뉴스
1-103,837해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다.뉴스검색 가이드
- 화성시문화재단, '바른자세 척추운동' 특강 개최
- 뉴스포인트2022-06-10
- 뉴스포인트 임성규 기자 | (재)화성시문화재단에서 운영하는 동탄복합문화센터는 화성시민을 대상으로 바른 자세를 기를 수 있는 운동법을 제공하는 ‘바른자세 척추운동’ 특강을 오는 7월 진행한다. ‘바른자세 척추운동’ 특강은 현대인들의 잘못된 자세 습관으로 인한 목, 허리 등의 부위의 통증을 줄여주고 바른 자세 습관을 기를 수 있는 운동법을 제공하는 프로그램이다. 7월 2일(토)과 7월 9일(토) 오전 10시부터 12시까지 2회 차를 진행할 예정이다. 이번 특강은 화성시민을 대상으로 하며 회당 20명을 모집한다. 신청방법은 오는 6월 ...
- IT 기기와 함께하는 일상! 바른 자세 만들어 주는 인체공학 아이템
- 갓잇코리아2022-08-24
- [가시 핵심 요약] IT기기와 함께하는 일상! 현대인 잘못된 자세에 기인한 통증 호소 바른 자세를 유지하게 도움 줄 인체공학 디자인 아이템 활용 중요 로지텍의 인체공학 버티컬 무선 마우스 'Lift’ & ‘MX Vertical' [갓잇코리아 / 조가영 기자] 업무와 여가 활동 등 모든 영역에서 IT 디바이스를 장시간 사용하면서, 잘못된 자세에서 오는 통증은 어느새 현대인들의 주요 고민이 되었다. 대부분의 시간을 PC 환경에서 업무를 진행하는 직장인과 학교와 학원에서 고정된 자세로 공부하고, 스마트폰 콘텐츠를 시청하며 휴식을 취 ...
- 제28장. 운동(바른 자세, 습관)을 부지런히 시킬걸
- The Psychology Times2022-11-24
- [The Psychology Times=페르세우스 ]HQ(Health Quotient)를 키우는 교육 4 : 운동(바른 자세, 습관)을 부지런히 시킬걸 운동은 몸의 건강을 위해 가장 중요한 것일 뿐 아니라, 다이내믹하고 창조적인 지적 활동을 위한 기반이기도 하다. -John. F. Kennedy- 코로나19로 인해 야외활동이 상당히 제한되고 운동을 할 기회도 빼앗긴 아이들은 건강까지 위협받게 되었습니다. 이럴 때일수록 아이들의 건강을 위한 운동은 선택이 아닌 필수입니다. 『현명한 부모는 운동부터 가르친다』인 서울대 최의창 교수는 운 ...
- 무너진 자세, 교정 위한 도수 치료 시 주의해야 할 것은?
- 제주교통복지신문2022-07-08
- 현대인들의 공통적인 고민 중 하나는 무너진 자세다. 오랜 시간 일하거나 운동 시간의 부족으로 체중 증가의 고민을 안고 있는 경우 역시, 이 같은 자세의 불안정함이 원인이 되기도 한다. 이 경우 여러 노력을 통해 개선할 수 있다. PT나 크로스핏 등 스포츠 트레이너의 지도를 통해 스스로 좋은 자세를 만들기 위해 노력하거나 혹은, 의료기관의 도움을 통해 교정된 자세로의 개선을 도모하기도 한다. 그중 한의학적 방법은 도수치료와 추나 등이 있다. 이는 올바른 자세와 움직임을 만드는 테크닉을 통해서 근육과 신경을 재교육하고 자 ...
- 통증 원인 되는 잘못된 자세, 치료 가능할까?
- 제주교통복지신문2022-03-21
- 강동에 거주하고 있는 30대 남성 A씨를 보는 이들이 마치 입버릇처럼 이야기하는 말이 있다. 바로 자세가 구부정하고 불안해 보인다는 이야기다. 이는 A씨가 어린 시절부터 꾸준하게 들어왔던 말로 본인도 충분히 자세가 잘못됐고, 불안하다는 점을 인지하고 있을 정도다. 그렇기 때문에, A씨는 자신의 자세를 교정하기 위해 적지 않은 노력을 했다. 하지만 노력에도 불구하고 눈에 띄는 효과를 거둘 수는 없었다. 아무래도 습관처럼 굳어진 자세가 한 번에 바뀔 수는 없었고, 자세를 바로 고쳐 앉으려고 노력해도 시간이 지나면 다시 돌아오는 ...
- 도수치료 및 추나 통한 자세 교정, 주의해야 할 것은?
- 라온신문2022-06-07
- 현대인들의 공통적인 고민 중 하나는 무너진 자세다. 오랜 시간 일을 하거나 운동 시간의 부족으로 체중 증가의 고민을 안고 있는 경우 역시, 이 같은 자세의 불안정함이 원인이 되기도 한다. 이 경우 여러 노력을 통해 개선할 수 있다. PT나 크로스핏 등 스포츠 트레이너의 지도를 통해 스스로 좋은 자세를 만들기 위해 노력하거나 혹은, 의료기관의 도움을 통해 교정된 자세로의 개선을 도모하기도 한다. 그 중 한의학적 방법ㅇ는 도수치료와 추나 등이 있다. 이는 올바른 자세와 움직임을 만드는 테크닉을 통해서 근육과 신경을 재교육 ...
- 자세 불안으로 인해 나타나는 통증, 디스크 유발 가능성 있어
- 제주교통복지신문2022-06-09
- 현대인들에게 있어 자세는 건강을 확인할 수 있는 척도로 볼 수 있다. 자세가 구부정하게 굽어져 있는 사람이 건강하게 생활하고 있다는 사례를 찾기는 아마도 힘들 것이다. 이유는 간단하다. 굽은 자세는 통증을 유발하고 어깨, 목, 허리와 같은 부위에 위치한 근육과 뼈, 인대에 부담을 주기 때문이다. 이러한 부분이 쌓이면, 만성적인 피로와 통증으로 인해 업무에도 지장을 받을 수 있다. 부산에 거주하고 있는 30대 직장인 남성 A씨의 경우도 마찬가지다. 그는 학창 시절부터 굽은 자세를 지적받을 정도로 구부정하게 책상에 앉는 ...
- [정치] "영·호남이 살아야 나라가 산다"... '호시우보'(虎視牛步)* 자세 필요
- 영천투데이2022-08-22
- "영·호남이 살아야 나라가 산다"... '호시우보'(虎視牛步)* 자세 필요(사)영·호남상생발전포럼창립총회...20일 대구삼성창조캠퍼스 중앙컨벤션센터▲ 20일 대구삼성창조캠퍼스 컨벤션센터에서 열린 사)영호남상생발전포럼창립총회에서 우종철(왼쪽) 포럼 이사장과 이철우 경북도지사- 우종철 영·호남상생포럼 이사장, "영·호남이 살아야 나라가 산다" '호시우보'(虎視牛步) 자세 필요- 이철우 경북도지사, 영호남 상생발전 위해 민·관·정이 함께 하자!"- 현경대 전 민주평통 수석부의장, "영·호남 상생발전은 선택 아닌 필수"- 윤상현 국회의원, ...
- 잘못된 자세, 체형 불균형 및 건강 악화 일으킬 수 있어
- 제주교통복지신문2022-11-18
- 현대인들 중에서는 잘못된 자세를 습관적으로 가지고 있는 경우가 많다. 사무직에 종사하고 있는 직장인이나 고등학교, 대학교 등 교실에서 공부를 하고 있는 학생들의 모습을 봐도 알 수 있다. 대부분의 사람들이 구부정한 허리와 거북목 등의 자세를 가지고 있는 경우가 많다. 이는 남다르게 한 사람에게만 나타나는 특징이 아니다. 실제로, 버스나 지하철과 같은 대중교통에서 흔하게 보이는 일상적인 풍경이 모두 고개를 푹 숙이고 자신의 휴대폰만을 들여다 보는 자세를 취하고 있기 때문이다. 이런 전자기기의 발달로 인한 보급의 ...
- [건강라이프] 근골격계 통증, 자세 교정하는 추나 치료가 도움 될까?
- 제주교통복지신문2021-10-14
- [제주교통복지신문 김지홍 기자] 현대인들 중에서 꼿꼿한 자세를 가지고 있으며, 어깨와 허리, 등과 같은 부위가 전혀 아프지 않고 편안하게 생활하는 사람의 비율이 과연 얼마나 될까? 아마도 대부분의 사람들이 어느 정도의 근골격계 통증을 가지고 있으며, 잘못된 자세로 오랜 시간을 생활하는 습관을 가지고 있을 것이다. 실제로, 버스나 지하철, 도서관과 같이 사람들이 많이 모이는 장소를 방문해보면, 대부분의 사람들이 건강에 좋지 않은 자세를 취하고 있다. 더 자세하게 이야기하면, 구부정한 자세를 취하고 고개를 숙이고 있거나 휴대폰이 ...
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.센터 바로가기