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- 아는 만큼 조심하게 된다-2부
- The Psychology Times2023-11-03
- [The Psychology Times=안수진 ]주요우울장애우리가 흔히 '우울증'이라 부르는 주요우울장애는 우울장애 종류 중 하나다. 우울증의 증상은 단순히 심각한 우울함을 느끼고, 죽음에 대해 생각하는 것만이 아니다. 흥미를 잘 느끼지 못하고, 체중이 변하거나 수면 문제가 생길 수 있다. 안절부절 못하는 정신운동성 초조, 혹은 지체, 피로감, 활력 상실, 무가치감, 죄책감, 사고력 또는 집중력 감소, 우유부단함, 자살에 대한 생각, 기도, 계획 등이 우울증의 주요 증상이다. 이처럼 우울증은 일상생활에서 의욕의 저하와 슬픈 감정 상 ...
- “세계 최고의 돌봄, 국가가 책임진다.”
- The Psychology Times2024-03-15
- [The Psychology Times=정연수 ]“현재 우리 사회는 저출생 심화로 학생 한명 한명이 소중한 상황이며, 맞벌이 가정 증가, 양육 환경 변화로 학교, 지역사회 등의 공적 돌봄에 대해 수요가 점점 커지고 있다.” “코로나19 이후 학생들의 학생 격차와 사회성 결여 등에 대한 우려가 커짐에 따라, 수업을 보완하는 다양한 형태의 방과 후 활동을 강화할 필요성이 요구되고 있다.” 우리나라 맞벌이 가구는 46.3%로 전체 가구 의 절반에 가까운 비중을 차지하고 있다. 최근 맞벌이 부부의 수가 크게 늘어남에 따라 이들 맞벌이 부부 ...
- 당신도 감정 전문가가 될 수 있다
- The Psychology Times2023-06-19
- [The Psychology Times=허정윤 ]하루에도 여러 감정이 우리를 왔다가 떠나간다. 때로는 그 감정은 아주 강렬하게 마음과 몸을 휘감아 온종일 그 감정 속에서 헤매기도 하고, 때로는 아주 사소한 것이라 크게 신경 쓰이지 않기도 한다. 어떤 감정은 쉽게 사라지지 않고 일상생활 속에서 불쑥불쑥 올라오기도 한다. 우리는 감정 속에 있을 때에는 그것이 전부인 줄 알지만, 놓여나는 일순간 그것은 내 마음이 형성한 하나의 틀이었음을 깨닫는다. 오는 대로, 가는 대로 감정에 온전히 신경을 할애하는 것은 분명 피곤한 일이다. 우리에게 ...
- 행복한 인간관계, 불행한 인간관계
- The Psychology Times2022-11-19
- [The Psychology Times=정세연 ]인간관계는 인간이 인생을 살아가는 데 있어 매우 중요한 요소이다. 인간관계는 행복의 주된 원천이자 불행의 주된 원천이기도 하기 때문이다. 원활하고 친밀한 인간관계만을 맺음으로써 항상 행복감만 경험할 수 있다면 매우 좋겠지만, 인간관계는 사람과 사람 사이의 관계이기 때문에 정확히 파악하기 어려울 뿐만 아니라 적응하기도 매우 힘들어 그 속에서 갈등과 불행을 경험하기 매우 쉽다. 실제로 현재 많은 현대인들이 거대한 인간사회 속에서 다양한 인간관계를 겪으며 부적응을 경험하고 있다. 그러나, ...
- 사람들은 생각보다 당신에게 관심이 없다: 사회불안장애와 자기초점적 주의 및 사후반추 사고의 관계
- The Psychology Times2022-06-15
- [The Psychology Times=김동혜 ]누구나 하나쯤 콤플렉스를 가지고 있을 것이다. 볼이 쉽게 빨개진다거나, 발표만 하면 긴장하고 목소리가 떨린다거나, 짝눈이라거나. 사소한 것이라도 자기 자신에게는 매우 크게 다가오는 게 있다. 콤플렉스를 신경 쓰지 않고 사는 사람도 있지만 다른 사람이 알아챌까 일상적으로 의식하면서 사는 사람들도 많다. 볼이 조금만 빨개져도 숨기려 하고, 발표 상황을 두려워하고, 짝눈을 가리기 위해 눈 화장에 열중하는 것처럼 말이다. 그리고 때때로 소위 말하는 ‘이불킥’을 하면서 자신의 콤플렉스가 드러났 ...
- 노인 범죄, 우리가 애써 피해 오던 것들에 대하여 (2)
- The Psychology Times2023-07-07
- [The Psychology Times=최서영 ]필자는 지난 기사로 고령화 사회에서 초고령 사회로 진입한 우리나라가 청소년범죄만큼이나 집중해야 할 범죄인 ‘노인 범죄’에 대하여 강조하였다. 점차 증가하고 있는 노인 범죄의 큰 구멍을 지금부터라도 메우기 위하여 노년층 그들만의 일이 아닌, 우리가 직면하고 해결해야 할 과제라며 글을 마무리한 듯하다.그렇다면 오늘날 노년층에 발생하는 범죄의 주요 원인인 ‘스트레스’ 그리고 이를 대처하고 관리하여 남은 생을 ‘어떻게 하면 행복하게 살 수 있을까?’에 대한 이야기를 이어 나가려고 한다.할머니 ...
- 고양특례시, 아동청소년 대상 MIND HELP 프로젝트 진행
- 뉴스포인트2022-07-26
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 고양특례시 아동청소년정신건강복지센터가 아동청소년 정서 돌봄 프로젝트 ‘MIND HELP’를 성공적으로 마쳤다고 27일 밝혔다. MIND HELP 프로젝트는 코로나19가 장기화되면서 아동·청소년의 학습결손, 학교 부적응, 등교 거부, 미디어 과몰입, 가족관계 갈등 등의 문제가 심화되는 상황에서 가정에서 할 수 있는 심리 지원 활동 물품을 제공하여 건강한 정서 활동을 증진하기 위해 진행됐다. 이번 프로젝트에서 센터는 여름방학을 맞이한 센터 등록 아동청소년 약 360명에게 만들기 활동 키트를 전달했다. 아동 ...
- 제주특별자치도교육청, 행복교실 업무담당자 역량강화 도외 연수 실시
- 제주교통복지신문2022-06-13
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 제주특별자치도교육청은 6월 10일부터 6월 11일까지 1박 2일간 2022년 중・고등학교 행복교실(학교 내 대안교실) 담당교사 20명, 공립 대안교육위탁교육기관 및 도교육청 민주시민교육과 업무담당자 등 총 27명이 참가하여‘2022년 행복교실(학교 내 대안교실) 업무담당자 역량강화 도외 연수’를 실시했다. 이번 연수는 서울, 경기 지역의 학력 인정 대안교육 위탁교육기관, 교육부 인가 대안학교 등을 방문하여 학교 부적응 학생 맞춤형 프로그램을 공유하고 우수사례 벤치마킹을 통한 행복교실(학교 내 대안교 ...
- 고양시청소년상담복지센터, '학교로 찾아가는 미술치료' 지원으로 교육현장 호평
- 뉴스포인트2022-06-20
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 고양시청소년재단이 운영하는 고양시청소년상담복지센터는 5월부터 위기청소년 예방을 목적으로 정서적 안정 및 사회성 향상을 통해 건강한 학교생활을 돕는 '찾아가는 미술치료'를 진행 중이라고 밝혔다. '찾아가는 미술치료'는 주의력 부족, 또래관계 문제, 불안, 우울 등 학교에서 생활지도가 어려운 위기청소년들을 긴급 지원한다. 미술치료 전문가가 학교로 직접 방문하여 내담자와 1:1관계 속에서 미술치료를 지원하여 자기 이해 및 성장을 통해 부적응 행동을 감소시킨다. 본 프로그램은 총 8회 상담으로 무료로 진행되고 ...
- 울산 강남교육지원청 위(Wee)센터, 새 학기 학교 적응력 향상 위한 상담주간 운영
- 뉴스포인트2022-03-09
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 울산 강남교육지원청 위(Wee)센터는 2022년 신학기 학생들의 학교 적응력 향상과 가정 내에서 어려움을 겪는 학생들을 조기 발견하고 지원하는 상담주간을 오는 14일부터 운영한다. 상담주간기간에는 학교폭력 피해학생, 학교폭력 가해학생, 학업중단 위기학생, 정서·행동 고위기군 학생 등을 상담해 학교 부적응, 가정 내 위기 요인을 조기 발견해 보호하고, 학교 위(Wee)클래스의 상담 활성화를 위해 순회 상담과 학생·보호자에게 필요한 다양한 프로그램을 지원할 계획이다. 강남 위(Wee)센터 상담주간 프로그램 ...
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