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- 코로나19로 야기된 심리 관련 신조어 ‘코로나 블루, 레드, 블랙’,,, 앞으로 우리는?
- The Psychology Times2021-02-19
- [The Psychology Times=정수빈]사진 출처 : 정수빈 기자우리는 2019년 12월 중국 우한에서 처음 발생한 이후 중국 전역과 전 세계로 확산한 코로나19를 지금까지 겪고 있다. 장기화한 코로나19로 인해 우리의 일상생활이 많이 바뀌었고, 이에 따라 신조어들이 생겨났다. 많은 신조어 중에서도 심리와 관련해서 생긴 대표적인 단어로는 코로나 블루가 있다. 많이 접해봤을 코로나 블루와 더불어 코로나 레드, 코로나 블랙 또한 존재한다. 먼저, 코로나 블루는 '코로나19'와 '우울감(blue)'이 합쳐진 신조어로, ‘코로나 블 ...
- 중년여성 삶의 질 떨어뜨리는 '갱년기' 증상, 여성호르몬 치료로 완화
- 뉴스포인트2021-01-20
- 트리니티여성의원 양기열 원장(산부인과 전문의)직장인 A씨(여, 48세)는 몇 개월 전부터 안면홍조와 우울감, 불면증 등 갱년기 증상으로 일상생활이 어려워졌다. 평소 건강을 중요하게 여겼기 때문에 30대 후반부터 여성에게 좋다는 영양제를 꾸준히 복용하고 운동도 꾸준히 해온 만큼 눈에 띄는 증상 없이 갱년기를 이겨낼 수 있을 것이라고 생각했지만 현실은 녹록하지 않았다.A씨는 "처음에는 코로나19로 인해 재택근무를 하면서 자녀들의 온라인 학습으로 가사일까지 늘어 스트레스로 인한 증상이 아닐까 했지만 가족들이 갱년기가 같다는 말에 병원을 ...
- 혹시 나도 번 아웃 증후군..?!
- The Psychology Times2022-08-08
- [The Psychology Times=김태림 ] 출처: pixabay대학교 4학년, 취업과 졸업을 위해 아르바이트와 학업을 병행했던 나는 최근 번 아웃을 겪었다. 처음에는 “내가 올해 안에 반드시 취업한다.”라는 목표 하나만으로 열심히 계획도 세우고, 최선을 다해 노력했었다. 하지만 어느 순간부터 부정적인 생각들이 머릿속에 가득했고 지치고, 의욕도 없는 상태가 돼버렸다. 너무 빡빡하게 계획표를 세워서 그런 게 아닌가라는 생각으로 며칠 여행을 다녀오기도 했지만 여행하는 내내 미뤄둔 공부를 어떻게 해야 할지에 대한 생각 때문에 마음이 ...
- 청양군, 초고령사회 건강하고 안정된 노인정책 추진
- 뉴스포인트2022-11-22
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 청양군이 지역 어르신들의 건강하고 편안한 노후생활을 위해 2022년 499억 원 규모의 복지정책을 추진, 마무리 단계에 이르렀다고 22일 밝혔다. 10월 말 기준 청양지역 노인인구는 1만 1,483명으로 전체 인구의 37.9%를 차지하고 있다. 군은 기본적인 생활 보장을 위한 기초연금 322억 원으로 9,200여 어르신들을 지원했으며, 1930년 이전 출생자 300명에게는 매월 5만씩 장수수당을 지급하고 있다. 또 만 70세 이상 노인과 만 65세 이상 생계급여 수급자 8,400여 명에게 연간 목욕 ...
- 우울증 종류, 소아 청소년부터 노인까지 다양해…원인 및 극복방법은?
- 뉴스포인트2021-02-01
- 소올한의원 박주홍 원장우울증은 '마음의 감기'라 불릴 정도로 흔한 정신질환 중 하나이다. 의욕저하, 우울감 등 인지 및 정신적 증상을 비롯해 다양한 신체적 이상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질병이다. 사고 속도가 느려지고 기억력, 집중력이 떨어지거나 건망증이 심해지고, 미래를 비관적으로 생각한다.신체적으로도 피로감, 두통, 소화불량, 관절통 등의 증상을 호소하며 정상적인 생활이 어려워지기도 한다. 심해지면 극단적인 선택을 하는 결과를 낳기도 한다.그렇다면 조기에 치료하지 않는다면 어떻게 될까? 먼저 재발률이 높아진다. 치료 ...
- 사회에서 가면을 쓴 ‘나’, 맨얼굴의 나 ‘자신’
- The Psychology Times2023-03-22
- [The Psychology Times=남지민 ]사람들은 바삐 제 할 일을 해내며 사회를 살아간다. 그만큼 최근 자존감, 정체성과 같은 내면의 자아에 관한 책을 어렵지 않게 접할 수 있다. 하지만 자신의 내면을 들여다보는 시간보다 먹고 사는 일에 시간과 관심을 더 쏟는 현실이다. 하루가 어떻게 지나갔는지, 정신없이 움직이는 사회 속에서의 ‘나’와 홀로 방치되어 있는 내면의 ‘나’는 대비된다. 그래서 개인은 종종 두 자아 간의 이질감, 괴리감 등을 마주하는 시기가 찾아온다. 우리는 왜 진실된 정체성과 영혼의 부재를 느끼는 것일까. 더 ...
- 새 학기와 함께 오는 질병, 건강 관리해 대비하자!
- 전남인터넷신문2021-03-31
- [전남인터넷신문]기온이 오르고 꽃이 피는 등 봄기운이 완연해지면서 야외 활동도 늘어나고 있다. 하지만 꽃이 피어나는 이 시기는 꽃샘추위로 갑자기 기온이 떨어지고 일교차가 커져 면역력이 저하되는 것을 주의해야 할 때이기도 하다. 사람의 몸은 외부 기온과 상관없이 체온을 항상 일정하게 유지하게 되어있다. 기온이 높아지면 따라 올라가는 체온을 낮추고, 반대로 기온이 낮아지면 떨어지는 체온을 올려 일정 체온을 유지한다. 하지만 환절기에 아침저녁으로 일교차가 크게 나타나면 신체가 온도에 적응해 체온을 조절하는 데에 에너지를 많이 소모해 면역 ...
- [속보]평택 코로나 확진자 31명 추가...감염경로 알아보기
- 제주교통복지신문2021-07-20
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 평택 코로나 확진자 31명이 추가 발생했다. 평택시는 20일 안전 안내 문자를 통해 "확진자31명(관내11,관외5(서울3,강릉1,시흥1)조사중15)발생.상세한사항은 평택시홈페이지를참고하세요"라고 밝혔다. 확진자 증상발현 감염경로 검사일 확진일 담당부서 비고 평택1703 07. 18. 코막힘, 무기력증 감염원 조사중 07. 19. 07. 20. 송탄보건소 평택1702 무증상 시흥시1551 07. 19. 07. 20. 송탄보건소 평택1701 07. 19. 근육통 평 ...
- 무엇을 해도 무기력함을 느낀다면? 몸이 보내는 빨간 신호, 번아웃 증후군
- The Psychology Times2021-04-19
- [The Psychology Times=송원지 ]‘좋은 직장의 기준이란 무엇이라고 생각하나요?’ 2018년 구인·구직 플랫폼 사람인에서 직장인 1,686명을 대상으로 ‘좋은 직장’이 무엇인지 물었을 때, 77%의 직장인이 일과 삶의 균형이 유지되는 직장이 좋은 직장이라고 답하였다. ‘워라밸’이라고도 불리는 이 일과 삶의 균형은 현대인들에게 있어 중요한 삶의 가치이다. 그러나 한국 직장인들의 근로시간은 2017년 OECD 근로시간 통계 기준 2,024시간으로 세계 2위를 차지했다. OECD 근로시간 평균이 1,770시간인 것을 보았을 ...
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