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- [독자투고]벌에 쏘였을 때 대처하는 방법
- 전남인터넷신문2022-05-06
- 날씨가 점점 더워지면서 하나둘씩 벌집제거 출동이 늘어나고 있다. 여러가지 경우가 있겠지만 벌에 쏘이면 자칫하면 생명을 잃어버리는 경우가 발생할 수도 있을 만큼 인체에 치명적이다. 한해에 벌집제거를 위해 출동하는 경우는 화재나 기타 구조출동보다 더 많다.소방관이 아니라 벌집제거반이라고 농담을 할 정도다. 일단 벌에 쏘이는 경우를 피하기 위해선 벌집이 있을만한 장소를 피하고, 벌들이 보이거나 벌들의 소리가 들리면, 최대한 천천히 그 장소에서 벗어나는 게 중요하다. 벌들은 벌집에 가까이 접근하는 경우 침입자로 인식해서 무차별적으로 공격하 ...
- 공황장애 증상, 자율신경 실조증을 고려한 치료가 필요해
- 제주교통복지신문2022-05-06
- 요즘 공황장애는 더 이상 나와는 상관이 없는 신경정신과 질환이라기보다 누구에게나 나타날 수 있는 현대의 감정적 질환이 됐다. 대부분 첫 공황 발작을 경험한 환자들은 자신에게 나타난 신체적 불편감이 통제되지 않는 상황에 우선 놀라고, 이후 발작이 재발하는 것에 대한 불안, 염려로 삶의 질이 낮아진 상태를 경험하게 된다. 공황장애에 대해 정확한 이해를 위해서는 불안과 신체적으로 표현되는 불편감의 이유와 연계점을 정확히 찾고 이후 본인에게 맞는 치료로 신체적, 심리적 문제를 적절히 개선할 수 있는 치료 계획을 수립해야 한다. 환자 ...
- 아산시, '결핵' 어떤 질병이며 어떻게 예방하나? '검진'이 답이다
- 뉴스포인트2022-03-27
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 아산시는 결핵 예방을 위해서는 꾸준한 운동과 균형 있는 영양 섭취로 건강한 체력을 유지해야 하며, 무엇보다 정기적인 검진이 중요하다고 알렸다. 결핵은 결핵균에 의해 생기는 호흡기 감염병이다. 주로 폐에 발생하지만 다른 신체 부위에도 질환을 일으킬 수 있다. 전염성 결핵환자의 배출된 결핵균이 공기를 통해 다른 사람의 폐로 들어가서 감염된다. 결핵의 주요 증상은 2주 이상 기침, 가래, 발열, 수면 중 식은땀, 체중감소 등이 있으며, 65세 이상 어르신의 경우는 일반적인 결핵 증상이 나타나지 않는 경우도 ...
- 출산 후 으슬으슬한 몸, 산후보약 처방 시 주의점은?
- 제주교통복지신문2022-02-21
- 출산 이후에 여성의 몸에 바람이 든다는 사전적인 의미를 가지는 산후풍은 사실 실제로 임신과 출산을 겪은 산모의 신체에 냉기가 아주 살짝 스치는 정도의 자극이라도 통증과 시림을 심하게 느낄 정도로 약해지게 만든다. 여성은 임신과 출산의 과정을 겪게 되면서 평생 겪어보지 못했던 신체 변화를 단기간에 겪게 된다. 임신 말기 즈음 접어들게 되면 갑상선이 커지며 뇌하수체가 비대해지기도 한다. 또한, 출산 시 원활한 태아분만을 위해 릴랙신이라는 호르몬이 분비되는데, 이로 인해 골반은 물론이고 다른 신체 관절이 느슨해지기도 한 ...
- 치과 공포증에 임플란트 부담, 수면 방식 도움될까?
- 제주교통복지신문2022-02-17
- 치과 하면 귓가를 맴도는 윙윙 돌아가는 요란한 기계 소리 탓에 두려움이 먼저 떠오른다. 치료를 받기 위해 의자에 누우면 두려움에 두 손을 꼭 잡고 식은땀을 줄줄 흘리는 경우도 많다. 송파구에 거주하는 직장인 김씨(45) 역시 치아 상실로 인해 임플란트를 식립할 수밖에 없는 상황이지만, 치과 공포증으로 치료를 미루고 있다. 그러나 치아를 상실한 부위를 방치하게 되면 씹는 기능의 문제가 생기고, 충치나 풍치를 발생시켜 전체 치아에 나쁜 영향을 미친다. 치열의 변형도 발생한다. 나중에는 잇몸뼈의 흡수로 인해 뼈 이식을 해야 할 수 ...
- 코로나 변이 오미크론 증상 순서·잠복기·치사율 알아보기
- 제주교통복지신문2022-02-14
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 오미크론 잠복기, 잠복기간, 치사율, 두드러기, 두통, 설사, 목 아픔, 피부 발현 등 코로나19 오미크론 증상 순서가 화제다. 최근 코로나19 변이 오미크론 학산의 영향으로 코로나19 일일 신규 확진자가 연일 최다 기록을 경신하면서다. 이에 정부는 오미크론 변이가 확산하고 있는 광주와 전남, 경기 평택, 안성부터 새로운 대응 체계를 적용했다. 이들 지역에선 고령층 등 고위험군만 PCR 검사를 시행하고, 나머지는 신속항원검사 등에서 양성이 나와야만 PCR 검사를 받을 수 있다. ...
- 20화 감정은 조절하는 것이 아니라 알아차리는 것이다.
- The Psychology Times2022-02-08
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]"감정 드러내지 마. 감정 조절 못하면 하수야, 하수!"수많은 직장인들, 아니 거의 대부분의 직장인들은 저들의 감정을 얼굴에 담아낸다."저는 감정을 잘 숨기지 못해요. 얼굴에 다 드러나거든요."라고 말하지 않는 직장인은 거의 없다. 자신은 감정을 잘 드러내지 않을 수 있다고 말하는 사람이 있다면 그것은 착각이다. 상대방, 타인은 그것을 바로 알아차린다.어느 회의에서 상대 부서와 의견 충돌을 벌이고는 울그락불그락한 얼굴로 자리에 와 앉은 적이 있다.그 모습을 보고는 한 ...
- 악동클럽 이태근 근황… 아내 “백신 부작용으로 남편 생사 넘나들고 있어”
- 제주교통복지신문2022-02-03
- [제주교통복지신문 김현 기자] 악동클럽 이태근의 근황이 전해졌다. 최근 온라인 커뮤니티에는 악동클럽 출신 이태근을 위해 헌혈을 해달라고 호소하는 글이 게재됐다. 이태근의 지인이라는고 밝힌 한 누리꾼은 “(이태근이) 기저질환이 있었지만 쌍둥이 낳고 행복하게 잘 살고 계셨다. 백신 3차 맞고 지금 중환자실에 있다고만 전해 들었는데 헌혈이 급하다고 해서 부탁 글 올린다”라고 전하며 아내의 글을 함께 공개했다. 이태근의 아내 A씨는 “제 남편이 중환자실에서 너무나 위중한 상태다. 체중도 20kg 이상 빠진 상태라 (성 ...
- 동해시 보건소, 겨울철 심뇌혈관질환 예방 집중 홍보
- 뉴스포인트2021-12-03
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 동해시가 12월 겨울철 심뇌혈관 사망, 급성 심정지 예방을 위한 적극적인 홍보를 나선다. 이번 집중 홍보는 특히 심뇌혈관질환 발생이 급증하는 겨울철에 심근경색 및 뇌졸중의 조기증상과 적절한 대처 및 예방법의 중요성을 알리기 위해 마련됐다. 시 보건소는 ‘심뇌혈관질환 조기 증상과 대처법’을 지역 아파트와 마을 방송을 통해 송출하고, 묵호 동쪽바다 중앙시장과 북평 전통시장 내에서는 상인과 이용객을 대상으로 가두 홍보 캠페인을 실시할 예정이다. 또, 코로나19로 대면 홍보가 어려운 상황을 고려해 ‘워크온’ ...
- 공황장애, 불안증 원인 파악해 신경정신과 증상 치료해야
- 제주교통복지신문2021-10-09
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 갑작스럽게 숨이 막히고 가슴이 답답해지는 듯은 느낌, 과호흡과 어지러움, 두통 등의 증상은 공황장애가 가진 증상이다. 내면에 쌓여가는 알 수 없는 불안과 공포감이 심리적 모양새를 넘어 신체적인 증상까지 이어지는 것이 특징이며 이는 공황발작이라 칭한다. 빠르게 변화하는 사회 속에 적응이 필요하며, 점점 신경이 예민해지는 현대인들에게 이 같은 공황장애는 그 발병률이 점차 증가하는 정신과 질환 중 하나다. 직장 내에서의 압박이나 대인관계에서 오는 스트레스, 금전적 압박 등 여러 가지 원인으로 발생한 ...
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