뉴스
41-5052해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다.뉴스검색 가이드
- 허리통증과 다리저림 발생, 두 가지 질환 의심해봐야
- 뉴스포인트2021-01-12
- 수원 더힘의원 정승호 대표원장강한 한파가 시작되면서 뼈마디가 시리고 아파오는 등 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 근육과 인대가 경직되면서 유연성이 떨어질 수 있고 혈액 순환이 감소해 관절통증이 더 심하게 나타날 수 있다.평소에 허리통증이 있었다면 허리 근육과 주변 인대가 굳어 허리에 더 부담이 커지고 통증이 크게 발생할 수 있다. 때문에 무심코 움직이기 보다는 허리 근육이나 인대가 부드럽게 움직일 수 있도록 스트레칭을 하는 등 근육을 풀어준 후에 움직이는 것이 좋다.허리통증이 발생하는 대 ...
- 추간공확장술, 간단한 시술로 허리통증 개선
- 뉴스포인트2021-04-15
- 대기업 부장으로 근무 중인 박모씨는 골프 마니아로, 점심시간 틈틈이 스크린 골프를 치러 다닌다. 그날도 여느 때와 같이 골프를 즐기던 박씨. 허리를 비틀며 스윙을 하다 '뚝' 소리가 나면서 극심한 통증이 밀려왔다. 골프장에 도착해 제대로 몸을 풀지도 않고 바로 티 오프에 나선 것이 문제였다.척추에 최대한 무리를 주지 않으면서 골프를 즐기려면 충분한 준비운동으로 체온을 올려 근육과 관절의 가동범위를 넓혀주어야 한다. 준비 없이 운동할 경우 허리와 척추에 부담이 되어 급성요통이나 추간판탈출증(허리디스크)이 올 수 있다.몇 주 운동을 쉬 ...
- 허리 통증에 하지저림 느껴진다면, 허리디스크 의심
- 제주교통복지신문2022-02-07
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 허리디스크는 퇴행성 질환으로 알려졌지만 최근에는 젊은 층에서도 환자가 급격하게 늘고 있다. 컴퓨터 및 스마트폰 사용 시간이 증가하면서 오랜 시간 구부정한 자세를 유지하다 보니 척추에 무리를 주기 때문이다. 다양한 이유가 있을 수 있지만, 주요 원인은 오래 앉아 있는 나쁜 자세에 있다. 잘못된 자세는 관절이나 신체의 불균형을 초래하고, 이는 허리 통증을 유발한다. 또한 근력 약화, 운동 부족 등이 원인이 될 수 있다. 허리 통증과 다리 저림 증상이 갑자기 발생했을 때 해당 질환을 의심할 ...
- 허리디스크 등 척추질환, 도수 및 슬링 치료로 도움
- 제주교통복지신문2022-01-07
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 온종일 바르지 못한 자세로 컴퓨터나 스마트폰 등을 사용하는 현대인들은 목, 허리, 어깨 등 다양한 부위에 통증을 느끼기 쉽다. 또한 코로나19가 장기화하면서 외부 활동이 줄어들어 운동량이 부족해지고, 잦은 배달음식 등으로 체중이 증가해 허리 통증을 호소하는 이들도 부쩍 많아졌다. 체중이 1kg 증가하면 허리에는 약 5배의 압력이 더 가해지는데, 이런 상태가 지속하면 허리가 휘고 척추의 통증이 유발된다. 바르지 못한 자세가 습관이 되면 신체 불균형으로 이어지고 이를 통해 거북목 증후군, 척추측만 ...
- 손목 회전 시 통증 ‘척골충돌증후군’ 의심
- 전남인터넷신문2021-04-26
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국인이라면 팔 통증에 유의해야 한다. 손바닥이 바닥을 향하도록 했을 때 새끼손가락 아래 팔에 위치하는 뼈를 척골(자뼈), 엄지손가락 아래 팔 뼈를 요골(노뼈)이라 부르는데 척골과 요골은 길이가 비슷할수록 이상적이라고 본다. 척골보다 요골이 긴 서양인의 경우 키엔벡 병이 발생하기 쉽고, 반대로 요골보다 척골이 긴 동양인의 경우 척골충돌증후군이 생기기 쉽다. 한국인은 해부학적으로 척골이 길어, 긴 척골이 손목뼈와 부딪혀서 통증이 생기는 척골충돌증후군 증상이 나타나기 쉽다. 부평힘찬병원 강진우 원장(정형외과 ...
- 임산부 도수치료 진행, 출산 후 건강 지킴에 도움될 수 있어
- 제주교통복지신문2021-12-31
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 산모 중 많은 경우가 임신 기간 동안 허리 통증 등 관절질환 증세를 겪지만, 임신 중에는 태아에게 좋지 않은 영향을 끼칠까 염려돼 치료할 생각을 하지 않고 버티고 있는 사례가 많다. 문제가 되는 것은 참을 수 없을 만큼 고통스러운데도 제때 치료하지 않아서 무작정 견디려고 하다 보면 통증은 더욱 심해질 가능성이 크다는 점이다. 스트레스가 가중되면서 불면증도 있을 수 있기에 오히려 아이에게 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있기에 주의해야 한다. 임산부는 늘어나는 임신 주기로 인해 복부가 팽창하며 1 ...
- 허리디스크 환자들이 가장 선호하는 치료 방법은?
- 뉴스포인트2021-01-20
- 겨울 한파의 날씨와 전 세계적으로 유행하고 있는 코로나19로 인해 많은 현대인들은 과거 겨울철 보다 훨씬 더 외부적인 활동을 하는 것이 줄어들기 시작했다. 특히, 코로나19로 인해서 업무적으로도 직장을 나가는 것보다, 재택근무를 통해서 실내에서만 활동하는 시간들이 더욱 더 늘어나면서 일상생활 속에서 스마트폰이나 PC를 통해서 여가생활을 보내는 사람들이 더욱 더 많아지며, 허리나 목과 같은 척추질환들에 따른 통증들을 크게 호소하고 있다.하지만 현대인들 경우에는 극심한 통증이 아니면 병원을 내원하는 일보다, '조금 쉬면 나아지겠지' 또 ...
- 광주시, 시민체력증진센터 다시 개방
- 전남인터넷신문2021-03-06
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시가 코로나19로 일부 중단됐던 시민체력증진센터를 비대면 온라인 방식과 철저한 방역수칙을 준수하며 오는 8일 다시 개방하기로 했다고 밝혔다.시민체력증진센터는 광주시가 시민의 체력 및 건강 증진을 위해 지난 2013년부터 추진해온 사업으로, 2014년 12월부터 조선대 체육대학 5층에서 운영하고 있다.그동안 시민체력증진센터를 통해 진행됐던 전문 체육 선수들을 위한 체계적인 스포츠재활프로그램 외에도 시민들의 체력 향상을 위한 다양한 프로그램을 운영해 체육 활동 참여를 확대해 나갈 계획이다.전문 운동 처방 ...
- 녹차 씨앗 오일과 보성 녹차 오일 요리
- 전남인터넷신문2021-03-29
- [전남인터넷신문]차의 수확시기를 앞두고 있다. 찻잎을 수확하지 않은 차나무에는 흰 꽃이 핀 자리에 열매가 맺어 자라고 있다. 차나무 열매는 번식용으로 사용하기는 하나 차 종자 수확을 목적으로 차밭을 운영하는 곳은 거의 없다. 대만에는 차 오일용 종자 생산을 목적으로 하는 차밭들이 있다. 차나무의 재배도 잎의 수확이 아니라 종자 수확에 초점이 맞춰져 있다. 수확한 종자를 착유 가공해서 오일로 판매한다. 그런데 대만에서 차(茶)라는 이름이 들어간 오일 종류는 많다. 대표적인 것이 다유(茶油)와 고다유(苦茶油)이다. 다유는 다자유(茶籽油 ...
- 쑥
- 전남인터넷신문2023-04-17
- [전남임터넷신문]전남에서는 나물 캐는 모습을 자주 볼 수 있는 계절이다. 봄나물에는 많은 종류가 있는데, 그중에서 쑥은 향기가 좋으면서 다용도로 사용되는 종류이다. 쑥은 전 세계에 분포하며, 고대부터 이용된 식물이다. 유럽에서는 '허브의 어머니', '허브의 여왕'이라고도 불리며 사랑받는 허브이다. 쑥의 속명 아르테미시아(Artemisia)는 그리스신화에 나오는 달과 사냥의 여신 아르테미스에서 유래한 것이다. 아르테미스는 올림푸스의 신들과 혈연 관계로 ‘달의 여신’이 되었으나 원래는 터키 지방의 지모신(地母神)이며, 풍요와 다산의 여 ...
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.센터 바로가기