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- 올바른 콩팥 예방관리를 위한 지식 격차 해소 시작!
- 제주교통복지신문2022-03-10
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 질병관리청은 3월 10일 ’세계 콩팥의 날‘을 맞이하여 대한의학회와 공동으로 국내 실정에 맞는 ‘1차 의료기관용 근거 기반 임상진료지침’과 ‘권고 요약 정보(Quick Reference Guide)’를 발간하고, 만성콩팥병 예방·관리를 위한 건강한 생활습관 실천을 당부하였다. 만성콩팥병은 인구 고령화 심화로 비만, 당뇨병, 고혈압 등 위험요인이 증가하면서 매년 환자 수가 증가하고 있다. 2020년 국민건강영양조사 결과, 만성콩팥병 유병률(30세 이상)은 성인 10명 중 1명에서 이 질환을 앓고 ...
- 장기기능까지 망가뜨리는 만성콩팥병
- 전남인터넷신문2021-01-13
- [전남인터넷신문]콩팥에 이상이 생기는 질환인 만성콩팥병. 만성신부전이라는 병명으로 더 잘 알려져 있다. 고혈압과 당뇨가 가장 중요하고 흔한 원인이기에, 정기검사가 무엇보다 중요하다. 만성콩팥병이란? 콩팥은 등 쪽에서 갈비뼈에 가려진 상태로 좌우 한 개씩 두 개가 있다. 신장(腎臟)은 한자이고 우리말로 콩팥이라고 부른다. 콩팥은 복강 안에 있는 것이 아니고 복강 뒤쪽 후복막강이라고 부르는 부위에 존재한다. 사람에 따라 다르지만 등 쪽 피부에서 3cm 내외 들어가면 콩팥이 있다. 그래서 옆구리나 등을 다친 경우에 콩팥이 손상될 수 있다 ...
- 속더부룩과 소화불량이 반복되는 위축성위염, 원인은?
- 제주교통복지신문2022-01-25
- [제주교통복지신문 김강석 기자] 부산 동래구에 거주하는 주부 L씨(36세,여)는 식사 후 속이 불편하고, 소화가 잘잘 안 되는 증상을 겪었다. 바쁜 육아와 집안일로 인해 끼니를 거르거나 급하게 먹는 탓이라고 생각해 꾸준히 소화제를 복용해왔다. 하지만 시간이 지날수록 증상이 더 심해져 잠도 못 이룰 정도가 돼 병원을 찾았고, 위축성위염이라는 진단을 받았다. 위축성위염은 위의 표면인 점막이 얇아진 상태를 말하며 만성위염의 흔한 형태로 볼 수 있다. 이렇게 위 점막이 위축되고 얇아지면 장 점막의 형태로 바뀌는 장상피화생도 동반될 ...
- 충분한 수분 섭취가 누군가에게는 ‘독’이 된다
- 전남인터넷신문2021-06-10
- [전남인터넷신문/김동국 기자]물은 체온을 조절하고 영양분과 노폐물을 운반하는 등 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 하지만 ‘과유불급(過猶不及)’이라는 말처럼 물이 부족해도, 물이 넘쳐도 건강에 좋지 않다.수분의 섭취와 배출을 고려해 균형을 맞추는 것이 중요하다. 20세기 중반 이전의 한 보고서에서 우리가 하루에 섭취하는 칼로리를 기준으로 하루에 섭취 권장되는 물의 양을 발표한 적이 있다. 그 보고서에 따르면 하루에 2,000Kcal 정도 섭취하는 성인은 2L 정도의 물이 필요하다고 한다. 그러나 일반적으로 성인은 음식을 통해서 상당 ...
- 과연 저염식은 건강식일까?
- 전남인터넷신문2021-06-16
- [전남인터넷신문]음식을 짜게 먹는 것이 건강을 해친다는 내용이 퍼지면서 저염식과 무염식을 선택하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 소금은 우리 몸에 꼭 필요한 성분으로 무조건적인 저염식이 오히려 건강을 해칠 수 있다. 소금은 인류 역사와 궤를 같이한다. 문명의 발달로 농경사회가 되기 전 인류는 수렵을 통한 육류 섭취가 주요 먹거리였다. 인류는 육식을 통해 자연스럽게 소금을 보충할 수 있었다. 하지만 농경사회가 시작되면서 곡물 위주의 식생활을 하게 되었고, 소금의 섭취도 부족하게 되었다. 이후 소금은 인류에게 반드시 필요한 것이 되었다. ...
- 맵고 짠 음식 즐겨 먹는다면, 위축성위염 주의
- 제주교통복지신문2022-03-17
- [제주교통복지신문 김강석 기자] 유독 한국인들은 맵고 짠 음식을 즐겨 먹기 때문에 각종 위장질환을 호소하는 경우가 많다. 다양한 위장 질환 중에서도 흔히 발생하는 것으로 ‘위축성위염’을 들 수 있다. 위축성위염은 위염 증상이 만성화돼 위장 점막이 얇아지고 위축된 상태를 말한다. 이 상태를 방치하게 되면 정상인보다 위암으로 발생할 확률이 2~4배 이상 증가하고, 위 점막이 장 점막의 상태로 변하는 장상피화생으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 위축성위염이 발생하는 원인은 주로 헬리코박터 감염에 의한 것으로 알려져 있다. 이 ...
- 해양수산부, 아플 때 증상별로 피해야 할 수산물
- 뉴스포인트2022-06-03
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 편두통, 두드러기, 통풍, 콩팥질환이 있나요? 아플 때 피해야 하는 수산물을 알려드려요. 1. 편두통 청어, 멸치, 젓갈류, 통조림류 등에 함유된 ‘티라민’은 혈관을 수축시켜 혈압을 높이기 때문에 두통이 더 심해질 수 있어요, - 무 영향 인체 노출 수준 : 일반인 기준 체중 1kg당 티라민 3.22mg 이하 - 100g당 멸치 액젓 티라민 최대 61mg 함유 2. 두드러기 두드러기의 원인인 ‘히스타민’은 등 푸른 생선, 연어, 참치 등에 많아요! ‘히스타민’은 두드러기 외에도 천식, 비염 등 알레르 ...
- 신부전증 환자, 혈액 투석혈관 동정맥루 수술 후 주의 사항은?
- 제주교통복지신문2022-03-24
- 인체 내에 노폐물을 걸러주는 역할을 하는 콩팥의 기능이 떨어지는 것을 신부전증이라고 한다. 만약 만성신부전증 증상으로 콩팥의 기능이 10% 이하로 떨어지게 되면 투석이 필요하게 된다. 이를 통해선 만성신부전의 요독, 수분 배출의 문제를 해결할 수 있다. 혈액투석은 투석기와 투석막을 활용해 혈액으로부터 노폐물을 제거하고, 신체 내의 전해질 균형을 유지해 과잉의 수분을 제거하는 방법을 말한다. 주로 몸에 노폐물이 쌓여 메스꺼움, 구토, 부종, 피로감 등을 유발하는 만성신부전증 증상 환자에게 진행된다. 이를 받게 되면 분 ...
- 멜라민 분유·소변 맥주…차이나 포비아 확산하나
- 와이타임즈2023-10-24
- ▲ [서울=뉴시스] 홍효식 기자 = 중국 맥주 브랜드 칭따오의 한 현지 공장에서 작업자가 원료에 소변을 보는 영상이 공개돼 논란이 되고 있다. 국내에 칭따오 맥주를 수입하는 비어케이는 ˝내수용과 수출용을 분리해 별도의 공장에서 제조하고 있다˝며 ˝해당 공장과는 무관한 제품˝이라고 해명했다. 23일 서울 시내 한 마트에 칭따오 맥주가 진열돼 있다. 2중국의 칭따오 맥주 생산공장에서 직원이 소변을 보는 것으로 추정되는 영상이 공개되면서 중국 식품 위생 문제가 다시 불거지고 있다.중국 식품 위생 논란은 매년 반복 되다시피 하고 있어 국내 ...
- 질병관리청, 신질환과 청력 소실의 가족력이 있다면?
- 뉴스포인트2022-03-27
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 신장을 망가뜨리는 희귀질환 ‘알포트증후군’의 증상과 관리 방법에 대해 함께 알아볼까요? ◆ 알포트증후군이 무엇인가요? 알포트증후군이란 신장을 망가뜨리는 희귀질환으로, 신질환과 청력 소실의 가족력이 있다면 의심해 보세요! ◆ 알포트증후군의 증상과 발생 원인은 무엇인가요? [증상] - 신장: 혈뇨, 단백뇨 - 귀: 감각성 신경성 난청 - 눈: 원뿔 수정체, 망막 황반 반점 [원인] 알포트증후군은 COL4A5(Collagen type Ⅳ, α5) 또는 COL4A3(Collagen type Ⅳ, α3), C ...
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