[제주교통복지신문 신혜정 기자] 생활체육으로 인기가 많은 스포츠는 주로 구기 종목이 많다. 대표적으로 축구, 농구, 테니스 등을 들 수 있는데 많이 움직이고 순간적으로 빠르게 달려야 하는 움직임이 많아서 부상의 위험도 따른다.

주기적인 스포츠 활동은 신체 건강을 지키는 좋은 방법이지만 근골격계 질환에 걸리지 않으려면 부상에 주의하면서 즐겨야 한다. 가장 많이 발생하는 스포츠 부상 중 하나는 십자인대파열이다.