발목의 뒤쪽에 세로로 곧게 뻗어있는 구조물인 아킬레스건은 신체에서 가장 크고 강력한 건이라고 할 수 있다.
아킬레스건은 발목 관절 기능의 약 70%를 담당하고 있는데, 아킬레스건을 과도하게 사용하거나 격렬한 동작을 반복하면 조직에 염증이 발생할 수 있으니 주의하는 것이 좋다.
발목의 뒤쪽에 세로로 곧게 뻗어있는 구조물인 아킬레스건은 신체에서 가장 크고 강력한 건이라고 할 수 있다.
아킬레스건은 발목 관절 기능의 약 70%를 담당하고 있는데, 아킬레스건을 과도하게 사용하거나 격렬한 동작을 반복하면 조직에 염증이 발생할 수 있으니 주의하는 것이 좋다.
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