상황에 따라 달리 화를 내는 당신, 과연 분노조절장애일까?

[심리학 신문_The Psychology Times=오지민 ]

출처 픽사베이 이미지

우리는 주변에서 화를 자주 내는 사람을 보고, 분노조절장애가 있는 것이 아니냐 이야기한다. 그리고 가끔은 본인도 분노조절장애가 아닐까 고민하기도 한다. 만약, 당신이 차를 운전하다가 한 사람이 당신의 차를 추월하는 것을 경험하여 화가 난 나머지 앞 사람의 차를 세우고, 당신도 차에서 내렸는데 나를 추월한 사람이 당신보다 강해 보이는 사람이라면 당신은 그곳에서 화를 낼 수 있는가? 당신이 조금은 화를 내기 힘들지 않을까 고민했거나, 화를 내지 못할 것 같다고 대답한다면 당신은 분노조절장애가 아니다. tvN 예능 5회에서 범죄심리학자 박지선 교수는 “조절이 안 돼야 장애인 것이지, 상대가 마동석이라고 했을 때 분노가 조절된다면 그건 장애가 아니다. 마동석을 보고도 달려들어야 장애인 것이다. 상대가 나보다 약해 보일 때만 화를 내는 것은 장애가 아니라 폭력일 뿐이다.”라고 말한다.