내 무의식 들여다보기 - 회피기제와 보상기제

[The Psychology Times=허정윤 ]

‘회피기제’와 ‘보상기제’라는 말을 들어본 적 있는가?

위의 두 기제는 심리학에서 중요한 단어들이지만 생각보다 헷갈리며 명확하게 알기 쉽지 않기도 하다.

무의식이란?

회피기제와 보상기제에 대한 설명은 조금 뜬금없게 느껴지기도 하지만 무의식에 대한 이해로부터 시작될 수 있다. ‘무의식’은 상황에 따라 여러 의미로 쓰이기도 하고, 그 단어가 하나의 뜻으로 명확하게 모여 정의되기 어렵기도 하나, 자기 자신에 대한 인식이 없는 상태로 본능적인 부분과 억압된 강력한 힘이 위치하는 곳이기도 하다. 흔히 이 무의식의 영역은 프로이트의 분석 내용에 따라 물속에 잠겨있는 거대한 빙산으로 비유되기도 한다.