현대인 체형 불균형과 만성통증, 치료 방법은?

[제주교통복지신문 민진수 기자] 많은 현대인들이 올바르지 못한 자세에 기인하는 체형 불균형으로 인해 고통을 호소하고 있다. 신체 불균형으로 나타나는 통증은 초기에 제대로 치료를 하지 않게 되면 만성통증으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.

이는 잘못된 자세가 목뿐 아니라 어깨와 허리까지 악영향을 줄 수 있기 때문이다. 목을 내밀다 보면 자연스럽게 어깨와 허리가 굽어지며 자세가 틀어지고 신체 불균형으로 이어져 전신으로 통증이 확산할 수 있다.