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- 내 안의 감정들은 어떤 과정으로 생겨나는 걸까?
- The Psychology Times2024-07-15
- [한국심리학신문=서정원 ]최근 큰 인기를 끌고 있는 애니메이션 작품이 있습니다. 바로 픽사의 애니메이션 <인사이드 아웃2>입니다. 인사이드 아웃 시리즈는 라일리라는 여자아이의 머릿속에서 여러 감정이 벌이는 고군분투를 보여주는 작품입니다. 작품을 이끌어가는 주역 캐릭터들이 그저 사람이 아닌 ‘감정’들이라는 점에서 참 흥미로운 영화입니다. 감정들은 라일리의 머릿속에 있는 감정 제어본부에서 살아가고 있습니다. 본부의 가장 눈에 띄는 점은 중앙에 위치한 수많은 버튼과 레버가 달린 계기판입니다. 특정 감정이 이 계기판을 조종하게 되면 라일리 ...
- 北 매체 "핵보유국 자극은 파멸…美 핵우산, 넝마"
- 와이타임즈2022-04-20
- ▲ 북한이 2019년 11월에 쏜 뒤 공개한 초대형 방사포(KN-25) 발사 사진 [사진=노동신문 캡쳐]북한 선전매체가 미국 핵태세검토보고서(NPR)를 언급하면서 대남 비방을 했다. 우리 측에 대한 원색적 비난 표현을 쏟아내면서 "핵보유국 자극이 불러올 파멸적 후과를 이성적으로 판단하라"는 위협을 더했다.20일 북한 선전매체 통일의메아리는 리진성 사회과학원 실장 명의 게시물에서 미국 NPR을 언급하고 "주목되는 건 핵무기를 억제 수단으로 사용할 것이란 입장을 바꿔 선제적으로 사용할 수 있다는 새 입장을 공표한 것"이라고 밝혔다.이어 ...
- 감정을 개선하는 3가지 적극적 방법
- The Psychology Times2021-04-28
- 사람은 감정의 동물입니다. 거의 대부분의 상황에서 감정을 느끼게 됩니다. 감정을 축적하지 않도록 감정을 적극적으로 해결하는 것이 중요합니다. 그런데 이보다는 적극적으로 아예 감정을 적극적으로 주도하고 관리하는 방법도 적용해야 합니다. '내 감정의 주인 되기' 위한 3가지 적극적인 감정 개선 방법은 다음과 같습니다. 1-1. 적극적으로 피해 다니기Photo by Mark Rohan on Unsplash감정을 개선하기 위한 첫 번째 적극적 방법은 부정적 감정을 유발하는 자극이나 상황을 적극적으로 '도망 다니기(회피, avoidence) ...
- 예민한 내가 싫어질 때
- The Psychology Times2024-04-09
- [The Psychology Times=이나경 ]"사람들이 저를 쳐다보는 것 같아서 신경 쓰여요.""작은 소리에도 깜짝 놀라고, 짜증이 나요." 자신의 예민한 성격 탓에 불편함을 호소하는 사람들이 많다. 필자의 경우만 하더라도 소음에 민감한 탓에 스트레스를 받았던 경험이 있다. 예민함은 자극에 대한 반응이나 감각이 지나치게 날카로운 것을 의미하며, 눈치 빠름 · 압박감에 취약함 · 결단력 부족 등의 특징으로 나타난다. 난 왜 이렇게 예민하지?예민함의 원인은 무엇일까? 유은정 정신건강의학과 전문의에 따르면, 예민함의 원인은 크게 두 ...
- 우리 삶은 반복하고, 그렇기에 운율로 충만해지는 시이다
- The Psychology Times2024-04-22
- [한국심리학신문=김진현 ]매일 아침 일어나 아내에게 키스를 하고 커피를 한 잔 하다 버스를 운전하러 간다. 매일 같은 경로를 달리고 나서 퇴근하고는 맥주 한 잔을 하러 반려견과 함께 동네 바로 향한다. 영화 <패터슨>의 줄거리이다. 월요일부터 다음주 월요일까지, 주인공 패터슨은 이 삶을 반복한다. 이러한 지루함은 삶에 대한 권태를 불러일으키기 쉽상이다. 우리도 비단 매일 같은 날들을 반복한다면 무기력해지고 무감각해질 것이 뻔하다.그러나 <패터슨>은 이 반복을 시적으로 담아낸다. 말이 그렇다는 것이 아니라, 영상을 통해 반복과 운율을 ...
- 오로라월드, 더 얇고 시원해진 ‘썸머 마스크 시리즈’ 런칭 반값특가
- 케이앤뉴스 KN NEWS2021-06-30
- 글로벌 캐릭터 콘텐츠 기업 오로라월드(039830)의 프리미엄 마스크 브랜드, 닥터스마일케이가 더 얇고 시원해진 “썸머 마스크 시리즈”를 출시했다. 이번에 출시한 라인은 ‘컬러블 스킨 마스크’와 ‘KF80 프레시 라이트 마스크’이다.▲ 오로라월드 ˝닥터스마일케이 썸머마스크 시리즈˝ 출시‘컬러블 스킨 마스크’ 는 항균 99.9% 겉감을 사용한 총 6가지 컬러 마스크로 마스크에 다채로운 컬러를 입혀, 오늘의 기분 또는 데일리룩에 맞는 컬러를 선택할 수 있다. 라이트 컬러 시리즈인 라이트 옐로우, 라이트 핑크, 민트 색상은 미듐(M) 사 ...
- 삐빅, 숏폼 중독입니다
- The Psychology Times2024-04-05
- [The Psychology Times=김혜인 ]“너 그 릴스 봤어?”“ㅇㅇ, 봤음. 웃기더라ㅋㅋㅋㅋㅋ”최근 제가 친구와 하는 대화의 시작은 대부분 이렇습니다.오늘 여러분은 몇 개의 숏폼을 시청하고, 또 몇 개의 숏폼을 별생각 없이 가볍게 넘기셨나요?숏폼이란?숏폼은 오늘날 소셜미디어 사용자라면 누구나 시청해 봤을 영상 콘텐츠입니다. 당장 지하철에 올라 주변을 둘러보더라도 유튜브 쇼츠나 인스타그램 릴스를 보고 있는 수많은 사람들을 어렵지 않게 발견할 수 있습니다. 이제는 거의 현대인 일상생활의 일부가 되었다고 봐도 무방합니다. 숏폼은 ...
- 바람피는 사람의 심리는 무엇일까?
- The Psychology Times2024-03-20
- [The Psychology Times=나누리 ]“ 사랑에 빠진 게 죄는 아니잖아!! ”JTBC 드라마 ‘부부의 세계’를 통틀어 가장 유명한 대사라고 말할 수 있다. 극 중 이태오는 부인 지선우와 결혼 생활 중, 내연녀 여다경과 불륜 관계를 이어왔다. 이를 알게 된 지선우는 내연녀 가족과의 식사 자리에서 이를 폭로하며 순식간에 자리를 아수라장으로 만든다. 남편인 이태오는 뒤따라 나와 당신이 상황을 최악으로 만들었다고 오히려 적반하장 하며 뻔뻔하게도 위와 같은 대사를 던진다. 이 대사는 당시 시청자들에게 거센 분노를 유발했다. 드라마 ...
- 인천 중구 치매안심센터 영종분소,인지자극·인지재활 위한'기억키움반'프로그램 운영
- 뉴스포인트2022-06-23
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 인천 중구보건소 치매안심센터 영종분소는 최근 코로나19 유행감소 및 사회적 거리두기 조정 등에 따라 그동안 중단했던 대면 프로그램을 정상화한다. 치매안심센터 영종분소는 경증 치매 어르신의 치매 진행 속도를 늦추고, 사회적 고립과 외로움을 덜어주기 위해 제공하는 치매환자쉼터‘기억키움’인지훈련 프로그램을 운영한다. 경증 치매환자들에게 6월 21일부터 11월까지 주 2회 1개월 과정으로 매주 화, 목 3시간씩 음악‧원예활동, 인지훈련‧공예활동(기능회복), 신체활동(건강지원), 혈압‧혈당관리 등 다양한 프로그 ...
- 마음 미니멀리스트, 휴대폰부터 뺍니다
- The Psychology Times2022-10-11
- [The Psychology Times=김혜령 ]더하기가 아닌 빼기의 삶우리는 '더하기'가 아닌 '빼기'의 행위에서 안전해지고 평화로워집니다. 모든 게 과해진 현대사회에서는 특히 그렇습니다. 자녀양육도, 교육도 과해서 생기는 문제가 넘쳐나고요. 못먹어서 생기는 문제는 드물어도 과식으로 인한 소화불량은 빈번합니다. 교통체증과 주차전쟁도 자동차가 너무 많은 탓이고, 심지어 사랑도 지나쳐서 폭력이 되는 시대죠.미니멀라이프가 유행인 건 이유가 있는거겠지요. 왠만한 것들이 차고 넘치는 세상에서 적절히 필터링 시키는 능력이 지혜입니다. 더하기 ...
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