만성 목·어깨 통증, 추나요법 치료 시 주의점은?

[제주교통복지신문 민진수 기자] 현대에 접어들며 과학 기술의 발전으로 스마트폰, 태블릿 PC 등 스마트 기기의 사용률이 급증하고 있다. 다만 이러한 기기를 사용할 때 목을 앞으로 쭉 빼거나, 허리를 둥글게 말고 앉는 사람들이 많은데, 이는 몸의 균형을 무너뜨리며 각종 통증을 유발할 수 있어 주의해야 한다.

몸의 균형이 무너지면 가만히 앉아있어도 목, 어깨 부위에 통증이 나타난다. 별것 아닌 통증이라고 방치하게 되면 이후 만성질환으로 발전할 수 있기 때문에 초기에 대응해야 한다.