양주시 회천노인복지관, '아로마향과 함께 하는 편안한 밤' 집단상담 실시

[뉴스포인트 김용호 기자] 양주시 회천 노인복지관 노인상담센터에서는 지난 4월 6일부터 5월 25일까지 불면으로 인해 어려움을 겪고 있는 여성 어르신들을 위한 집단상담을 진행했다.

비슷한 어려움을 겪고 있는 8명의 어르신들이 함께하며 불면과 신체 통증에 관한 객관화를 통해 각자의 상황을 이해하고, 아로마향의 유익한 성분을 사용해 심리적 안정을 획득하며, 신체이완훈련, 요가, 명상 등을 통해 심신에 긍정적 에너지를 줄 수 있는 활동을 함께했다.