달걀을 한 바구니에 담지 마라[한국심리학신문=김남금 ]얼마 전에 방송인 사유리 씨가 비혼 출산을 했다. <매기스 플랜>의 트레일러를 보고 사유리처럼 비혼 출산에 대한 이야기인 줄 알았다. 그런데 영화는 예상과 전혀 다르게 흘러갔다. 비혼 출산을 원하는 여자, 매기가 사랑에 빠져 결혼을 한다. 그것도 가정이 있는 남자와! 그러다 그 남자를 반품하는 이야기이다. 처음에는 혼란스러웠다. 이면에 결혼관, 배우자관에 대한 전복이 실린 이야기이다. <매기스 플랜>은 관계, 나아가 결혼 생활을 어떻게 바라볼 것인가에 대한 이야기라고 할 수 있다. 한국 사회는 남녀 관계와 ...The Psychology Times 2024-11-05
아무것도 의미 없어, 그러니 하고 싶은 걸 해[한국심리학신문=노상현 ]메멘토 모리, “너는 반드시 죽는다는 것을 기억해라”. 만약 우리가 100살까지 살 정도로 운이 좋다면 5,200주를 살 수 있다. 당신이 지금 25살이라면 100살까지 3,900주가 남았다고 할 수 있다. 하지만 만약 70세까지 산다면 2,340주가 남았다. 대략 2,000주만 지나면 당신은 슬슬 죽음을 받아들일 준비를 해야 한다는 말이다. 불과 몇 세기 전까지만 하더라도 모든 것은 인간을 위해 존재하는 것이고 우리가 우주의 중심이라고 생각하였다. 하지만 시간이 지나며 세계와 우리 자신에 대해 더 많이 알 ...The Psychology Times 2024-11-05
"동료 20%가 당신과 다시 일하기 싫어합니다" 양날의 검, 다면평가[한국심리학신문=김나윤 ]한 직장인의 유서2021년 2월, 직장인 익명 커뮤니티 ‘블라인드’에 카카오 소속 직원의 유서로 추정되는 글이 올라왔다. 해당 글에는 카카오 직원이 직장 내 괴롭힘을 호소하며 자신을 따돌린 직원들과 가혹한 카카오 인사 평가 제도에 대해 절대 용서하지 않겠다는 내용이 담겨있었다. 블라인드에 해당 유서가 올라온 이후, 몇몇 카카오 직원들이 잇따라 카카오의 가혹한 인사 평가에 대해 비판하는 글을 올렸다. 카카오에서 실시하는 동료평가가 전사 직원들과 개별 직원의 수치를 비교하며 개인에게 큰 심리적 부담감과 좌절감을 ...The Psychology Times 2024-11-05
최근 직업 선택 시 중요한 진로가치는?[한국심리학신문=정연수 ]진로 가치관이란? 우리의 삶은 수많은 선택으로 이루어져 있습니다. 이때 선택의 기준이 되는 것이 바로 ‘가치관’입니다. 가치관이란 자신의 총체적인 삶에 대한 근본적인 태도나 관점을 말합니다. 특히 진로를 선택할 때도 매우 중요합니다. 본인의 어떠한 가치를 중요하게 여기며, 어떤 삶을 살기 원하는가에 따라 직업 선택의 기준이 달라지기 때문입니다. 이처럼 직업을 선택할 때 기준이 되는 것을 '직업 가치관'이라고 합니다. 대학생을 대상으로 진행한 '직업 가치관 선호'에 관한 설문조사를 살펴보면 1순위 ‘일과 삶의 ...The Psychology Times 2024-11-04
심장을 팔아 돈을 벌다[한국심리학신문=오성욱 ]우리 인간이 돈을 버는 이유. 써야 되니까.생활비 충당. 삼시세끼 먹어야 하고 월세든 전세든 자가든 잘 곳이 있어야 하고 벌거벗고 다니지 않으려면 입어야 하니까. 아플 땐 병원비가, 배워야 할 땐 교육비가, 어울리려면 여가비가 필요하니까.삶의 모든 것에 돈이 연결되어 있다. 돈이 편안하고 안정된 삶을 영위하는 데 도움을 준다는 것을 모르는 사람은 없다. 얼마나 중요하면 돈 벌려다 과로로 죽는 경우도 있다.목숨과 맞바꾸는 극단적인 경우가 아니더라도 우리는 돈을 벌기 위해 다른 소중한 무언가를 자꾸 내주고 있는 ...The Psychology Times 2024-11-04
"내 그럴 줄 알았지" 과신음 금물[한국심리학신문=김다빈 ]당신도 경험해봤을 것이다 – 사후 과잉 확신 편향“내 그럴 줄 알았지!” – 누구나 한 번쯤은 해본 말이 아닐까? 당신은 누군가 사고를 치거나 예상치 못한 일이 발생했을 때, 마치 그 결과를 처음부터 알고 있었던 것처럼 느끼는 순간이 있지 않았는가? 그렇다면 우리는 정말 미래를 예측할 만큼 뛰어난 직감을 가진 것일까? 하지만 아쉽게도, 이는 우리의 뇌가 우리를 속이고 있을 가능성이 크다. 심리학에서는 이를 사후 과잉 확신 편향이라고 부르며, 이는 결과를 알고 나서 마치 처음부터 그 결과를 예측했던 것처럼 믿 ...The Psychology Times 2024-11-01
‘순수와 지혜, 마주하다’ 정신건강 인식개선 합동 작품전 개최국립정신건강센터(센터장 곽영숙)는 10월 28일(월)부터 2025년 1월 3일(금)까지 지하 1층 갤러리 M에서 <순수와 지혜, 마주하다> 정신건강인식개선 합동 전시회를 개최한다.<순수와 지혜, 마주하다> 전시는 소아청소년정신과 ‘청소년 낮병동’ 학생들과 정신사회재활과 ‘정신사회재활센터’ 성인 회원들의 작품으로 구성하였다.청소년 낮병동 ‘참다울학교’에서는 학교생활을 하기 어려운 학생들이 병동 환경에서 다양한 심리치료와 교과수업을 받는다. 마음의 성장판이 열려있는 아이들은 이 안에서 자라나고 변화하면서 독특한 세계를 창조한다. 그 결 ...The Psychology Times 2024-10-31
창의적 아이디어를 선정하려면[한국심리학신문=장철우 ]팀회의를 지켜보던 김팀장은 많이 실망스럽다. 이번 상무님께서 새롭게 추진하시는 신규고객 창출 기획안과 관련해서 강대리가 말하는 아이디어가 이미 몇 년 동안 시도 했었지만 잘 안되었던 너무 뻔한 이야기이다. 오늘 아침 팀장회의에서 옆팀 최팀장의 팀원들이 석 달 전 제안했던 재방문 고객 퀴즈 이벤트 기획안이 지난달 꽤 좋은 성과를 올려 상무님께서 크게 칭찬하시는 것을 본 이후 더 답답하다.왜 우리 팀원들은 참신한 녀석들이 없지?"저기. 미안한데.. 강대리! 아이디어가 너무 뻔하지 않아? 좀 더 참신한 거 없어? ...The Psychology Times 2024-10-31
“난 두 사람 중 한 사람도 곁에서 보낼 수 없는데” - 다중 연애형 ➁[한국심리학신문=김민지 ] “ 잘못된 것은 감정이 아니라 감정을 옭아맨 과거라는 매듭이다. 이 매듭이 묶인 기억을 제대로 알 때 비로소 진정한 ‘나’를 감당할 수 있다. ” - 안정감을 느끼지 못하는 , 연애라는 것은, 사람에게 어떤 감정을 느끼게 하는가? 이에 대한 답을, ‘평범한 사람이 이해할 수 있는 수준’에서 일단 한번 생각해 보도록 하자. 아마 쉽게 나올 답으로는 관심, 응원, 이해, 사랑, 그리고 그로 인한 친밀감, 소속감, 동반감, 신뢰감 정도가 될 것이다.그러나 일부 사람들에게 다중적인 연애 관계가 필요한 이유가 무엇 ...The Psychology Times 2024-10-31
전국민 마음투자 지원사업 중앙-지방 협력 강화 논의박민수 보건복지부 제2차관은 10월 30일(수) 15시, 서울 코리아나호텔에서 ‘전국민 마음투자 지원사업 시·도 간담회’를 개최하였다. 보건복지부는 지난 7월 1일부터 우울·불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 대화 기반의 전문 심리상담 서비스를 제공하는 전국민 마음투자 지원사업을 시행하고 있다. 이번 간담회는 전국민 마음투자 지원사업 시행 이후 보건복지부와 17개 시·도 간 사업 추진현황을 공유하고, 사업 활성화를 위한 현장 의견을 경청하기 위해 개최되었다. 보건복지부는 서비스 제공기관 및 제공인력 모집을 시작한 6월 3일 이후 ...The Psychology Times 2024-10-30
감정은 어떤 역할을 하는 걸까?[한국심리학신문=신지아]감정이란 무엇일까? 영화 <인사이드 아웃>을 보셨다면 한 번쯤 상상해 본 것이 있을 겁니다. 바로 "내 안에 감정들은 무엇을 하고 있을까?"입니다. 물론 슬플 때는 슬픈 역할을, 기쁘면 오로지 기쁜 채로 있는 것도 감정의 역할일 것입니다. 하지만 우리가 느끼는 모든 감정은 생각보다 더 많은 역할을 수행하고 있습니다. 그럼 지금부터 함께 알아볼까요?'감정'에 대해 먼저 알아보겠습니다. 사전에는 '어떤 현상이나 일에 대하여 일어나는 마음이나 느끼는 기분'이라고 명시되어 있습니다. 위에서 말했던 영화 <인사이드 아 ...The Psychology Times 2024-10-30
