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- 체형 불균형, 통증부터 성장까지 영향 미칠 수 있어
- 제주교통복지신문2022-06-21
- 어깨나 목, 허리와 같은 부위에 꾸준하게 뻐근한 통증이 나타나는 사람이라면 자신의 생활 습관을 돌아볼 필요가 있다. 모두 그런 것은 아니겠지만, 근골격계 통증으로 생활에 지장을 받는 이들은 높은 확률로 목을 앞으로 쭉 뺀 거북목과 같은 자세나 허리와 어깨, 등이 굽어진 구부정한 자세를 취하고 있다. 이러한 문제는 단순하게 보기 안 좋은 것을 떠나서 건강에 악영향을 미칠 수 있어 주의할 필요가 있다. 부산에 거주하고 있는 30대 남성 김 씨의 문제도 마찬가지다. 김 씨는 어린 시절부터 이러한 잘못된 자세를 꾸준하게 지적 ...
- 방치하기 쉬운 디스크 증상, 한의원 추나요법 도움될 수 있어
- 뉴스포인트2021-01-11
- 평촌생명마루한의원 백승태 박사야외 활동에 제한이 생긴 요즘, 집에 머무르는 시간이 길어지면서 현대인의 척추 건강에 적신호가 켜졌다. 장기간의 집콕 생활이 이어지면서 흐트러진 자세로 스마트폰이나 컴퓨터를 하는 이들이 많아진 가운데 경추와 척추에 부담이 가해져 디스크 발병률이 높아지고 있다.허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 강한 충격이나 압박에 의해 탈출되면서 발생한다. 디스크가 튀어나오게 되면서 주변에 염증이 생기며 신경이 눌려 허리 통증은 물론 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발 등의 방사통이 생기기도 한다. 또한 ...
- 현대인 건강의 적 신체 불균형, 도수치료가 도움 될 수 있어
- 제주교통복지신문2021-12-14
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 현대인들은 누구나 크고 작은 통증에 시달리고 있다. 사람마다 통증이 나타나는 위치와 정도의 차이가 있을 뿐, 대부분의 사람들이 어깨와 목, 허리와 같은 부위에 나타나는 근골격계 통증을 고질병으로 앓고 있다. 서대문구에 거주하고 있는 40대 직장인 남성 김 모씨의 경우도 마찬가지다. 그는 중, 고등학교 시절부터 어깨가 자주 뻐근하고 아파 쉽게 피로함을 느꼈다. 이러한 문제점은 시간이 지나도 나아지지 않았고, 성인이 된 지 꽤 오랜 시간이 지난 지금까지 그를 괴롭히고 있어 한의원, 병원 등의 의료 ...
- 창원자생한방병원, 창원시에 위생용품 기탁
- 부산경제신문2021-08-12
- [부산경제신문/창원 김양수 기자]창원시는 11일 자생의료재단 창원자생한방병원(병원장 강인)이 여성 청소년들을 위한 위생용품 ‘자생 엔젤박스’ 100박스를 기탁했다고 밝혔다. ‘자생 엔젤박스’는 10대 여성 청소년들의 건강을 지켜주기 위해 자생의료재단 창원자생한방병원이 마련한 것이다. 한 박스에는 1명이 1년간 사용할 수 있는 380여개의 생리대가 담겨있다. 이번 ‘자생 엔젤박스’는 읍면동에서 추천한 여성 청소년 100명에게 전달될 계획이다. 창원자생한방병원 강인 병원장은 “코로나19의 장기화로 어느 때보다 서로를 위한 따뜻한 관심이 ...
- 목, 허리에 나타나는 통증, 방치하면 더 심해질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-07-06
- 현대인들 대부분이 앓고 있는 고질병은 목이나 허리와 같은 부위에 나타나는 근골격계 통증이라고 할 수 있다. 어깨와 허리가 결리거나 뻐근한 통증 없이 건강하게 생활한다고 하는 사람은 아마도 찾기가 힘들 것이다. 경남에 거주하고 있는 30대 남성 A씨의 경우도 마찬가지다. 평소 어깨와 허리가 많이 아프고, 목과 같은 부위에 뻐근한 통증이 이어지기 때문에 불편함을 겪고 있다. 때로는 불편함을 넘어서 업무에 집중하지 못하거나 항상 피로를 호소하는 등 일상생활에도 적지 않은 지장을 받고 있다. 이러한 문제점이 나타나는 이유는 ...
- 겨울 추위에 근골격계 통증, 도수치료 도움 될까
- 제주교통복지신문2021-12-23
- [제주교통복지신문 전희연 기자] 갑자기 찾아온 겨울 추위 앞에 어깨, 허리, 무릎 등 근골격계 통증을 호소하는 사람들이 늘어났다. 차가운 바람에 노출된 근육이 수축하고 관절이 경직되면서 평소 좋지 않던 관절 부위에 통증이 생기는 것이다. 이러한 증상은 시간이 지나면 자연스럽게 개선되기도 하지만, 며칠이 지나도 좀처럼 나아지지 않고 오히려 심해진다면 정확한 원인을 알아보아야 한다. 자기도 모르는 사이에 질환이 발생했을 수 있기 때문이다. 경추와 척추에는 목 허리 디스크나 척추관협착증 등이 발생할 수 있다. 어깨에는 ...
- 관절 통증, 비수술 치료 프롤로 주사란?
- 제주교통복지신문2021-12-02
- [제주교통복지신문 김도형 기자] 환절기 날씨의 영향으로 인대, 관절 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 갑작스레 떨어진 온도 때문에 척추 주변 근육 및 인대가 경직되면 사소한 충격에도 쉽게 부상을 입을 수 있다. 인대나 관절 건강이 좋지 않은 환자라면 환절기 기온 변화에 유의해야 하는데 그중에서도 무거운 물건 들어 올리기, 갑자기 허리를 굽히는 동작 등을 피해야 한다. 허리 통증의 원인으로는 척추 관련 구조물, 즉 척추뼈, 디스크, 후관절, 인대, 근육에 병적 변화가 있다. 평소에는 증상을 느끼지 못하고 지내는 경우가 많으 ...
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