뉴스포인트 임태균 기자 | 봉화군은 8월 23일부터 봉화군민을 대상으로 점핑교실 참여자를 모집하고 있다.
점핑교실은 신나는 음악에 맞춰 1인용 트램폴린 위에서 반동을 이용하는 운동으로, 짧은시간에 많은 칼로리를 소모하여 체지방 감량에 효과적이고, 하체근력 강화와 성장판 자극에 도움이 된다.
뉴스포인트 임태균 기자 | 봉화군은 8월 23일부터 봉화군민을 대상으로 점핑교실 참여자를 모집하고 있다.
점핑교실은 신나는 음악에 맞춰 1인용 트램폴린 위에서 반동을 이용하는 운동으로, 짧은시간에 많은 칼로리를 소모하여 체지방 감량에 효과적이고, 하체근력 강화와 성장판 자극에 도움이 된다.
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