갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 월경폐지의 시기로 불리기도 하는 갱년기 때는 호르몬 분비량이 감소하면서 우리 몸에 다양한 변화들이 나타난다. 또 전신에 걸쳐 각종 이상증세가 발현되는 모습을 보이는데, 이때 두드러지게 나타나는 증상으로는 가슴 위로 열이 오르면서 답답한 느낌이 드는 상열감과 얼굴이 붉어지는 안면홍조, 두근거림, 근육통 등이 있다.
체질적 특징 및 심리 상태에 따라 우울증, 불면증과 같은 정신과적 증상들도 나타날 수 있다. 문제는 이러한 증상들을 제때 다스리지 않으면 최대 10년 동안 지속해서 발현될 수 있다는 것이다. 따라서 갱년기로 의심되는 현상이 나타날 때는 즉시 검사를 통해 체내 환경과 호르몬 분비량을 살펴봐야 한다.
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