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- 손목터널증후군 수술, 비수술적 치료에도 효과 없다면 고려
- 제주교통복지신문2021-09-15
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 명절 즈음이 되면 손목 통증에 시달리는 사람들이 늘어난다. 명절 음식을 준비하거나 손님맞이 대청소를 하면서 손목을 무리하게 쓰게 되는 경우가 많기 때문이다. 일시적인 통증은 손목에 무리가 가지 않도록 충분히 휴식을 취하고 찜질을 해주면 증상 완화가 가능하다. 그렇지만 손목에 욱신거리거나 저릿한 통증이 지속되거나 통증 재발이 잦다면 손목터널증후군을 의심해보고 정확하게 검사를 받아보는 것이 권장된다. 손목 피부조직 밑으로는 수근관이라고 하는 작은 통로가 지나간다. 이 통로에는 9개의 힘줄과 하나 ...
- 손목 회전 시 통증 ‘척골충돌증후군’ 의심
- 전남인터넷신문2021-04-26
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국인이라면 팔 통증에 유의해야 한다. 손바닥이 바닥을 향하도록 했을 때 새끼손가락 아래 팔에 위치하는 뼈를 척골(자뼈), 엄지손가락 아래 팔 뼈를 요골(노뼈)이라 부르는데 척골과 요골은 길이가 비슷할수록 이상적이라고 본다. 척골보다 요골이 긴 서양인의 경우 키엔벡 병이 발생하기 쉽고, 반대로 요골보다 척골이 긴 동양인의 경우 척골충돌증후군이 생기기 쉽다. 한국인은 해부학적으로 척골이 길어, 긴 척골이 손목뼈와 부딪혀서 통증이 생기는 척골충돌증후군 증상이 나타나기 쉽다. 부평힘찬병원 강진우 원장(정형외과 ...
- 손목통증, 인대 손상 문제라면 프롤로주사 통한 치료 도움
- 제주교통복지신문2021-09-24
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 민족 대명절 추석이 지나고 평소 가사에 더해진 집안일이 증가한 만큼 저릿하고 시큰거리는 손목 통증을 호소하는 주부들이 늘었다. 음식 준비는 물론, 청소나 설거지 등 과도한 육체노동은 각종 통증과 근육이상을 불러오기 쉬운데, 손목은 그 중 사용도가 높은 부위인 터라 더욱 주의가 필요하다. 반복적인 손목사용은 통증을 유발하는 다양한 질환의 발생 원인이 된다. 손목의 과사용으로 인해 손목 터널 부위에 압력이 심해지거나 수근관 자체가 좁아져 신경을 자극하는 손목 터널 증후군은 앞선 설명의 주부는 물론 ...
- 손이 저리고 통증이 느껴진다면? '손목터널증후군' 의심해야
- 제주교통복지신문2022-06-08
- [제주교통복지신문 이소민 기자] 우리는 일상 생활에서 손을 쉴 새 없이 움직인다. 손을 움직여 식사를 하거나 일을 할 때도, 심지어 휴식을 취할 때 조차 우리는 스마트폰을 사용하는 등 휴식을 취할 틈 없이 끊임없이 노동한다. 이렇게 손을 쉴 틈 없이 움직이면 손목에 무리가 가기 마련인데, 이럴 때 생기는 질환이 '손목터널증후군'이다. 손목터널증후군은 손의 감각과 운동 기능을 담당하는 정중신경이 지나는 통로인 수근관이 지속해서 외부 자극으로 좁아지거나 압력이 증가해 발병한다. 손 저림과 손목 통증을 일으키는 가장 흔한 ...
- 손목·발목터널증후군, 신경 압박이 원인…신경과 진료 필요해
- 제주교통복지신문2021-11-26
- [제주교통복지신문 민진수 기자] 손목 관절은 일상 속에서 쉼 없이 사용하는 부위다. 그런데 스마트폰이 보급되면서 손목 관절의 부담은 더욱 늘어났다. 조금의 휴식을 취할 틈도 없이 여가나 이동 시간 등에도 화면을 보기 위해 손목의 각도를 비튼 채 화면을 조작하기 때문이다. 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에 쥐고 있으며 일어난 직후에도 스마트폰을 찾는 사람들의 생활 습관은 손목 건강을 해치고 손목터널증후군 환자를 증가하게 만드는 원인이 되었다. 손목터널증후군은 손의 감각이 떨어지며 손을 사용해 정교한 작업을 수행하기 힘들어진다. ...
- 손목터널증후군, 증상에 따른 비수술적 치료는?
- 제주교통복지신문2022-02-18
- 손 저림은 많은 사람이 흔히 경험하는 증상 중 하나이다. 원인은 여러 가지가 있지만, 이중 가장 흔한 것 중 하나가 손목터널 증후군이다. 손목터널이란 손목인대와 뼈 사이에 형성된 터널 모양의 공간을 말한다. 이 터널 내부에는 정중신경이라는 신경이 지나는데 보통 두꺼워진 인대에 의해 이 신경이 눌리는 병을 손목터널증후군이라고 한다. 정중신경이 손바닥 엄지 쪽 절반과 엄지와 둘째 손가락, 셋째 손가락을 지배하기 때문에 이 영역으로 저리고 무감각해지는 증상이 흔하게 나타나며 신경 손상이 심하면 엄지손가락에 힘이 안 들어가는 마비 ...
- 위키미키 김도연, 손목 골절상으로 활동 '빨간불'
- 제주교통복지신문2021-11-18
- [제주교통복지신문 김혜련 기자] 위키미키 김도연이 손목 골절상으로 일부 스케줄에 불참한다. 위키미키 소속사 판타지오 뮤직은 18일 공식 팬카페를 통해 "김도연은 손등 골절을 추가로 확인해, 당분간 퍼포먼스가 동반된 스케줄에는 참여하지 않을 예정"이라고 밝혔다. 이어 "김도연은 추가적인 정밀 검사 진행 중 손등 골절을 추가적으로 확인했다"고 알렸다. 또 "상태가 완전히 호전되기 전까지 활동적인 움직임을 자제하고 충분한 휴식이 필요하다는 전문의의 소견을 전달받았다"며 "예상 회복 기간은 약 4주일 ~ 6주일 정도가 ...
- 겨울철 악화하는 손목통증, 병원 진단 통한 정형외과적 문제 확인해야
- 제주교통복지신문2021-12-08
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 어느덧 21년의 마지막 달인 12월에 들어섰다. 본격적인 겨울이 시작되며 차갑고 건조한 날씨가 유지되고 일교차가 커지는 등 관절 통증을 가지고 있는 환자에게는 주의가 필요한 시기이다. 겨울이 되면 기온이 급격하게 떨어지면서 몸이 경직되고 움직임이 둔해지게 되는데, 이때 우리의 신체 중 활동적인 부위인 손목에 통증이 있는 경우 조금만 부주의하더라도 골절까지 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 최근에는 전 국민이 스마트폰을 사용하면서 지하철이나 버스 등 일상생활에서 가깝게 이용되는 모습을 볼 수 ...
- 하반기 손목위 전쟁! 삼성·애플에 이어 구글도 출격 과연?
- 갓잇코리아2022-09-26
- [기사 핵심 요약] 삼성·애플·구글·샤오미 등 하반기 스마트워치 출격 글로벌 스마트워치 시장 1년새 15% 성장 삼성전자 '갤럭시 워치5 시리즈'로 소비자 건강 점검 도우미 역할 애플, 안전과 건강기능 강화한 '애플워치8 시리즈' 선보여 [갓잇코리아 / 송성호 기자] 하반기 나란히 플래그십 스마트폰을 내놓은 삼성전자와 애플이 스마트워치 신제품을 통한 '손목 전쟁'까지 이어갈 전망이다. 삼성전자와 애플이 한달 격차로 스마트 워치 신제품을 출시한 가운데 구글도 다음달 새로운 스마트워치 공개를 예고하고 있어 가을 손목 위 전쟁이 뜨 ...
- 금산군, 모바일 헬스케어 2차 대상자 모집
- 뉴스포인트2022-05-17
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 금산군은 주민 건강 습관 및 건강관리 지원을 위해 모바일 헬스케어 2차 대상자를 오는 5월 23일부터 6월 3일까지 모집한다. 이 사업의 대상자는 군에 주소 또는 직장을 가진 19세 이상 주민으로 금산군보건소에 전화로 예약한 후 방문해 신청하면 된다. 모집 인원은 총 83명으로 선착순 접수받는다. 모바일 헬스케어는 스마트폰 모바일 앱과 손목 활동량계의 연동을 통해 개인별 건강 생활습관과 건강관리를 지원하는 사업으로 6개월간 진행된다. 대상자로 선정된 주민은 손목형 활동량계를 선지급 받게 되고 개인 건 ...
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