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- [이동복 현장소식]요지경 속 2020 미국 대선 [6회]
- 와이타임즈2020-09-07
- ▲ [Image : Bookies.com][트럼프를 죽이기 위해 미셸은 남편 오바마의 정치철학마저 부정]POLITICO / Ryan Lizza 기자 / 2020년 8월 18일민주당 당원들의 생각으로는 도날드 트럼프(Donald Trump) 대통령은 미국의 민주주의를 서서히 죽이고 있는 암과 같은 존재다. 17일 하루 종일 할리웃 배우 에바 롱고리아(Eva Longoria)가 진행을 맡은 민주당 전당대회는 녹음된 연설들과 비디오 음악이 교차되는 가운데 한편으로는 오락성을 유지하면서 동시에 민주당 당원들 생각으로는 트럼프가 저질러 놓은 ...
- [이동복 현장소식]요지경 속 2020 미국 대선 [8회]
- 와이타임즈2020-09-12
- ▲ 도날드 트럼프 대통령 [사진=CNN][도날드 트럼프 대통령의 공화당 대통령후보 지명 수락 연설] POLITICO / 2020년 8월 27일 /워싱턴 白堊館 (前略) 오늘 저녁 이 곳에는 나의 그동안의 여행을 가능하게 해주고 또 나의 생애에 즐거움을 준 사람들이 자리를 함께 하고 있습니다. 나는 우선 우리나라와 우리나라 어린이들에게 믿기 어려운 봉사를 해 주는 우리의 훌륭한 대통령 영부인에게 감사를 드립니다. 나는 또한 오늘 저녁 여러분에게 나를 소개해 준 나의 놀라운 딸 이방카(Ivanka)와 나의 자녀들 및 손자녀들에게 감사를 ...
- 마음챙김(mindfulness)과 일상 속의 스트레스를 관리하는 방법
- The Psychology Times2020-11-18
- 최근 들어 심리학에서 많은 관심을 받고 있는 마음챙김은 불교 수행 전통에서 기원한 심리학적 구성개념으로, 현재의 순간을 있는 그대로 수용하고 자각하는 태도를 이야기합니다.‘순수한 주의(bare attention)’라고도 불리며 인지와 동기의 개입 없이 단순히 바라보는 것을 의미합니다. 비판단적인 사고를 하는 것이며 생각과 욕구 없이 현 상태를 있는 그대로 이해하거나 느끼는 것입니다.사고와 정서를 회피하지 않고 지속적으로 관찰하게 함으로써공포반응과 회피 행동을 감소시킬 수 있다는 점애서 매우 효과적입니다. 이를 통해 우리는 인내력을 ...
- 가임기 여성의 50% 이상이 겪는 생리통, 한의원 치료로 개선 가능할까
- 뉴스포인트2020-12-15
- 대구 깨끗안한의원 김정아 원장생리통은 우리나라 가임기 여성의 50%가 호소하고 있고 그 중 상당수는 극심한 통증을 겪고 있다. 심한 생리통을 앓는 여성들은 월경 기간에는 일상 생활이 불가능할 정도로 고통받고 있지만, 질환이라는 인식보다는 으레 여성들이 겪는 증상으로 여겨지는 것이 문제다.월경통은 원인 질환 없이 자궁이 혈을 배출시키기 위해 수축하면서 생기는 원발성 월경통, 자궁근종, 자궁내막증 등의 골반과 자궁내 병변이 동반되는 속발성 월경통으로 분류한다.일차적인 원인은 프로스타글란딘 분비로 혈관이 수축하면서 통증이 나타나게 된다. ...
- [칼럼] 겨울철 목 통증, 비수술 도수치료로 완화 할 수 있어
- 뉴스포인트2020-12-15
- 메디움강남병원 도수치료센터 홍영한 병원장최근 겨울철 기온이 급격히 떨어지면서 목 통증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 기온이 영하로 떨어지게 되면 낮은 기온으로 인해 근육과 혈관 등 인체조직이 수축하게 되며 그로 인해 근육의 피로가 쉽게 쌓이는 것이 원인이라고 할 수 있다.특히 대부분의 직장인은 같은 자세로 업무를 보는 경우가 많고 장시간 PC와 스마트폰을 이용하기 때문에 이런 안 좋은 자세가 습관이 되면서 신체 변형을 유발하게 된다.이로 인해 많은 직장인과 학생들이 목, 허리 등 다양한 부위에 통증을 느끼게 된다.통증의 정도는 ...
- 원인 모를 만성적인 복통…'복부 근막통증후군' 일수도
- 인터메디컬데일리2020-12-15
- 코로나19로 실내에서 유튜브와 같은 SNS를 통해 혼자 운동하는 일명 '홈트족'들이 늘고 있다. 하지만 전담 트레이너가 없다 보니 무리하게 운동을 해 근육을 다치는 경우가 종종 있다. 대표적인 운동인 윗몸 일으키기는 복부 근육 강화에 효과가 있지만 무리하게 하는 경우 복부 근막통증후군이 생길 수 있어 주의가 필요하다. 복통으로 인해 다양한 검사와 내과적 진료 후에도 원인을 알 수 없고 만성적으로 복통이 있다면 복부 근막통증후군을 의심해야 한다. 근막통증후군은 지속적인 나쁜 자세나 특정 동작을 반복적으로 움직일 때 해당 근육의 과도한 ...
- 써마지FLX로 피부 탄력 개선될 수 있어
- 뉴스포인트2020-12-16
- 청담 리연케이 피부과 김장한 원장피부는 일반적으로 20대에 노화가 시작돼 30대에 가속되고, 40대면 노화로 인한 다양한 증상들이 본격적으로 나타나게 된다. 피부탄력이 떨어지는 이유로는 노화로 인한 콜라겐 생성 저하를 들 수 있다.피부 노화가 시작되면 피부탄력을 유지하는 콜라겐이 줄어들면서 얼굴 윤곽이 서서히 변화하게 된다. 또 피부에 수분을 유지시키고 탄력을 주는 히알루론산의 효능이 점점 떨어지면서 피부를 지탱하고 있던 결합조직 양이 적어지고, 이로 인해 주름이 발생할 수 있다.피부탄력 저하를 예방하는 방법으로는 충분한 수분 섭취 ...
- 소변 거꾸로 올라가는 방광요관역류, 로봇 수술 효과적
- 인터메디컬데일리2020-12-16
- 서울아산병원 소아비뇨의학과 송상훈 교수가 소아청소년의 방관요관역류 수술 후 요로 감염이 재발되지 않고 치료를 성공적으로 마쳤다고 16일 밝혔다.송 교수는 방광요관역류로 로봇 수술을 받은 소아청소년 약 120명을 분석한 결과 전체 환자 중 약 98%가 수술 후 요로 감염이 재발되지 않은 것으로 나타났다.방광요관역류는 요관과 방광이 연결되는 부분에 선천적으로 이상이 있거나 배뇨 장애, 하부 요관 폐색 등 때문에 발생한다. 심한 경우 요로 감염이 반복돼 신장 기능까지 손상될 수 있어 요관과 방광을 다시 연결하는 수술이 필요하다.이번 연구 ...
- 자궁근종과 다른 까다로운 자궁선근증 치료 접근 어떻게 할까?
- 뉴스포인트2020-12-17
- 강남권산부인과 권용일원장자궁선근증은 자궁내막 세포가 자궁벽의 근육층으로 파고들어가 분화 증식함으로써 자궁을 부풀게 하고 딱딱하게 만드는 질환이다. 이로 인해 여성의 생리주기에 따라 부드럽게 이완과 수축을 반복하는 자궁의 움직임을 방해하게 되어 극심한 생리통과 과다 생리를 초래한다.자궁선근증은 여성의 10~20% 정도에 발생하는 반면, 자궁근종은 여성의 절반 가까이에서 발생하다 보니 자궁선근증을 자궁근종과 비슷한 질환으로 오해하는 경우도 많다. 하지만 자궁선근증은 자궁근종과는 완전히 다른 질환으로서, 이를 정확히 이해하는 것이 치료의 ...
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