뉴스포인트 임성규 기자 | 인천 서구는 구민의 건강증진을 위해 각 권역별로 진행한 ‘하하웃음 건강운동 교실’을 성황리에 마무리했다고 4일 밝혔다.
‘하하웃음 건강운동 교실’은 웃음과 율동을 결합한 운동으로 심박수를 높여 심폐기능을 강화하고 스트레스와 불안을 줄여 심신의 건강을 향상하는 프로그램이다.
뉴스포인트 임성규 기자 | 인천 서구는 구민의 건강증진을 위해 각 권역별로 진행한 ‘하하웃음 건강운동 교실’을 성황리에 마무리했다고 4일 밝혔다.
‘하하웃음 건강운동 교실’은 웃음과 율동을 결합한 운동으로 심박수를 높여 심폐기능을 강화하고 스트레스와 불안을 줄여 심신의 건강을 향상하는 프로그램이다.
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