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- 건협, 분변 장내미생물검사로 질병위험 분석
- 전남인터넷신문2021-08-09
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국건강관리협회(회장 채종일, 이하 “건협”) 전국 16개 건강증진의원은 최근 장내미생물과 인체 간의 상호 영향에 대한 관심이 증가함에 따라 오는 8월 5일부터 장내미생물검사(그린바이옴Gut)를 시작한다. 장이 좋지 않은 사람과 건강한 모든 사람이 검사대상이다. 건강한 사람에게서 검사의의는 유해균이 증가하는 초기에 밸런스를 회복할 수 있는 기회를 제공하기 때문이다. 장내미생물검사는 분변에서 DNA를 추출하는 유전자검사이다. 장내미생물 밸런스 5종(다양성 지수, 균형 지수, 유익균과 유해균 비율지수, 프로 ...
- 여주시보건소, 비대면 건강식생활 챌린지 운영
- 뉴스포인트2021-08-24
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 여주시보건소는 8월 23일부터 29일까지 스마트폰 어플 '워크온'을 활용하여 비대면 건강식생활 2탄 아침밥먹기 챌린지를 운영한다. 아침밥은 두뇌활동의 에너지원인 포도당을 공급하고 신진대사에 시동을 걸어 칼로리를 소비하며 체중 조절을 돕고, 골다공증예방과 면역력에 도움을 준다. 아침밥을 먹지 않으면 과식 및 영양 불균형으로 건강을 해치게 된다. 이에 여주시보건소에서는 시민들에게 아침식사의 중요성을 알리고 함께 실천하기 위한 분위기조성을 위해 건강식생활 2탄! 아침밥먹기 인증 챌린지를 운영한다. 워크온은 ...
- 만성적 속쓰림과 명치통증, 담적병 치료가 개선 위한 선택일 수도
- 제주교통복지신문2021-09-04
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 현대인이 앓고 있는 만성적인 질환은 다양하지만, 다수를 차지하는 것 중 하나가 소화기관의 문제일 것이다. 서구화된 식습관은 물론, 불규칙한 생활로 인해 야식과 폭식이 생활이 된 현대인들에게는 소화 장애는 만성적인 질환이 된 지 오래다. 인천에 거주하는 주부 강씨는 바쁜 직장생활과 육아로 인해 자신의 몸을 챙기기 어려운 상황이다. 아침 일찍 시작되는 업무로 인해 아침 식사를 거르는 일은 다반사고 이로 인한 점심 폭식 역시 잦은 편이다. 또한 퇴근 후에는 육아로 인해 저녁을 거르다 보니 늦은 밤 ...
- 소아비만, 소아성장에 위협 될 수 있어
- 제주교통복지신문2021-09-13
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 어린 시절 ‘잘 먹어야 잘 큰다, 지금 찐 살이 나중에 다 키로 간다.’는 말을 들어본 적 있을 것이다. 어릴 때 비만이었던 아이들이 2차 성징을 거치면서 키가 크고 살이 빠지는 것을 보며 우리 아이도 그럴 것이라는 생각에 부모들이 아이들한테 전하곤 했던 말이다. 하지만 이는 정확하지 않은 옛말이다. 소아비만의 경우 체계적인 건강관리가 이루어지지 않는다면 성인비만으로 이어질 가능성이 있어 조기치료가 고려된다. 실제로 소아비만을 겪은 사람의 70%는 성인비만으로 연결될 뿐만 아니라 당뇨나 지방간 ...
- 한방 다이어트, 올바르게 활용하려면?
- 제주교통복지신문2021-09-13
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 슬슬 서늘해지는 날씨가 왔지만, 다이어트의 열풍은 계절을 따지지 않는 듯하다. 아직도 많은 2, 30대들은 물론 중년층들까지도 다이어트에 대해서 관심을 두고 있다. 미용을 위해서도, 그리고 건강을 위해서도 체중 감량의 필요성을 많이 느끼는 요즘 분위기를 느낄 수 있는 대목이다. 다만 쉽지만은 않은 영역이기 때문에 각자 나름의 잘 맞는 방법을 찾는 노력을 겸하고 있다. 그중에서는 다이어트를 보조하는 식품을 찾는 것 역시 이러한 시각으로 볼 수 있겠다. 이런 부분에서 큰 입지를 차지하고 있는 것이 ...
- [독자투고] 건강하고 안전한 추석 연휴를 보내자
- 전남인터넷신문2021-09-15
- 구급대원으로 근무하면서 설이나 추석 명절이 되면 아무 일 없이 보내기를 바라지만 과음, 과식으로 인한 복통, 다툼 및 교통사고로 인한 구급 요청이 많다. 평소 자주 보지 못했던 자식들을 위해서 정성스럽게 음식을 준비한 부모님, 친지들, 그리고 오랜만에 만난 친구들과 그동안 못했던 이야기꽃을 피우다 보면 저녁 늦은 시간까지 술과 음식을 과하게 먹게 되고, 이로 인하여 급체를 하는 경우가 많고 무절제한 음주로 가까운 사람에 대해 서운함이 다툼으로 이어져 즐거운 명절을 망치는 경우도 자주 일어난다. 또한, 고향으로의 귀성길은 차량의 정체 ...
- 추석에 배를 먹어야 하는 이유
- 전남인터넷신문2021-09-17
- [,전남인터넷신문]추석이 다가오고 있다. 추석(秋夕)의 뜻을 글자 그대로 풀이하면 ‘가을 저녁’이다. 연중 8월 한가운데 달빛이 가장 좋다고 하여 붙여진 이름으로‘달 밝은 가을밤’이라는 의미이다. 추석은 한가위라고도 하는데 ‘한’은 ‘크다’, ‘가위’는 ‘가운데’라는 뜻이다. 중추절(仲秋節), 가배일(嘉俳日), 중추가절(仲秋佳節)이라는 말도 사용된다. 추석 명절의 행사 중 으뜸은 조상에 대한 차례(茶禮)다. 차례상에는 여러 가지 관습이 있는데, 그중의 하나가 왼쪽부터 대추, 밤, 배, 곶감 순서로 배치한다는 조율이시(棗栗梨枾)이다. ...
- 서울시, 레지오넬라증 예방 위해 다중이용시설 검사
- 뉴스포인트2021-09-24
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 서울시는 레지오넬라증 예방을 위해 지난 4월부터 8월까지 대형건물, 병원, 목욕탕 등 다중이용시설 250개소를 대상으로 레지오넬라균 검사를 실시하고, 기준 초과 25개 시설에 대해 청소, 소독 등 예방 관리 지도 및 재검사를 실시했다고 밝혔다. 레지오넬라균이 기준 초과하여 검출된 시설로는 대형목욕탕·찜질방 15개소, 종합병원·요양병원 7개소, 어르신 복지시설 2개소, 호텔·숙박시설 1개소였다. 대형쇼핑센터, 분수대, 철도 차량 역사 등에서는 레지오넬라균이 검출되지 않았다. 레지오넬라증은 주로 대형 건 ...
- 경로당 의약품 보관함 및 상비약 배부
- 전남인터넷신문2021-11-25
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시 북구지회(지회장 정 광영)는 북구관내 경로당 어르신들에게 경로당 의약품 보관함 및 상비약을 배부하였다. 이번에 지급한 경로당 의약품 보관함 및 상비약은 광주광역시북구청장(북구청장 문인)이 식체, 과식용 고단위 종합소화제와 멀미,구토약 이지롱등 15종 18,600천원 상당의 물품이 지원되었다. 이는 급속한 노인인구 증가와(2020년 60,948명, 2021년 66,025명, 증7.7%) 더불어 경로당 회원이 증가함에 따라 (2020년 14,718명, 2021년 16,446명 증11.7%) 경로당 ...
- 위염 및 역류성식도염, 정기적인 검진 필요
- 제주교통복지신문2021-12-06
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 코로나 장기화로 인해 집안에서 생활하는 시간이 늘어나면서 혼밥, 혼술을 즐겨하는 사람들이 많다. 하지만 이로 인해 과식, 과음이 늘면서 위염 및 역류성식도염에 시달리는 환자가 늘어나고 있다. 산성을 띠는 위 내부의 물질이 식도나 구강으로 역류하는 역류성식도염의 경우 속 쓰림과 신물 올라옴, 더부룩함, 과도한 트림, 복부팽만 등이 주요 증상인 질환으로 전형적인 흉부 작열감과 위산 역류를 호소하며 내시경상 식도 점막의 발적, 미란, 궤양 등이 나타날 때 역류성식도염으로 진단한다. 증 ...
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