아파트와 다세대주택에 거주하는 주민들의 공원 조성 요청이 꾸준히 이어졌다. 시는 주민 요청을 설계에 적극 반영해 ...경기뉴스탑 2024-07-14

화성시어린이문화센터,여름방학 특별전시 개최화성시어린이문화센터 여름방학 특별전시 포스터(사진=화성시 제공)[경기뉴스탑(화성)=전순애 기자]화성시어린이문화센터(이하 센터)가 여름방학 특별전시‘함께 날아요, 우리’와‘태양 왕 수바’를 개최한다. 이탈리아에서 온 동화작가이자 아뜰리에리스타(레지오 에밀리아 예술 교육가) 쥬세뻬 비탈레의 전시 ‘함께 날아요, 우리’는 오는 9월 29일까지 센터 3층 아웃트로에서 관람할 수 있다. 작가는 무리를 지어 살며 몸짓으로 대화는 새들의 모습을 통해 어린이가 성장하며 맺는 관계에 관한 이야기를 작품에 담았다. 전시 구성은 부모와 자녀를 주제로 ...경기뉴스탑 2024-07-14

이재준 수원시장, 고향사랑기부 인증 챌린지 참여이재준 시장이 고향사랑기부 인증 챌리지에 참여하고 있다.(사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자] 이재준 수원시장이 ‘고향사랑기부 인증 챌린지’에 참여해 제주특별자치도에 고향사랑기부금을 기탁했다. 이재준 시장은 12일 집무실에서 ‘고향사랑e음’에서 제주도에 기부한 후 인증 사진을 촬영했다. 고향사랑기부 인증 챌린지는 고향사랑기부금법을 대표 발의한 한병도 국회의원이 지난해 시작했다. 지목받은 단체장, 국회의원 등이 고향사랑기부를 인증한 후 다음 기부자를 지목하는 릴레이 방식으로 진행된다. 이재준 시장은 지난 7월 2일 우 ...경기뉴스탑 2024-07-14

수원시, 일본 사이타마현에서‘제2회 아시아 청년포럼’ 개최… 청년(예비) 창업가 20명 참여황인국 수원시 제2부시장과 제2회 아시아 청년포럼 참가 청년들이 함께하고 있다. (사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]수원시가 9~11일 일반 사이타마현에서 ‘제2회 아시아 청년포럼’을 개최했다. 청년(예비) 창업가 20명이 참여해 창업 아이디어를 발표하고, 일본 내 청년 창업 기관·기업 등을 탐방했다. 아시아 청년포럼은 수원의 청년 (예비)창업가들이 일본을 방문해 글로벌 창업 아이디어를 창출하고, 교류할 기회를 제공하는 사업이다. 올해 포럼이 열린 사이타마현 사이타마시는 수원시의 국제우호도시다. 참가자들은 후에키 ...경기뉴스탑 2024-07-14

충청남도논산계룡교육지원청, 다울림 오케스트라&어울림 합창단 여름 음악회 개최충청남도논산계룡교육지원청, 다울림 오케스트라&어울림 합창단 여름 음악회 개최 충청남도논산계룡교육지원청은 지난 13일 논산아트센터 대공연장에서 ‘논산계룡 청소년 오케스트라 다울림 및 어울림 합창단 여름 음악회’를 열었다. 영화 미션임파서블 OST 연주로 시작된 다울림 오케스트라 공연은 학생들의 열정이 녹아있는 다채로운 연주곡으로 관객들에게 감동을 선사했으며, 이어서 논산중앙초, 논산동성초, 논산내동초, 논산부창초 어울림 합창단의 밝고 순수한 목소리로 따뜻한 화합의 장을 만들었다. 이번 여름 음악회는 지역 청소년들의 재능을 발휘하고, ...굿모닝논산 2024-07-14

논산시 시민가족공원에 하절기 물놀이장 개장 , 개장 첫날부터 어린시민들 환호 !논산시는 7월 13일 논산시민 가족공원에 조성한 하절기 물놀이장을 공식 개장했다, 방학을 앞둔 하절기 학동들이 띌듯 기뻐한다, 자녀들의 손에 이끌려 산과 계곡을 찾아나서야 할 일정을 마련하는데 부심했던 젋은 시민들의 시름도 한결 줄어들 전망이다. 상당한 예산을 들여 공원지역내에 물놀이장을 굳이 조성해야 하느냐는 볼멘소리들도 긍정적인 평가로 돌아서는 여론이 지배적이다. 사업 시행기간 내내 더러 볼멘 소리를 내뱉는데 대해 무심할 수 없었던 논산시청 산림공원과 이영욱 과장 김영선 관리팀장 들도 개장 첫날 어린 자녀들 손에 손잡고 물놀이장 ...굿모닝논산 2024-07-14

(사진)집중호우 피해 복구 자원봉사 값진 구슬땀 흘려(사진)집중호우 피해 복구 자원봉사 값진 구슬땀 흘려 지난 8일부터 10일까지 논산시에 내린 집중호우로 인한 피해 복구를 위해 군 부대, 자원봉사 단체 등에서 두 팔을 걷어 붙이고 나섰다. 13일 은진면 내 11개 시설하우스에 제32보병사단 320여 명을 투입해 농작물 복구지원을 도왔으며, 벌곡면 신양2리 침수지역 피해주택 정리에 센터모집 봉사자 70여명, 요양원 시설 복구에 시민경찰 등 20여 명이 투입됐고, 적십자봉사회원 40여 명이 급식 봉사를 실시했다. 논산시(시장 백성현)는 14일까지 하우스, 농경지, 축사 등 농작물과 가 ...굿모닝논산 2024-07-14

'동해 갈라파고스' 지켜온 생명력 .울릉도와 독도의 동식물[전남인터넷신문]울릉도 숲에는 날개 윗면이 진한 청색을 띠고 테두리가 검은 '울릉범부전나비'가 산다.국내에서는 울릉도와 동해안, 제주 등 일부 지역에서만 관찰되는 종이다.울릉도에서 남동쪽으로 87.4㎞ 떨어져 있는 독도는 바닷바람으로 식물이 자라기에 좋은 환경이 아니지만, 끈질긴 생명력을 가진 각종 식물이 터를 지키고 있다.갯까치수염, 섬괴불나무, 왜젓가락나물 등 다소 생소한 이름의 식물도 있다.고유한 생태계를 유지하고 있어 '동해의 갈라파고스'로도 불리는 울릉도와 독도의 참모습을 만날 수 있는 전시가 서울에서 열린다.동북아역사재단 ...전남인터넷신문 2024-07-14

[트럼프 피격] 바이든 "역겨운 정치폭력 규탄 .통합해야 하는 이유"[전남인터넷신문]조 바이든 미국 대통령은 13일(현지시간) 도널드 트럼프 전 대통령의 유세 도중에 일어난 총격테러를 규탄하고 대선 경쟁자인 트럼프 전 대통령의 안위를 기원했다.바이든 대통령은 이날 성명에서 "난 그가 안전하고 잘 있다고 들어서 감사하다"며 "난 우리가 더 많은 정보를 기다리는 동안 그와 그의 가족, 그리고 유세에 있었던 모든 이들을 위해 기도하고 있다"고 밝혔다.이어 "질(영부인)과 난 그를 안전하게 한 경호국에 감사하다"며 "미국에서 이런 종류의 폭력이 있을 자리는 없다. 우리는 하나의 나라로 단결해 이를 규탄해야 ...전남인터넷신문 2024-07-14

트럼프, 유세중 피격·귀에 피흘리며 긴급대피 .트럼프측 "안전"[전남인터넷신문]11월 미국 대선을 3개월여 앞둔 13일 오후(현지시간) 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프 전 대통령의 야외 유세 도중에 그를 겨냥한 총격 사건이 발생했다.트럼프 전 대통령은 귀에 피를 흘리며 경호원에 둘러싸인 가운데 긴급히 대피했으며 다행히 총알이 스쳐 지나가 무사한 것으로 확인됐다.총격범은 현장에서 사망했으며 유세를 지켜보던 지지자 1명도 희생된 것으로 알려졌다.미 사법당국은 이번 사건을 트럼프 전 대통령에 대한 암살 기도로 규정하고 본격적인 수사에 착수했다.조 바이든 대통령을 비롯한 미국 정치권은 정치 폭력 행 ...전남인터넷신문 2024-07-14

탈북 후 알게 된 쌍둥이 임신.미숙아 자매 무사히 출산[전남인터넷신문]지난해 10월 탈북한 30대 여성 A씨는 한 달 뒤 국내 북한이탈주민(탈북민) 지원 의료기관에서 검진받다가 쌍둥이 임신 사실을 뒤늦게 알았다.그는 출산예정일을 한 달가량 앞둔 지난달 3일 오후 11시께 갑자기 양수가 터지자 당황했다.집이 있는 경기 부천에서는 임신 당뇨가 있는 고위험 산모의 미숙아 쌍둥이를 출산할 병원을 찾을 수 없었다.A씨는 결국 다음 날 오전 구급차에 실려 인천에 있는 가천대 길병원으로 옮겨졌고, 김석영 산부인과 교수의 집도로 몸무게 1.6㎏인 쌍둥이 자매를 무사히 출산했다.그는 출산 나흘 만에 ...전남인터넷신문 2024-07-14

취임 1주년 김동철 사장, 전사 혁신 워크숍에서 “전력망 적기건설과 기업체질 개선”거듭 강조[전남인터넷신문]한국전력(대표이사 사장 김동철)은 7월 12(금)부터 13일(토)까지 이틀간 한전 인재개발원(서울시 공릉동 소재)에서 사장, 경영진, 본사 처·실장, 본부장·사업소장 등 80여 명의 주요 임직원이 참석한 가운데 「전사 혁신 워크숍」을 개최하였다.김동철 사장의 취임 1년을 2개월 앞두고 열린 이번 워크숍은 CEO 모두발언, 다짐대회, 전문가 특강, 3개 세션 및 조별토론 등으로 진행되었으며 위기극복의 핵심인 ❶공기업 마인드 타파, ❷기업체질의 근본적 쇄신, ❸주인의식·자긍심 내재화를 위해 마련되었다.특히, 지난 5월 ...전남인터넷신문 2024-07-14

시흥시,‘제4회 짠내나는 월곶물총축제’ 성료 .. 물총과 뱃놀이로 재미와 흥 가득.‘제4회 짠내나는 월곶물총축제’(사진=시흥시 제공)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시 월곶동 마을축제추진위원회는 지난 13일 월곶어울림센터 옆 나눔주차장에서 ‘제4회 짠내나는 월곶물총축제’를 개최했다. 이번 축제는 작년 수해 피해로 인해 행사가 취소된 이후 2년 만에 열린 마을공동축제로, 바다와 육지가 공존하는 월곶의 지역특색을 살리고, 월곶의 청정한 바다를 알리기 위해 ‘물총과 뱃놀이’를 주제로 진행됐다. 2천여 명의 참가자와 백여 명의 자원봉사자가 함께해 주민들의 화합과 소통의 장이 형성됐다. 축제는 내빈 축사와 물놀이 체조 ...경기뉴스탑 2024-07-14

제1회 시흥시 국가유공자의 날 기념식...유공자 표창제1회 국가유공자의 날 기념식(사진=시흥시 제공)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시가 지난 13일 서울대학교 시흥캠퍼스 컨벤션센터에서 ‘제1회 시흥시 국가유공자의 날’ 기념행사를 성대하게 개최했다. 이번 행사는 국가유공자의 희생과 공헌을 기리며, 그들의 업적을 기억하고 감사의 마음을 전하기 위해 마련됐다. 시흥시는 올해부터 매년 7월 13일을 시흥시 국가유공자의 날로 지정하여 기념하기로 했다. 기념행사에는 임병택 시흥시장을 비롯해 보훈단체장, 보훈가족 등 600여 명이 참석했다. 행사는 1부와 2부로 나뉘어 진행됐다. 1부에서는 ...경기뉴스탑 2024-07-14

경기도, '반려마루 보호자 하계 특강’ 참가자 모집반려마루 하계특강 포스터(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(여주)=박찬분 기자]경기도가 여름 방학 기간을 맞아 다음 달 24일까지 국내 최대 반려동물 복합문화공간인 반려마루에서 반려동물 보호자를 위한 하계 특강을 한다. 이번 특강은 반려동물을 사랑하는 누구나 참여 가능하며, 전액 무료로 진행된다. 프로그램은 반려견 전문가들이 진행하는 ▲반려견 포인트 훈련 ▲품종에 따른 케어(미용) ▲독 피트니스 ▲반려견 영양학 ▲반려동물 촬영 노하우 등 5개 강좌로 구성된다. 경기도는 이번 교육을 통해 반려동물 보호자들에게 분야별 맞춤 교육을 제공함으 ...경기뉴스탑 2024-07-14

경기도, 10-12일 `한반도 평화` 국제 학술회의 베를린서 개최 .. 한-유럽 협력방안 모색`한반도 평화` 국제 학술회의(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 현지 시각 10일부터 12일까지 독일 베를린에서 ‘신냉전 시기 한반도 평화 정착을 위한 한-유럽 협력 방안 모색’을 주제로 국제 학술회의를 개최했다고 14일 밝혔다. 서울대학교 통일평화연구원이 주관한 이번 학술회의는 베를린자유대학교의 이은정 교수를 비롯해 하영선 동아시아연구원(EAI) 이사장, 오거스트 프라데토(August Pardetto) 헬무트슈미트대학교 교수, 프랭크 엄(Frank Aum) 미국 평화연구소 선임 연구원 등 30여명의 전문가 ...경기뉴스탑 2024-07-14