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- 설 연휴 과식, 급체 부른다, 소화 돕는 한의원 치료는?
- 제주교통복지신문2022-01-28
- [제주교통복지신문 김지홍 기자] 민족 대명절 설이 코앞으로 다가왔다. 올해도 코로나19 여파로 설 풍경이 간소화될 전망이지만, 명절에는 평소보다 과식하기 쉽고 기름진 음식을 먹는 경우가 많아 각별한 주의가 필요하다. 명절 연휴에 주로 발생하는 질환으로는 급체와 같은 소화기질환이 대표적이다. 명절에는 활동량이 줄어드는 반면, 열량이 높은 음식과 알코올 섭취량은 많이 늘어난다. 이에 위가 팽창하면서 소화에 필요한 수축이 원활하게 이뤄지지 않아 체하거나 속이 더부룩하고 명치·등 통증, 구역질 등의 증상을 유발할 수 있다. ...
- 속더부룩과 소화불량이 반복되는 위축성위염, 원인은?
- 제주교통복지신문2022-01-25
- [제주교통복지신문 김강석 기자] 부산 동래구에 거주하는 주부 L씨(36세,여)는 식사 후 속이 불편하고, 소화가 잘잘 안 되는 증상을 겪었다. 바쁜 육아와 집안일로 인해 끼니를 거르거나 급하게 먹는 탓이라고 생각해 꾸준히 소화제를 복용해왔다. 하지만 시간이 지날수록 증상이 더 심해져 잠도 못 이룰 정도가 돼 병원을 찾았고, 위축성위염이라는 진단을 받았다. 위축성위염은 위의 표면인 점막이 얇아진 상태를 말하며 만성위염의 흔한 형태로 볼 수 있다. 이렇게 위 점막이 위축되고 얇아지면 장 점막의 형태로 바뀌는 장상피화생도 동반될 ...
- 자폐증, 발달장애 시 보이는 불면증, 치료는?
- 제주교통복지신문2021-12-29
- [제주교통복지신문 이주원 기자] 수면은 인생의 1/3을 차지하며 평균적으로 7시간 전후의 수면이 적절하고, 잠자는 시간은 단순히 쉬는 것 이상으로 우리 몸(뇌)의 손상된 부분을 회복시키며 성장호르몬 분비, 학습된 내용을 기억으로 저장시키고 불안한 마음을 꿈을 통해서 정화하는 역할도 한다. 자폐증과 발달장애를 앓는 아이 중에는 불면증을 앓고 있는 비율이 상대적으로 높은데, 특별히 영유아기에 호소하거나 사춘기 이후에 호소하는 경우들이 많다. 영유아기의 해당 증상을 호소할 때에는 아이의 인지와 언어의 발달 문제를 유발할 ...
- 현대인에게 나타나기 쉬운 기능성 소화불량, 한의학 치료는?
- 제주교통복지신문2021-12-13
- [제주교통복지신문 민진수 기자] 매일 밤, 늦은 시간 야식을 즐기거나 과식하면서 위장이 약해지기 쉽다. 이러한 식습관은 기능성 소화불량 외에도 역류성 식도염과 과민성대장증후군 등 각종 위장질환을 유발할 수 있다. 근래 현대인의 질환으로 꼽히면서 음식을 먹은 뒤 더부룩한 속을 풀어주거나 복부 팽만감에 시달리면서 소화제를 찾는 사람도 많다. 요즘에는 소화제를 종류도 다양하기 때문에 본인의 증상에 적합한 소화제를 복용하는 것이 중요하다. 하지만 시중에서 파는 소화제를 복용하지만 증상이 지속해서 나타나거나 다시 재발한다면 위장기능에 ...
- 위염 및 역류성식도염, 정기적인 검진 필요
- 제주교통복지신문2021-12-06
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 코로나 장기화로 인해 집안에서 생활하는 시간이 늘어나면서 혼밥, 혼술을 즐겨하는 사람들이 많다. 하지만 이로 인해 과식, 과음이 늘면서 위염 및 역류성식도염에 시달리는 환자가 늘어나고 있다. 산성을 띠는 위 내부의 물질이 식도나 구강으로 역류하는 역류성식도염의 경우 속 쓰림과 신물 올라옴, 더부룩함, 과도한 트림, 복부팽만 등이 주요 증상인 질환으로 전형적인 흉부 작열감과 위산 역류를 호소하며 내시경상 식도 점막의 발적, 미란, 궤양 등이 나타날 때 역류성식도염으로 진단한다. 증 ...
- 경로당 의약품 보관함 및 상비약 배부
- 전남인터넷신문2021-11-25
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시 북구지회(지회장 정 광영)는 북구관내 경로당 어르신들에게 경로당 의약품 보관함 및 상비약을 배부하였다. 이번에 지급한 경로당 의약품 보관함 및 상비약은 광주광역시북구청장(북구청장 문인)이 식체, 과식용 고단위 종합소화제와 멀미,구토약 이지롱등 15종 18,600천원 상당의 물품이 지원되었다. 이는 급속한 노인인구 증가와(2020년 60,948명, 2021년 66,025명, 증7.7%) 더불어 경로당 회원이 증가함에 따라 (2020년 14,718명, 2021년 16,446명 증11.7%) 경로당 ...
- 서울시, 레지오넬라증 예방 위해 다중이용시설 검사
- 뉴스포인트2021-09-24
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 서울시는 레지오넬라증 예방을 위해 지난 4월부터 8월까지 대형건물, 병원, 목욕탕 등 다중이용시설 250개소를 대상으로 레지오넬라균 검사를 실시하고, 기준 초과 25개 시설에 대해 청소, 소독 등 예방 관리 지도 및 재검사를 실시했다고 밝혔다. 레지오넬라균이 기준 초과하여 검출된 시설로는 대형목욕탕·찜질방 15개소, 종합병원·요양병원 7개소, 어르신 복지시설 2개소, 호텔·숙박시설 1개소였다. 대형쇼핑센터, 분수대, 철도 차량 역사 등에서는 레지오넬라균이 검출되지 않았다. 레지오넬라증은 주로 대형 건 ...
- 추석에 배를 먹어야 하는 이유
- 전남인터넷신문2021-09-17
- [,전남인터넷신문]추석이 다가오고 있다. 추석(秋夕)의 뜻을 글자 그대로 풀이하면 ‘가을 저녁’이다. 연중 8월 한가운데 달빛이 가장 좋다고 하여 붙여진 이름으로‘달 밝은 가을밤’이라는 의미이다. 추석은 한가위라고도 하는데 ‘한’은 ‘크다’, ‘가위’는 ‘가운데’라는 뜻이다. 중추절(仲秋節), 가배일(嘉俳日), 중추가절(仲秋佳節)이라는 말도 사용된다. 추석 명절의 행사 중 으뜸은 조상에 대한 차례(茶禮)다. 차례상에는 여러 가지 관습이 있는데, 그중의 하나가 왼쪽부터 대추, 밤, 배, 곶감 순서로 배치한다는 조율이시(棗栗梨枾)이다. ...
- [독자투고] 건강하고 안전한 추석 연휴를 보내자
- 전남인터넷신문2021-09-15
- 구급대원으로 근무하면서 설이나 추석 명절이 되면 아무 일 없이 보내기를 바라지만 과음, 과식으로 인한 복통, 다툼 및 교통사고로 인한 구급 요청이 많다. 평소 자주 보지 못했던 자식들을 위해서 정성스럽게 음식을 준비한 부모님, 친지들, 그리고 오랜만에 만난 친구들과 그동안 못했던 이야기꽃을 피우다 보면 저녁 늦은 시간까지 술과 음식을 과하게 먹게 되고, 이로 인하여 급체를 하는 경우가 많고 무절제한 음주로 가까운 사람에 대해 서운함이 다툼으로 이어져 즐거운 명절을 망치는 경우도 자주 일어난다. 또한, 고향으로의 귀성길은 차량의 정체 ...
- 한방 다이어트, 올바르게 활용하려면?
- 제주교통복지신문2021-09-13
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 슬슬 서늘해지는 날씨가 왔지만, 다이어트의 열풍은 계절을 따지지 않는 듯하다. 아직도 많은 2, 30대들은 물론 중년층들까지도 다이어트에 대해서 관심을 두고 있다. 미용을 위해서도, 그리고 건강을 위해서도 체중 감량의 필요성을 많이 느끼는 요즘 분위기를 느낄 수 있는 대목이다. 다만 쉽지만은 않은 영역이기 때문에 각자 나름의 잘 맞는 방법을 찾는 노력을 겸하고 있다. 그중에서는 다이어트를 보조하는 식품을 찾는 것 역시 이러한 시각으로 볼 수 있겠다. 이런 부분에서 큰 입지를 차지하고 있는 것이 ...
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