화성시문화재단, '바른자세 척추운동' 특강 개최

잘못된 자세 습관으로 인한 통증 해소와 바른 자세 습관을 기르는 운동법 제시

뉴스포인트 임성규 기자 | (재)화성시문화재단에서 운영하는 동탄복합문화센터는 화성시민을 대상으로 바른 자세를 기를 수 있는 운동법을 제공하는 ‘바른자세 척추운동’ 특강을 오는 7월 진행한다.

‘바른자세 척추운동’ 특강은 현대인들의 잘못된 자세 습관으로 인한 목, 허리 등의 부위의 통증을 줄여주고 바른 자세 습관을 기를 수 있는 운동법을 제공하는 프로그램이다. 7월 2일(토)과 7월 9일(토) 오전 10시부터 12시까지 2회 차를 진행할 예정이다.