야외 스포츠활동을 하다 보면 갑자기 어깨통증이 느껴질 때가 있다. 단순히 일시적으로 나타나는 근육통이라 생각해 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 하지만 이는 회전근개파열의 신호일 수 있으므로 정형외과적 진단을 받아볼 필요가 있다.

어깨질환의 일종인 회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근) 중 1개 근육 이상에 파열이 생기는 것을 일컫는다. 관절이 충분히 이완되지 않고 경직된 상태에서 갑작스럽게 큰 움직임이 생길 때, 혹은 과격한 스포츠를 즐기다가 직접적인 충돌이 가해진 경우 일어날 수 있다.