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- [기고] 자신에 대한 친절이 타인에 대한 친절로까지 간다
- 제주교통복지신문2022-04-26
- 공무원 생활을 시작하면서, 가장 먼저 갖춰야 할 공무원의 요소 중 하나는 친절이라고 항상 들었던 것 같다. 신규 공무원인 시절에는 친절이 과연 어떤 것일까라는 고민을 하기도 전에 무작정 웃고, 무작정 목소리 톤을 높여 밝고 친근감 있게 행동을 하면서, 나는 친절하게 민원인을 대하고 있다고 생각했다. 그런데, 너무 이상한 게 퇴근을 하고 나면 너무나도 피곤한 것이었다. 업무가 그렇게까지 과중한 것이 아니었는데도 말이다. 무엇이 나를 그렇게도 피곤하게 하는 걸까? 하는 고민을 하던 중, 내 체력이 문제라고 생각해 운동을 시작하였다. ...
- 학습권태와 여가권태, 어떻게 대처하실건가요?
- The Psychology Times2022-04-18
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김지영 ]누구나 언제든 겪을 수 있는 감정 '권태''권태'라는 말을 들었을 때, 어떤 생각이 드는가? 혹자는 연애를 하다 느끼는 감정 정도로 생각할 수도 있겠다. 그러나 권태는 비단 연인 사이에서만 느끼는 게 아니라, 한 개인이 인생을 살아가며 언제든 느낄 수 있는 감정이다. 실제 심리학에선 우울이나 불안이 병리적인 현상으로 간주되는데 비해, 권태의 경우엔 정신적으로 건강한 사람들에게도 나타나는 경험이라고 한다. 그렇다면 우리가 평소 자주 느끼는 권태는 무엇인가?학습권태“공부하기 ...
- 글로벌사이버대학교, 마음방역 멘탈헬스365 수요특강 큰 호응
- 전남인터넷신문2021-12-13
- [전남인터넷신문/김동국 기자]글로벌사이버대학교(총장 이승헌) 평생교육원이 코로나19 극복을 위해 매월 무료로 진행하는 ‘멘탈헬스365 수요특강’이 시민들의 큰 호응을 얻고 있다.‘마음방역을 위한 멘탈헬스365 수요특강’은 코로나19 확산으로 사회적 거리 두기, 감염에 대한 불안감 등으로 ‘코로나 블루’가 심각해지고 있는 상황에서 글로벌사이버대학교가 시작한 대중 무료특강 릴레이다.8일, 장래혁 글로벌사이버대학교 뇌교육학과 교수가 진행한 ‘뇌를 잘 아는 부모, 뇌를 잘 쓰는 아이’ 특강에는 300명이 넘는 학부모와 교사들이 참여했다. ...
- 전라남도, 해남 흑석산 치유의 숲 개장…산림치유 모델로
- 뉴스포인트2021-04-22
- [뉴스포인트 이재석 기자] 전라남도는 기암괴석이 아름다운 흑석산 자락에 ‘해남 치유의 숲’을 22일 개장, 생활밀착형 산림치유 모델을 구축한다고 밝혔다.개장식에는 명현관 해남군수, 윤재갑 국회의원, 김병덕 해남군의장, 박현식 전남도 환경산림국장, 유관기관 단체장 등 50여 명이 참석했다.흑석산 치유의 숲은 50ha 규모로 지난 2016년부터 지난해까지 국비와 지방비 총 38억 원을 들여 치유센터, 산림치유 프로그램실, 치유정원, 무장애데크로드, 치유숲길 등을 갖췄다. 산림치유 서비스를 이용자별 맞춤형으로 제공한다.운영 프로그램은 △ ...
- 해남 흑석산 치유의 숲 개장…산림치유 모델로
- 전남인터넷신문2021-04-22
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도는 기암괴석이 아름다운 흑석산 자락에 ‘해남 치유의 숲’을 22일 개장, 생활밀착형 산림치유 모델을 구축한다고 밝혔다.개장식에는 명현관 해남군수, 윤재갑 국회의원, 김병덕 해남군의장, 박현식 전남도 환경산림국장, 유관기관 단체장 등 50여 명이 참석했다.흑석산 치유의 숲은 50ha 규모로 지난 2016년부터 지난해까지 국비와 지방비 총 38억 원을 들여 치유센터, 산림치유 프로그램실, 치유정원, 무장애데크로드, 치유숲길 등을 갖췄다. 산림치유 서비스를 이용자별 맞춤형으로 제공한다.운영 프로그램은 ...
- 서경자 & 허회태 작가 2인전, 희망 메시지 충만한 현대조형예술의 서곡
- 전남인터넷신문2022-04-04
- [전남인터넷신문/김동국 기자]일상의 평온을 기원하는 '명상시리즈' 그림으로 관람객과 소통하는 서양화가 서경자 작가와 입체조각들의 군상으로 생명의 원초적 현상을 이야기하는 이모스컬퓨쳐(Emosculpture) 작품을 창조하는 허회태 작가의 "현대조형예술의 서곡 2인전"이 오는 2022년 4월 13일(수) ~ 4월 19일(화)까지 서울 인사동 소재의 가나아트센터 3층 G&J갤러리에서 진행 된다. 이미지와 색감은 서로 상반되지만 인간 내면의 순수한 심성이 내포된 의미와 철학은 소통되는 부분들이 많아 2인전으로 진행해 관람객과의 공감을 극 ...
- 뇌(腦)고픈 사람들
- The Psychology Times2022-10-01
- [The Psychology Times=김예원 ]가을은 예로부터 하늘은 높고 말은 살찌는, 천고마비의 계절이라 불리어 왔다. 농경 사회를 이루며 살았던 옛사람들이 봄과 여름 동안 열심히 농사지은 곡식을 추수하여 곳간이 풍족해졌던 시기가 바로 가을이었기 때문이다. 올해는 예년보다 조금 이른 편이긴 했지만, 사람들은 거두어들인 곡식들로 보통 이때쯤에 추석 명절도 지낸다. 이렇게 먹을거리가 많아 풍요로운 계절인 가을에 대해 떠올리니 폭식, 과식 등의 주제가 생각이 났다. 폭식 또는 과식이란 음식을 지나치게 많이 먹는 것을 뜻한다. 음식을 ...
- 의령군 리치리치페스티벌, ‘클럽하우스 의령 세션’ 연다
- 뉴스포인트2022-10-19
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 전 세계를 들끓게 한 '클럽하우스' 열풍이 의령에서 펼쳐진다. 의령군은 유명 인사들이 대거 가입한 '화제의 앱' 클럽하우스의 인기 호스트들이 리치리치페스티벌 기간인 29일 의령으로 총출동한다고 밝혔다. 클럽하우스는 실제 일상생활에서 만나기 어려운 유명 인사들과 직접 이야기를 나눌 수 있는 온라인 공간의 모임인데 이번에는 의령에서 '오프라인' 모임을 열게 된 것이다. 이들은 29일 오후 7시 의령군민문화회관에서 '청년 챌린지, 셀럽과의 만남'의 토크콘서트를 개최한다. 일단 출연진부터 어마어마하다. 마 ...
- 계룡시, 향적산 치유의 숲 시범운영 성황리에 종료
- 뉴스포인트2022-12-01
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 계룡시는 지난 8월 9일부터 시작한 ‘향적산 치유의 숲’ 시범운영을 11월 30일부로 종료한다고 밝혔다. 시는 이번 시범운영 기간 동안 230회 1973명이 프로그램을 체험했으며, 이용자 의견을 수렴해 숲길 추가 조성 등의 보완을 거쳐 내년 3월부터 본격적으로 운영에 나설 예정이다. 향적산 치유의 숲은 상시 프로그램으로 ‘향적산 나를 품다’를 운영하여 숲길체험, 싱잉볼 명상, 꽃차테라피, 팽나무 치유엽서 보내기 등 다양한 산림치유활동을 통해 많은 시민들로부터 큰 호응을 얻었다. 아울러 대상별 맞춤 프 ...
- 고흥군 남양면, ‘마음챙김 통합프로그램’ 효자노릇 ‘톡톡’
- 전남인터넷신문2023-08-25
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군 남양면 지역사회보장협의체는 주민심리 정서 지원을 위한 ‘마음챙김 통합프로그램’의 ‘마음힐링 클리닉’ 운영이 혁신적인 접근으로 지역주민의 심리 건강의 회복과 성장을 빠르게 돕고 있다.협의체는 전남사회복지공동모금회에서 선정된 2023년 공모사업인 주민 심리정서 지원인 전문가 방문 1:1 심리상담과 아로마테라피, 싱잉볼 명상, 원예심리 지도, 미술 심리치료 등 4가지 테마로 구성된 ‘마음힐링 클리닉’ 운영으로 주민의 심리 정서 함양에 크게 기여하고 있다.특히, 최근 종료된 미술심리치료는 차의과학대학교 미술 ...
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