고양시 덕양구보건소, ‘비대면’ 야간운동·건강강좌 운영

네이버 밴드 어플로 집에서 편하게 운동하고 강의 들어요

뉴스포인트 임태균 기자 | 덕양구보건소가 코로나19 장기화에 따라 소홀해지기 쉬운 건강관리를 지원하기 위해 비대면 야간운동·건강강좌를 8월 말부터 12월까지 운영한다.

비대면 야간운동 프로그램은 운동 전문 강사의 스트레칭, 생활체조 등 다양한 운동 영상을 주3회 제공한다. 운동 영상은 직장인 등 낮 시간 운동하기 어려운 대상자도 참여할 수 있도록 저녁 시간대에 게시된다.