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- 집중력 저하 및 학업 스트레스에 보약 처방, 주의할 점은?
- 제주교통복지신문2022-02-22
- 코로나19 바이러스로 인한 온라인 수업으로 교육 환경이 과거와는 많이 달라졌다. 이로 인해 학생들은 집중력 저하로 문제를 겪고 있다. 특히 대입 수능시험을 준비하는 수험생들은 심리적 스트레스와 더불어 코로나19 바이러스에 감염이 될까 걱정스러운 마음마저 들고 있다. 그 때문에 건강관리 및 공부 집중력을 높이기 위한 방법을 알아보는 이들도 적지 않다. 공부할 때 가장 중요한 것은 집중력과 이를 오랜 시간 동안 지속 시켜 줄 체력이다. 이 두 가지는 결국 몸과 마음의 건강이 결정하게 된다. 신체와 정신 건강은 따로 떨어져 있는 ...
- 면역력 저하가 보내는 몸의 신호 몰래 숨어있는 잠복 질환 ‘대상포진’
- 전남인터넷신문2021-02-24
- 겨울은 일교차가 크고, 기온이 낮아 신체 적응력과 면역력이 떨어지기 쉽다.바쁜 일상을 살아가는 현대인들은 휴식이 부족해 면역력 관리가 쉽지 않다. 그렇다면 면역력이 떨어졌다는 것은 어떻게 알 수 있을까. 우선 충분한 휴식과 수면 후에도 피로감이 쉽게 가시지 않는다. 피로를 유발하는 원인에는 여러 가지가 있지만 아무 원인 없이 피로가 계속된다면 약해진 면역 체계를 의심해야 한다. 면역력이 무녀져 구내염, 방광염 등 염증에 쉽게 걸리고 위장관으로 들어오는 세균이나 바이러스가 잘 제거되지 않아 소화 장애를 일으킨다. 통증과 붉은 발진의 ...
- 일상 생활 위협하는 갑상선 저하증, 치료 접근법은?
- 제주교통복지신문2021-08-20
- [제주교통복지신문 김지홍 기자] 평소에 별다른 이유 없이 피로해지거나 잠을 자도 자도 부족하다는 느낌을 받은 적이 한 번쯤은 있을 것이다. 물론 과로와 스트레스 등이 몰리면 누구에게나 나타날 수 있을 만한 상황이지만, 이러한 상황이 지속된다면 갑상선 질환이 아닌지 의심해 볼 필요가 있다. 갑상선은 사람의 에너지와 대사를 조절하는 역할을 하는 기관으로 해당 기관에 문제가 생기면 대사 조절에 문제를 겪게 된다. 여성의 경우 생리나 임신, 출산과 같은 부분에 영향을 미칠 가능성이 있고, 혹은 체중을 조절하는 부분에서도 어려움을 겪 ...
- ‘옷소매’ 이세영, 이준호에 “오직 저하만을 위할 저하의 사람”
- 전남인터넷신문2021-11-27
- 옷소매 붉은 끝동’[전남인터넷신문/임철환 기자]지난 26일(금) 방송된 MBC 금토드라마 ‘옷소매 붉은 끝동’(연출 정지인 송연화/극본 정해리/제작 위매드, 앤피오엔터테인먼트/영제 The Red Sleeve/이하 ‘옷소매’) 5회에서는 이산(이준호 분)을 미행하다가 들킨 성덕임(이세영 분)이 홍덕로(강훈 분)의 주도하에 ‘동덕회’의 일원이 되고, 산과 덕임이 서로를 오해하고 그 오해가 풀리는 과정을 통해 한층 각별해지는 모습이 그려졌다.이날 방송은 산이 자신을 미행하다가 들켜 덕로에게 죽임을 당할 위기에 놓인 덕임을 구하며 시작됐다 ...
- 신체 대사 떨어뜨리는 갑상선기능저하증, 조기 치료 중요해
- 제주교통복지신문2022-07-07
- 해당 질환은 남성보다 여성의 발생 빈도가 높게 나타나는데, 이는 여성의 경우 생리나 임신 등의 이유로 호르몬 변화가 남성보다 크고, 여성 호르몬의 변화가 갑상선 호르몬 분비에도 영향을 미치기 때문이다. 갑상선기능저하증의 원인으로는 불규칙한 생활습관, 음주, 흡연, 비만 등이 지목된다. 제때 치료가 이뤄지지 않거나 장기간 방치할 시 성인은 심혈관계 합병증이나 저혈압 등을 일으킬 수 있고, 소아의 경우는 키 성장을 저해할 수 있다. 발병 여부 진단은 피검사를 통해 혈중 갑상선호르몬 농도와 갑상선 자극호르몬 농도를 측정해 ...
- [TW만평] 코로나 경증이라도 '뇌 구조' 변한다…"기억·후각 기능 저하"
- 제주교통복지신문2022-03-12
- [TW만평] 코로나 경증이라도 '뇌 구조' 변한다…"기억·후각 기능 저하" 제주교통복지신문, TW News ...
- 무안군 상반기 코로나19 면역저하자 등 고위험군 추가 접종 실시
- 전남인터넷신문2023-05-25
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군(군수 김산)은 2023년 상반기 코로나19 면역저하자 등 고위험군에 대한 추가 예방접종을 6월 30일까지 실시한다.접종대상은 2가백신 접종을 완료한 12세 이상 면역저하자와 의료진 판단에 따라 접종을 권고받은 65세 이상 고령층 등이다.이번 추가 접종은 최근 방역 상황 및 백신의 효과성, 면역 유지기간 등을 검토해 건강한 성인에 비해 면역 획득력이 낮고, 획득된 면역의 지속 기간이 짧은 면역저하자의 중증·사망 예방과 질병부담을 고려하여 12세 이상 면역저하자와 65세 이상 어르신으로 제한적인 추가 ...
- 코로나19 확진자 집중·일반관리군 구분 폐지에 따른 부산시, 건강 고위험군 재택치료 자체 관리방안 추진
- 뉴스포인트2022-08-12
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 부산에 거주하는 고령층 1인가구, 기저질환자, 면역저하자 등은 코로나19 재택치료체계 개편에도 재택치료 시 여전히 건강모니터링을 받을 수 있다. 부산시는 재택치료체계 개편에 따라 자체적으로 ‘건강 고위험군 재택치료 관리방안’을 마련하고, 16개 구·군과 함께 추진하고 있다고 밝혔다. 이번 관리방안은 지난 1일 재택치료체계 개편으로 코로나19 확진자 집중·일반관리군 구분이 폐지됨에 따라, 집중관리군 건강모니터링 미실시 등으로 인한 의료 사각지대 발생을 예방하고자 마련된 것이다. 그동안 시는 코로나19 ...
- 코로나 이후 성인 10명 중 4명 수면 질 저하, 10%는 개선 눈길
- 전남인터넷신문2021-10-13
- [전남인터넷신문/김동국 기자]브레인 매거진이 20대 이상 성인 516명을 대상으로 ‘코로나 팬데믹 나의 수면패턴 변화는?’이란 주제로 실시한 설문조사 결과를 발표했다.브레인미디어 사이트를 통해 실시한 설문조사에는 20대부터 60대 이상 516명이 참여했고, 글로벌사이버대학교 뇌교육융합연구소가 데이터 분석을 담당했다.이번 브레인 설문은 코로나19로 이동이 멈춰지고, 사람과 접촉 제한, 원격 환경의 증가 등 전례 없는 라이프스타일의 변화가 생겨나는 가운데 수면 문제가 그 중심에 서 있다는 취지로 실시됐다. ‘코로나 팬데믹, 수면패턴 변 ...
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