한여름 심해지는 건선, 최대한 몸 따뜻하게 유지하는 것이 현명

[제주교통복지신문 민진수 기자] 열대야 현상으로 밤잠을 설치는 무더운 계절이다. 요즘과 같은 날씨에는 습한 실외와는 다르게 냉방기 등의 영향으로 상대적으로 건조한 실내의 습도 차이로 인해 피부의 수분이 쉽게 증발해 건선 등의 피부질환이 심해질 수 있어 주의가 필요하다.

장은하 하늘마음한의원 금천점 원장은 “여름철 무더운 날씨에 어렵지만 건선을 앓고 있다면 적정한 범위 안에서 최대한 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 증상 완화에 효과적일 수 있다. 특히 냉방이 너무 센 곳에는 가급적 오래 머물지 않는 것이 좋고 차가운 음식, 상하기 쉬운 음식, 날것 등의 음식 섭취에도 주의를 기울여야 한다. 건선 환자의 경우 감기나 장염에 걸리는 경우 증상이 악화될 수 있기 때문”이라고 설명한다.