어린이 근시 진행 억제 돕는 시력교정용 드림렌즈, 착용 시 주의점은?

[제주교통복지신문 민진수 기자] 자녀의 시력 보호를 위해서는 충분한 야외 활동을 하는 것이 좋다. 야외 활동은 멜라닌과 도파민 분비를 촉진해 근시 진행을 억제하고 시력을 보호해주는 효과를 얻을 수 있기 때문이다.

또한 밤에는 어두운 환경에서 잠을 푹 자야 시력 보호에 도움이 될 수 있다. 독서, 스마트폰 사용 후에는 눈을 잠시 감고 쉬어주거나 먼 곳을 바라보는 생활습관이 필요하다.