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- 숨을 못 쉬는데, 심폐소생술 하지 말고 지켜보라고?
- The Psychology Times2024-03-29
- [The Psychology Times=한유민 ]며칠 전 우연히 본 의학 뉴스에서, “뇌전증으로 응급상황에 있는 환자를 심폐소생술로 구했다”고 잘못 보도한 기사를 언급하며, 뇌전증의 왜곡된 사회적 통념을 지적한 의사의 칼럼을 읽은 적이 있다. 몰랐던 사실을 앎과 동시에 흥미로운 내용에 관심이 가, 관련 자료를 몇 개 더 찾아보았다. 우리는 대체적으로, 응급상황에 대한 약간의 의학 지식을 가지고 있을 뿐이다. 응급조치를 떠올리면 가장 먼저 생각나는 것이 ‘심폐소생술’이고, 이 때문에 간간히 뉴스에서 간질성 경련 환자를 심폐소생술로 살 ...
- "퇴근 생각하니 벌써 아찔" 서울버스 파업 '출근 대란'
- 와이타임즈2024-03-28
- ▲ [서울=뉴시스] 김근수 기자 = 서울 시내버스 총파업이 시작된 28일 서울 용산구 용산역 인근 택시정류장에 택시를 기다리는 시민들로 붐비고 있다.서울 시내버스가 노사 협상 결렬로 12년 만에 총파업에 돌입한 28일 출근길 서울 시민들은 '버스 대란'에 발을 동동 굴렀다.아침 출근 시간대 뉴시스가 찾은 서울 시내 주요 버스 정류장과 지하철역 환승 지점에서 만난 시민들은 난감한 기색을 감추지 못했다.이날 오전 6시께 서울 금천구의 한 버스 정류장 전광판에는 대부분의 노선에 빨간 글씨로 '차고지' '종료' 안내가 떠 있었다.부슬비가 ...
- 오늘 하루 물 몇 잔 마셨어?
- The Psychology Times2024-01-05
- [The Psychology Times=박소영 ]우리가 주로 생각하는 셀프케어, 또는 스트레스 해소의 예로 휴식, 상담, 요가나 명상이 있다. 물론, 이러한 시간도 다 중요하지만, 우리가 흔히 놓치는 심리 건강 중 중요한 부분은 바로 기본적인 식습관과 생활이다. 가장 큰 예로, 건강한 물 마시는 습관을 들 수 있다. 우리의 뇌는 75%의 물로 이루어져 있는 것만큼 몸과 정신건강은 많은 물 섭취량을 요구한다. 물, 뇌, 그리고 심리 건강은 함께 어우러져 작용하는데, 여러 학술자료가 뒷받침하듯, 건강하지 못한 물 섭취 습관은 우리가 느 ...
- 청결! 정돈! - 더러움이 무서운 사람들
- The Psychology Times2023-11-16
- [The Psychology Times=천지영 ]드라마 속 남자주인공은 여자주인공과의 키스 후 기절한다. 평소 세균과 더러운 것을 극도로 혐오하면서 항상 세정제를 들고다니며 뿌리는 남자 주인공은 남들보다 더 청결한 습관을 가지고 있다. 다른 사람과의 신체접촉은 물론 타인의 물건을 만지는 것도 상상할 수 없으며, 자신의 손이 닿는 모든 것은 살균 과정을 거쳐야하는 강박을 가지고 있다. 바로 결벽증이다. - 키스 후 분노의 양치질을 하는 남자 주인공결벽증이란?결벽증(Mysophobia)이란 사전적 의미로 ‘병적으로 깨끗한 것에 집착하는 ...
- 마음챙김과 명상: 내면 속 침묵의 힘
- The Psychology Times2023-10-16
- [The Psychology Times=박소영 ]저녁 7시. 필자가 도로 위 지나가는 자동차 바퀴 소리, 방 안에 있는 공기 청정기와 명상 소리를 들으며 보내는 시간이다. 평소의 소음에 익숙해져 잊고 있었겠지만, 고요한 침묵 속에 잠시 잠겨 마음을 돌아보다 보면 나의 내면의 소리에 잠시 귀 기울일 수 있다. 필자는 이 명상을 하며 주변의 소리를 있는 그대로 받아들이고, 나와 내 몸이 세상과 어우러져 하나가 되는 느낌을 받는다. 나의 몸이 소리에 어떻게 반응하는지, 내가 밟고 있는 땅과 나의 발이 어떻게 닿아있는지. 마치 나의 몸이 ...
- 지금 당신의 혀 위치는? 혀 위치에 따라 얼굴형이 달라진다
- 전남인터넷신문2023-09-06
- [전남인터넷신문]숨쉬기, 눈 깜빡거리기, 혀 위치 고정하기 등 신경 쓰지 않으면 자동으로 움직이는 신체의 다양한 부분들은 인식하는 순간 어색해지고 만다. 그중에서도 대화나 식사 등으로 시시각각 변화하는 혀의 위치는 가만히 있을 때 어디에 어떻게 두어야 할지 애매하게 느껴지는 경우가 있다. 평상시 입을 가볍게 다문 상태에서 위쪽 앞니 뒤보다 살짝 떨어져 입천장에 붙어 있는 것이 우리의 혀가 있어야 할 올바른 위치다. 만약 혀를 올바른 위치에 두지 않고 있었다면 입 속 치아의 배열과 모양은 물론 얼굴형에까지 좋지 않은 영향을 미칠 수 ...
- [정세분석]중국 반도체 자중지란, 최악은 아직 오지 않았다!
- 와이타임즈2023-03-23
- [中 '반도체 굴기'…전방위 압박에 사면초가]미국의 대 중국 반도체 압박이 갈수록 강화되고 있다. 엎친데 덮친 가운데 또다시 강력한 짓누름으로 아예 숨통을 끊겠다는 의지가 엿보일 정도다. 최근 1∼2년 새 미국은 의회와 행정부가 힘을 합쳐 중국의 반도체 굴기 차단에 나섰다. 지난해 7월 미국 상원은 2천800억 달러(약 360조원)에 달하는 천문학적 재원을 자국 반도체 산업 발전과 기술 우위 유지를 위해 쏟아붓는 내용을 담은 '반도체 지원법'을 통과시켰는데, 이는 중국을 정면으로 겨냥한 미 의회의 결단이었다.여기에 바이든 미 행정부 ...
- 유통업계, 소비자 사로잡는 ‘아트 컬래버레이션’ 제품 출시 잇달아
- 케이앤뉴스 KN NEWS2022-12-16
- 유통업계에서 감각적인 일러스트를 적용한 ‘아트 컬래버레이션’ 제품의 출시가 이어지고 있다. 익숙한 제품에 새로움을 더해 소비자들의 호기심을 자극하는 한편 자신의 취향에 아낌없이 투자하는 MZ세대를 공략하기 위한 전략이다. 이에 마스크, 과자, 화장품, 의류 등 개성 있는 작가들과의 협업으로 탄생한 제품이 시장에 속속 등장하며 소비자들의 눈길을 사로잡고 있다. ▲ [사진자료 설명] (왼쪽부터 시계방향으로) 아에르(Aer) ‘아에르 피크(KF94)’, 롯데제과 ‘빈츠x아리작가 에디션‘, 마몽드 ‘마몽드 로즈 앰플&마스크 듀오 공그림 에 ...
- 천안시설관리공단, 이태원 참사 방지…‘밀집우려존’ 설치
- 뉴스포인트2022-12-13
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 천안시시설관리공단은 천안서북소방서와 이태원 사고와 같은 군중 밀집 사고 발생을 방지하기 위한 ‘밀집우려 존’을 설치했다고 12일 밝혔다. 공단은 입·퇴장 시 일시적으로 병목현상이 발생할 가능성이 있는 유관순체육관과 실내배드민턴장 출입구 바닥에 밀집우려 존을 설치했다. 밀집우려 존은 사람들이 1㎡의 공간에 최대 몇 명이 들어갈 수 있는지 그리고 들어갔을 때 얼마나 숨쉬기가 힘들고 사람 간 충돌로 인하여 활동 장애가 있는지 체험해 볼 수 있는 공간이다. 공단은 1㎡ 면적 안에 6명 이상 모여 있으면 군중 ...
- 자연과 문화가 조화로운 미래형 공원 관악구,‘관악산공원 24 프로젝트’순항중
- 서남투데이2022-11-16
- 관악구가 관악산 난곡지구 파크골프장 조성을 위한 서울시 도시공원위원회 심의를 통과하며, ‘관악산공원 24 프로젝트’에 청신호가 들어왔다고 밝혔다. 민선 8기 관악구는 서울 도심 속에서 언제든지 가까이에서 자연과 문화 혜택을 폭넓게 누리며 활력을 회복할 수 있는 ‘관악산공원 24 프로젝트’를 중점 추진하고 있다. ‘관악산공원 24 프로젝트’는 자연과 문화가 융합되는 「생명치유의 플랫폼」을 제시하고 관악산 자락 근린공원 24개소를 세 권역으로 구분해 각각 ▲생명이 살아나는 공원 ▲감성치유가 이루어지는 공원 ▲문화의 품격이 흐르는 공원으 ...
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