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- 사단법인 대한산악스키협회, '2023 산림청배 노르딕워킹대회' 개최 참가자 모집
- 전남인터넷신문2023-09-06
- [전남인터넷신문]사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)과 사단법인 대한산악스키협회(회장 이철주)는 오는 9월 24일(일) 강원특별자치도 고성군 고성종합운동장 및 고성산 일원에서 '2023 산림청장배 노르딕워킹대회'를 개최한다고 밝혔다.사단법인 대한산악스키협회에서 주최·주관하며 산림청, 고성군, 사단법인 대한산악연맹, 사단법인 대한산악구조협회, 사단법인 국제노르딕워킹협회에서 후원하고, 라비스코, 오케이에프, 그리벨코리아에서 협찬하는 이번 대회는 엘리트부(11km)와 동호인부(5km)로 나뉘어 진행된다. 엘리트부는 11km 코스를 6개월 ...
- 잦은 기침, 갑작스런 목소리 변화…역류성식도염 의심
- 제주교통복지신문2022-04-21
- 아침, 저녁으로 일교차가 커지면서 환절기 감기가 기승을 부리고 있다. 여기에 오미크론까지 겹치게 되면서, 기침이 나거나 목이 아플 때 기침인지, 코로나인지 헷갈릴 때가 있다. 문제는 잦은 기침, 갑자기 목소리가 잠기는 등의 변화가 3주 이상 지속된다면, 감기가 아닐 가능성이 있다. 기침이 잦거나 목 이물감, 목소리 변화가 지속되는 경우라면, 역류성식도염을 의심해 볼 수 있다. 역류성식도염은 위와 식도를 연결하는 근육이 다양한 원인으로 약해지게 되면서, 음식물이나 위산이 역류하는 것을 말한다. 역류한 위산이 식도를 자극하게 ...
- 권영찬 교수, 당뇨 관리 위해 10kg 감량 근황 전해 눈길
- 제주교통복지신문2022-10-12
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 방송과 유튜브, 강연 활동 등으로 바쁜 2022년 하반기를 보내고 있는 개그맨 출신 백광(伯桄) 권영찬(커넬대 한국캠퍼스 심리학) 교수가 건강관리를 위해 체중을 감량한 것으로 전해졌다. 12일 권 교수에 따르면 그는 지난 2016년 국민대학교에서 문화심리사회학 박사과정을 밟으면서 밤샘 공부와 ‘학위 논문’으로 인한 스트레스로 인해 당뇨를 얻게 돼 2년 전부터 근육운동과 함께 유산소 운동을 통해 건강관리에 힘쓰고 있다. 그 결과 2년 전과 비교해 체중은 10kg 감량에 성공했으며, 7.3까지 올 ...
- 현대인들의 고질병 역C자목, 정형외과 진단 통한 치료는?
- 제주교통복지신문2022-02-21
- 오늘날 현대인들은 직장에서 업무를 볼 때나 일상에서 휴식을 취할 때에도 장시간 동안 컴퓨터와 핸드폰을 사용하는데, 이는 목과 어깨는 물론 허리까지 큰 부담을 주어 여러 가지 신체변형이나 관절질환을 유발하는 원인이 되므로 주의가 필요하다. 그중에서도 가장 흔하게 발생하는 신체변형이 역C자목이다. 역C자목은 사무직에 종사해 컴퓨터 앞에 오래 앉아있거나, 헤어 디자이너 또는 악기 연주자와 같이 장시간 틀어진 자세로 일을 해야 하는 직군에서 주로 발생하는 경추 변형이다. 역C자목은 경추가 앞쪽으로 볼록한 전만 형태의 정상적인 ...
- 64만 유튜버 '지기 TV'… 야핏 사이클 영상 공개
- 제주교통복지신문2021-11-23
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 과거 사이클로 14키로를 감량한 헬스 유튜버이자 사랑스러운 한 딸아이의 아버지로 유명한 '지기 TV'가, 딸 이름을 부르며 야핏 사이클을 타고 질주한 영상을 공개했다. 지난 20일, 유튜브 ‘지기 TV’ 채널에 한 영상이 올라왔다. 지기 TV는 ‘운동하는 직장인’ 컨셉의 64만 헬스 전문 유튜버로 각종 운동 노하우를 전수하고 있다. 가짜 사나이 2기에 출연한 적도 있으며 주 콘텐츠인 운동 외 육아, 먹방 등 다양한 컨텐츠를 선보이고 있다. 이번 영상 앞부분에서는 3년 전, 사이클로 무 ...
- [아너스K·솔라고CC 한장상 인비테이셔널] FR. 배용준 우승
- 뉴스포인트2022-07-17
- 뉴스포인트 최성민 기자 | [우승자 배용준 인터뷰] 생애 첫 승을 달성했다. 우승 소감은? 내가 제일 좋아하는 코스인 솔라고컨트리클럽에서 우승할 수 있어 영광이고 감격스럽다. KPGA 코리안투어 첫승이라 더욱 갚지다. 내 스스로 첫 와이어투와이어 우승이라 의미가 깊다. 챔피언조로 출발했다. 긴장되지 않았는지? 10번홀(파4)에서 버디를 시작으로 우승할 수 있다는 확신이 들었다. 사실 3라운드부터 컨디션이 많이 좋지는 않았다. 오늘 플레이 초반부터 4번홀(파4)에서 보기를 기록하며 불안했지만 후반 홀에서 안정적으로 플레이를 펼 ...
- ‘필드는 청춘을 싣고’ 나주시, 남평·안창 총 63홀 파크골프장 조성 박차
- 전남인터넷신문2024-02-19
- [전남인터넷신문/서성열 기자]전라남도 나주시가 남녀노소 온 세대가 즐길 수 있는 대중 스포츠로 자리 잡은 파크골프 인프라 확충에 박차를 가하고 있다. 나주시(시장 윤병태)는 남평 지석천, 안창동 영산강 유휴부지에 총 63홀 규모 파크골프장 조성사업을 오는 2025년 9월 완공을 목표로 추진 중이라고 19일 밝혔다. 파크골프(park golf)는 1984년 일본 훗가이도에서 최초 시작된 생활 스포츠다. 단어 의미 그대로 공원에서 즐길 수 있는 골프 형태의 놀이로 공을 쳐 최소 타수로 잔디 위 홀에 넣으면 승리하는 방식이다. 경기방식은 ...
- 스마트 헬스케어 기기 '딥다' 세미나 개최
- 부산경제신문2022-07-04
- [부산경제신문/박홍식 기자]DIPDA(딥다)라는 브랜드의 제품을 생산하고 있는 (주)리디자인(대표 여태영)은 오는 8일과 9일 해운대그린나래호텔에서 운동, 재활, 댄스가 융합된 콘텐츠를 통하여 지속적인 서비스를 제공하는 스마트 헬스케어 제품 세미나를 개최한다.이번 세미나에서는 딥다골프, 딥다홈트, 딥다운동역학 등을 소개할 예정이다.[딥다골프]먼저 딥다골프는 몸으로 배우는 골프라는 컨셉으로 각종 골프의 회전요소를 풀어가는 강력한 골프 회전트레이너이다.종전의 자세로 배우던 골프티칭에서 몸을 엔진으로 뇌를 인지시키는 골프티칭으로서 힙턴 ...
- 수족냉증, 환절기에 심해진다면 정확한 원인 찾아 치료해야
- 제주교통복지신문2022-02-15
- 아침저녁으로 영하의 기온을 웃돌며 차가운 공기가 감도는 요즘, 평소 수족냉증(手足冷症)으로 고생하는 사람들에게는 더욱 어려운 계절이라 할 수 있다. 수족냉증을 겪고 있는 경우 날이 추워지면 평소보다 증상이 심해지고 손과 발이 얼 것 같이 차가워져 손난로와 핫팩을 찾을 정도로 불편함을 호소하게 된다. 해당증상은 일반 사람들이 추위를 느끼지 않는 온도에서 손과 발에 지나칠 정도에 냉기를 느끼게 되며 아랫배와 허리 등에서도 냉기를 느끼는 사람도 있다. 보통은 혈액순환 문제를 동반하는 경우가 있고 남성보다는 여성의 사례가 주로 관찰 ...
- 산후다이어트, 6개월 ‘골든 타임’ 놓쳐서는 안된다
- 제주교통복지신문2022-09-01
- [제주교통복지신문 최지영 기자] 임신과 출산은 인생에서 가장 아름답고 귀중한 경험 중 하나다. 모두에게 축복 같은 일이지만, 산모들은 출산 후 달라진 몸 상태로 인해 고민을 안고 있는 경우가 많다. 이 중에서도 출산 후 여성들이 가장 많이 고민하는 것이 산후 체중증가다. 여성은 임신과 출산의 과정을 겪으며 전례 없는 신체 변화를 맞이한다. 임신 중에는 출산과 수유를 준비하기 위해 신체의 체액량이 늘어나고, 장기(臟器)의 크기가 커지며, 영양소가 몸속에 축적되면서 일정 수준의 체중증가가 자연스럽게 이뤄진다. 출산 직후에는 태 ...
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