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- 어깨 탈골, 초기 대응 늦으면 재발 가능성 높아질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-06-15
- 흔히 팔이 빠졌다, 어깨가 빠졌다고 표현되는 어깨 탈골은 어깨관절과 맞닿아 있는 윗팔뼈가 어깨관절에서 이탈한 것을 뜻한다. 어깨 탈골은 격렬한 움직임으로 인해 어깨관절에 충격이 가해지거나, 팔이 강하게 밀리거나 당겨지는 동작 및 부상에서 발생할 수 있다. 어깨관절은 신체에서 유일하게 360도 움직임이 가능하고 운동 범위가 넓기 때문에 불안정성 또한 쉽게 나타나는 편이다. 어깨 탈골 발생 시에는 초기 대응이 중요하다. 가급적 빠른 시간 내에 탈골된 뼈를 제자리에 맞추어야 한다. 시간이 지체될수록 향후 재발 가능성이 ...
- 오십견 통증, 정형외과 진단 통한 주사·도수 치료 도움
- 제주교통복지신문2022-01-10
- [제주교통복지신문 민진수 기자] 겨울이 되면 통증을 호소하는 이들이 많아진다. 기온이 낮아져 근육과 혈관이 수축하면 근육 유연성이 떨어지게 될 뿐만 아니라 혈액도 원활하게 공급되지 못하기 때문이다. 겨울철에 악화하는 대표적인 질병 중 하나가 오십견이다. 이는 어깨를 감싼 관절막에 염증이 생겨 통증으로 수동적 및 능동적 관절운동 범위가 점진적으로 제한되는 상태를 말한다. 보통 50대 전후의 중 장년층에게서 흔하게 발생해 오십견이라 불리지만 정확한 명칭은 동결견 또는 유착성 관절낭염이며, 나이와 상관없이 20~30대 젊은 층에서 ...
- 질환으로 이어질 수 있는 근골격계 통증, 증상 따른 치료 필요해
- 제주교통복지신문2021-12-21
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 현대인들은 누구나 어깨, 목, 허리와 같은 부위에 나타나는 통증을 달고 살고 있다. 사람마다 나타나는 정도의 차이가 있을 뿐, 조금의 통증도 없이 편하게 생활하고 있다고 자부하는 사람은 아마도 없을 것이다. 30대 직장인 여성 A씨 역시 이러한 상황에 놓여있는 일반적인 사례다. 평소에도 어깨가 자주 뻐근하고 허리가 따끔한 통증이 많이 느껴졌다. 좀처럼 나아지지 않는 지속적인 통증이었지만, 누구나 살면서 흔하게 겪는 문제라고 생각했기 때문에, 별다른 치료를 받지 않고 대수롭지 않게 넘겼다. ...
- 겨울철 심해지는 어깨질환, 신경차단술 등 비수술치료로 개선 도움
- 제주교통복지신문2021-11-17
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 갑작스럽게 추워진 겨울 날씨에 신체적 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이럴 때일수록 혈관이 수축하고 근육과 인대, 관절 등이 굳으면서 유연성이 저하돼 가벼운 외상에도 통증이 나타날 수 있다. 특히 어깨는 신체 관절 중에서 가장 활동량이 많고 가동 범위가 넓은 만큼 다양한 어깨질환에 노출될 위험이 있다. 대표적인 어깨질환으로는 오십견(유착성 관절낭염), 석회성 건염, 어깨충돌증후군 등이 있다. 이러한 질환들은 서로 비슷한 증상을 보이는 경향이 있어 정확한 병명을 알기가 쉽지 않다. 정형외과 ...
- 어깨에 나타나는 오십견, 적합한 대처 방법은?
- 제주교통복지신문2021-12-08
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 12월이 되면서 완연하게 기온이 낮아지고 있다. 이제는 영하권의 온도가 평균적인 온도가 됐기 때문에, 겨울철 한파를 이겨내기 위한 추위에 대처하는 자세를 가지는 것이 도움이 될 수 있다. 그중에서 겨울철 건강과 관련된 부분에 신경을 쓰지 않을 수 없다. 기온이 낮아지는 시기에는 근육과 인대가 수축해 가벼운 외상에도 큰 통증을 느낄 수 있으며, 부상을 당하기도 그만큼 쉬워진다. 특히, 팔을 들어 올리고 움직이는 등 기본적인 움직임과 가장 밀접한 연관이 있는 부위인 어깨 역시 겨울철 건강하게 관리 ...
- 어깨 통증 유발하는 오십견, 프롤로 주사 치료로 완화 도와
- 제주교통복지신문2021-12-07
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 우리의 어깨는 하루에 약 4000여 차례나 움직일 정도로 움직임이 많은 부위에 속한다. 이렇다 보니 타 부위에 비해 퇴행성 질환에 노출될 위험이 높아 주의가 필요하다. 대표적으로 석회성건염이나 회전근개파열, 오십견 등이 있다. 그중에서도 오십견은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 막에 염증이 생기면서 점차 두꺼워지고 섬유화되어 통증과 가동범위의 제한을 유발하는 질환이다. 주로 50대 이후 나타난다 해 붙여진 이름이지만 정확한 질환명은 동결건이나 유착성 관절낭염으로 분류된다. 최근에는 다양한 원인으로 ...
- 통증, 경미한 수준이라도 증상 살핀 치료 필요해
- 제주교통복지신문2021-12-09
- [제주교통복지신문 김도형 기자] 사람은 누구나 살면서 외상으로 인한 통증을 한 번쯤은 겪게 된다. 상황의 차이가 있어서 정도의 차이가 있을 뿐이지, 외상을 한 번도 당하지 않고 통증 없이 건강하게 삶을 영위하는 사람은 아마도 찾기 힘들 것이다. 조심한다고 해도 우리 주변에는 여러 가지 위험이 도사리고 있기 때문이다. 전북에 거주하고 있는 30대 직장인 여성 A씨도 이와 마찬가지의 경우다. 평소 조심성 있게 생활한다고 생각했고, 건강을 위해 일을 마친 이후 꾸준하게 운동했을 정도로 자기 관리에도 철저한 사람이었다. 하지만, 취 ...
- 오십견, 호전 없다면 브리즈망 등 정형외과에서 비수술 치료가 도움될 수 있어
- 뉴스포인트2021-03-25
- 인천 청라 국제 병원 정세진 원장(정형외과 전문의)주로 50대 전후 중장년층에게 많이 발생하는 '오십견'은 만성적인 어깨 통증과 운동 장애, 능동적∙수동적 운동 범위의 제한을 가져온다. 동결견 혹은 유착성 관절낭염이라고도 불리며, 원인으로 흔히 알려진 노화보다는 어깨의 반복적인 움직임이나 운동 부족, 다른 어깨 질환의 방치가 원인이 된다.이에 젊은 층부터 중장년층 이상까지 오십견 증상이 나타날 수 있으며, 최근에는 발병 연령이 더욱 다양해지는 추세다. 특별한 외상이 없거나 경미한 외상 후 견관절 부위(어깨뼈와 위팔뼈 사이 관절)에서 ...
- ‘싸늘하다, 어깨에 찬 바람이 꽂혀 아프게 한다.
- 전남인터넷신문2021-01-19
- [전남인터넷신문/김동국 기자]올 겨울 기록적인 수준의 한파가 찾아오면서 대한민국은 그야말로 겨울왕국이 됐다. 당분간 이러한 강추위가 이어질 것으로 예상되는 가운데 건강관리의 중요성이 더욱 강조되고 있다. 사람들의 어깨가 움츠러드는 겨울철은 남녀노소를 불문하고 어깨통증을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 많아지는 시기이기도 하다. 기온 저하로 인한 혈관을 수축시키고 관절주변 조직을 뻣뻣하게 만들어 관절통을 유발시키고, 혈액순환 저하로 근육과 인대로 가는 영양분과 통증 완화 물질을 적게 전달하도록 해 평소보다 유독 심하게 통증을 느끼기 때 ...
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