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- 한국 직장인 피로도 코로나19 이후 어떻게 느끼나
- 케이앤뉴스 KN NEWS2021-10-15
- 코로나19가 생활 전반을 바꾸고, 기업 경영의 방식까지 바꾸고 있다. 근무 방식 등의 변화까지 빠르게 이뤄지고 있는데 노동시간이 비교적 긴 편에 속하는 우리나라 직장인의 피로도는 줄었을까. ▲ (자료제공=사람인) 구인구직 매칭 플랫폼 사람인이 직장인 1,339명에게 ‘코로나19 이후 피로도’에 대해 설문조사 결과 82.4%가 ‘피곤함을 더 느낀다’고 답했다. ‘기존보다 피곤하지 않다’는 17.6%에 그쳤다. 코로나19 이후 더 피곤한 이유는 심리적 이유가 컸는데, ‘사회적 불안감으로 그냥 몸이 피곤함’(46.9%, 복수응답)을 느끼 ...
- 전염병이 뭔지, 직장인 80%, '코로나19 이후 더 피곤해'
- 전남인터넷신문2021-10-14
- [전남인터넷신문/김동국 기자]코로나19가 생활 전반을 바꾸고, 기업 경영의 방식까지 바꾸고 있다. 근무 방식 등의 변화까지 빠르게 이뤄지고 있는데 노동시간이 비교적 긴 편에 속하는 우리나라 직장인의 피로도는 줄었을까.구인구직 매칭 플랫폼 사람인(www.saramin.co.kr 대표 김용환)이 직장인 1,339명에게 ‘코로나19 이후 피로도’에 대해 설문조사 결과 82.4%가 ‘피곤함을 더 느낀다’고 답했다. ‘기존보다 피곤하지 않다’는 17.6%에 그쳤다.코로나19 이후 더 피곤한 이유는 심리적 이유가 컸는데, ‘사회적 불안감으로 ...
- 피부 건선, 사람마다 치료법 다를 수 있어
- 제주교통복지신문2022-11-15
- 피부에 나타나는 만성적인 질환인 건선은 물방울이나 동전 같은 모양의 붉은 발진이 나타나며, 하얀 각질이 일어나 보기 싫은 병변을 만드는 것이 특징이다. 치료에 어려움을 겪는 경우가 많으며 재발이 잦기 때문에, 매우 까다롭게 여겨지고 있다. 해당 질환은 피부의 표피세포가 정상적인 경우보다 최대 10배 이상 빠르게 증식하면서 염증 반응을 일으키게 된다. 따라서 질환이 나타나는 초기 증상일 때 적합한 치료를 받아야 하며, 시기를 놓칠 경우 점차 병변 부위가 넓어져 치료 과정에 있어 더욱 어려움을 겪을 수 있어 주의가 필요하다. ...
- 커피를 너무 많이 마셨나 봐요
- The Psychology Times2023-04-02
- [The Psychology Times=김혜선 ]커피는 우리에게 쾌락을 선물하고, 업무와 과제를 계속할 수 있도록 돕는다. 이러한 이유 등으로 현대인에게 필수품으로 여겨져 온 커피는 동시에 부작용을 낳기에 주의가 필요하다는 사실은 독자들도 알고 있을 것이다. “커피를 너무 많이 마셨나 봐요. 심장이 막 두근대고 잠은 잘 수가 없어요.(안지영,낯선아이,2016) ”라는 유명한 노래 가사가 나타내듯 커피를 과도하게 섭취하면 신체 내에서는 신호를 보낸다. 수치로 나타낸다면 약 100mg의 카페인은 우리에게 안정을 주지만, 300mg 이상 ...
- 애플워치 신작 공개, 교통사고 감지까지 가능…가격은?
- 제주교통복지신문2022-09-13
- 애플이 하반기 기대작 '아이폰14'와 함께 '애플워치8', '에어팟 프로2' 등 웨어러블 기기를 새롭게 선보였다. 이 중 '애플워치8'은 교통사고 감지, 체온 감지 등 기능이 탑재된 한편, 아웃도어족을 노린 프리미엄급 '울트라' 모델이 추가돼 높은 관심을 받고 있다. '애플 워치 울트라'는 스포츠 마니아를 위한 110만 원대 제품으로 '애플워치 시리즈8'과 별도로 고성능 모델을 내놓은 것이다. 기존 애플워치 라인업과 구별되는 애플워치 울트라의 가장 큰 특징 중 하나는 GPS 개선이다. 애플워치 사상 처음으로 정 ...
- 코로나바이러스와 비만에 상관관계
- 제주교통복지신문2021-09-01
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 코로나 팬데믹 이후에 소위 말하는 확진자가 늘어나고 있다. 이는 외부활동의 시간이 줄고, 재택근무가 늘어나면서 발생했다. 특히 젊은 층에서 활동량 및 운동량이 줄어들고, 컴퓨터 혹은 TV 등의 앉아서 하는 활동이 증가하며, 수면 및 식습관이 불규칙해지고 있다. 전 세계적으로 각국의 연구 결과 비만이 코로나 감염에 취약하며, 감염된 이후에도 좋지 않은 예후를 보여준다고 발표했다. 입원 기간 증가 higher viral load, slower antiviral response -BMI 25 ...
- 턱관절, 다물어지지 않는 입이라면 이것부터 의심해야
- 전남인터넷신문2021-09-02
- [전남인터넷신문/김동국 기자]최근 한 연예인이 자기 전에 입에 테이프를 붙이는 모습이 방송되면서 화제가 됐다. 잘 때 입을 벌리고 숨을 쉬는 구강호흡을 방지하기 위함이었다. 구강호흡의 원인은 다양하지만 수면 중에는 입을 다물고 싶더라도 무의식적으로 입을 벌리게 되면서 입 안이 건조해지고 세균이 증식할 수 있다. 수면 중일 때처럼 무의식 중에 입을 다물 수 없는 것도 문제인데 일상생활에서 입을 제대로 다물 수 없다면 행동에 제약이 있는 것은 물론, 심리적인 위축도 상당하다. 입을 제대로 다물기 힘들거나 다물었을 때 윗니와 아랫니가 잘 ...
- 공황장애 증상, 자율신경 실조증을 고려한 치료가 필요해
- 제주교통복지신문2022-05-06
- 요즘 공황장애는 더 이상 나와는 상관이 없는 신경정신과 질환이라기보다 누구에게나 나타날 수 있는 현대의 감정적 질환이 됐다. 대부분 첫 공황 발작을 경험한 환자들은 자신에게 나타난 신체적 불편감이 통제되지 않는 상황에 우선 놀라고, 이후 발작이 재발하는 것에 대한 불안, 염려로 삶의 질이 낮아진 상태를 경험하게 된다. 공황장애에 대해 정확한 이해를 위해서는 불안과 신체적으로 표현되는 불편감의 이유와 연계점을 정확히 찾고 이후 본인에게 맞는 치료로 신체적, 심리적 문제를 적절히 개선할 수 있는 치료 계획을 수립해야 한다. 환자 ...
- “아무것도 하기 싫어…” 이런 나, 무기력증일까?
- The Psychology Times2023-04-06
- [The Psychology Times=남혜원 ]무기력증이란? 전신적인 피로감과 집중력의 저하로 인해 간단한 작업을 하는 경우에도 어려움을 겪는 상태를 의미한다. 무기력증은 단순히 하기 싫은 일을 하고 싶지 않을 때 생기는 것이 아니다. 회사 업무, 공부, 심지어 취미 활동을 할 때에도 힘이 나지 않는 증상을 보인다. 이러한 무기력증이 찾아온 원인은 개인에 따라 다르지만 번아웃이 왔을 확률도 높다. ‘번아웃 증후군’이란 의욕적으로 성실히 삶을 살아오던 사람이 갑자기 무기력 해져 정신적인 그리고 신체적인 만성적 피로감을 느끼며 전체적 ...
- 겨울철 일상생활에 불편함 야기하는 '전립선비대증', 조기 치료가 중요하다
- 뉴스포인트2021-01-29
- 엘앤에스비뇨기과 이석재 원장겨울철에는 잦은 요의로 인해 고충을 엮는 남성들이 늘어난다. 수면에 들자마자 가벼운 아랫배 통증이 자각되는 가운데 화장실에 가고 싶은 상황이 이어지면 일상생활에도 많은 불편함을 초래하기 마련이다.이 같은 증상을 겪고 있다면 '전립선비대증'을 의심할 필요가 있다. 전립선비대증은 중년 이상의 남성에게 흔히 발견되는 질환으로 전립선이 비대해져 방광과 요도를 압박해 요류에 저항이 높아지며 여러 배뇨 증상을 일으키는 양상을 보인다.특히 전립선비대증은 요즘과 같이 체내 수분량이 늘어나고 땀 배출이 줄어드는 겨울철에 ...
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