출산은 여성에게 있어 큰 변화를 안겨줄 수 있는 하나의 과정이라고 할 수 있다. 쉽게 넘길 수 있는 과정도 아니고, 출산 이전으로 건강을 되찾기 위해서는 적절한 관리가 필요하기 때문에, 당사자와 가족 등 모든 이들의 노력이 필요하다고 할 수 있다.
출산 후 여성의 몸은 굉장히 약해져 있는 상태라고 할 수 있다. 이러한 예민한 상태지만, 건강을 제대로 관리할 수 있는 방법을 찾는 것이 필요한데, 출산 후 골든타임이라고 할 수 있는 6주 기간 동안 몸조리와 건강 관리를 잘하는 것이 여성의 평생 건강에 지대한 영향을 미칠 수 있다.
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