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- [정세분석] 독배 마신 김정은, 시진핑-푸틴 파트너십 무너졌다!
- 와이타임즈2023-11-23
- [북러 밀착이 부른 중러관계의 위기]북한이 러시아에 무기를 제공하고 러시아로부터 각종 기술지원설이 나도는 가운데 북한과 러시아의 밀착이 중국의 불만을 키우면서 러시아와 약속했던 ‘무제한 협력’ 약속마저도 훼손될 수 있다는 진단이 나와 주목을 끌고 있다. 홍콩의 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 22일, “글로벌 긴장이 고조되면서 중국이 러시아와의 동맹적 관계를 재고할 수 있다”며 “'한계가 없는' 파트너십이 몇 가지 한계에 부딪히기 시작했다”고 보도했다.SCMP는 또한 “전문가들은 중국이 '혼란'을 억제하기 위해 우크라이나와 중동에 ...
- 내 아이도 '타인'이다
- The Psychology Times2023-11-21
- [The Psychology Times=김혜령 ]2. 내 아이도 '타인'이다.언젠가 지인이 해준 얘기입니다. 예민하고 밥 안먹는 세살 아이 때문에 하루종일 지옥을 경험했다가 잠들기전 아이의 사랑 고백에 천국에서 하루를 마무리 했다고 했어요. 거의 잠들기 직전의 아이가 엄마 품속을 파고들며 '따랑해 엄마.'라고 했다니 지옥이 다 녹아버렸지 않았겠습니까. 참 신기하죠. 조그마한 아이가 하루만에 엄마를 천국에 보냈다가 지옥을 보내기도 하니까요.어린아이들은 부모의 영향을 가장 크게 받습니다. 부모는 아이의 절대적인 우주에요. 학령기에 접어 ...
- 소매치기에 대처하는 여행자의 자세
- The Psychology Times2023-11-14
- [The Psychology Times=김남금 ]해외여행을 준비하면서 꼭 만나게 되는 정보 중 하나는 소매치기 이야기이다. 소매치기를 당한 사람의 후기를 읽으면 두려움의 씨앗이 싹트고 점점 자라서 거대한 하나의 숲으로 변한다. 여행지에서 소매치기를 겪은 경험자의 서술에 대한 절대적 관점을 믿고, 낯선 곳에 대한 상상력이 더해져 깊은 숲에 한 번 들어가면 헤쳐나가기 힘든 정글이 되어 버린다. 두려움은 걷잡을 수 없는 불길이 되어 활활 타올라 좀처럼 끄기 힘들다. 콜럼버스 시대에 탐험을 떠나는 이는 한정되어 있었고, 소수만이 미대륙을 ...
- 걱정이 너무 많아 걱정이라면
- The Psychology Times2023-11-13
- [The Psychology Times=김혜령 ]사람들로부터 '생각을 너무 많이 하는 것'에 대한 고민을 자주 듣게 됩니다. 생각이 너무 많으면 잠을 쉽게 이루지도 못하고, 일이나 공부에 집중도 잘 하지 못하죠. 뭔가를 실행하는 데에 있어서도 계속 브레이크가 걸립니다. 생각이 너무 많으니 몸이 무겁고, 그만큼 행동은 적게 하는 거죠. 행동이 적으면 또 생각이 많아지는 악순환이 반복되기도 하고요. 그래서 오늘은 생각이 너무 많아 걱정인 분들을 위해 도움이 될만한 두가지 방법을 전해드리려고 합니다.첫번째는 '생각'이라는 틀을 인식하는 ...
- 진정한 어른이 되기 위한 한 걸음: 홀로서기의 심리학
- The Psychology Times2023-11-13
- [The Psychology Times=안수진 ]독립은 우리 모두에게 중요한 과제다. 자녀 양육의 목적이자 한 개인이 진정한 어른이 될 수 있는 요소다. 그러나 환경적 독립, 경제적 독립을 한 사람은 많아도 심리적 독립을 제대로 한 사람은 많지 않을 것이다.'홀로서기'란 다른 것에 매이거나 의존하지 않는 일이란 뜻이다. 이 책은 과거의 상처, 사람, 감정 등에 휩쓸려 삶의 주도권을 본인이 쥐지 못하고 있는 사람들에게 주도권을 잡는 방법을 알려준다.키워드로 짚어보는 홀로서기#주도권 가져오기당신을 행복하게 하는 것은 무엇인가? 타인의 ...
- 현관 앞 尹 맞이한 朴 "사저 잔디도 이발"
- 와이타임즈2023-11-08
- ▲ [대구=뉴시스] 윤석열 대통령이 7일 오후 대구 달성군 박근혜 전 대통령의 사저를 방문해 박 전 대통령과 산책하며 이야기를 나누고 있다. (사진=대통령실 제공).윤석열 대통령은 7일 대구에서 일정을 소화한 뒤 달성군의 박근혜 전 대통령의 사저를 찾았다. 박 전 대통령 사저 현관 진열대에는 지난달 윤 대통령과 박 전 대통령이 박정희 전 대통령 추모식 행사 후 함께 오솔길에서 내려오는 사진이 전시돼 있었다고 한다.이도운 대통령실 대변인은 서면브리핑을 통해 윤 대통령이 박 전 대통령의 사저를 방문했다며 "지난 달 26일 국립현충원에서 ...
- 친구가 하품하면 왜 나도 하품이 날까?
- The Psychology Times2023-11-02
- [The Psychology Times=이정연 ]피곤하지 않은데도 주변에 있는 사람이 하품하면, 덩달아 하품이 나오는 경험을 해본 적 있는가? 화자는 친구든 가족이든 상관없이 주변 사람이 하품하면, 곧바로 하품이 하고 싶어지는 경험을 한 적 있으며, ‘네가 하품하니까 나도 나온다.’와 같은 말을 종종 들은 경험이 있다. 우리가 익숙하게 여기던 이러한 현상은 정서 전염과 관련되어 있다. 정서 전염을 알아보기 전에 먼저, 정서에 대해 간단히 알아보도록 하자. 정서란?정서는 생명체가 내부와 외부의 자극을 받으면서 인지적, 생리적, 행동적 ...
- 간접 트라우마: 일상 속 트라우마와 마음의 무게
- The Psychology Times2023-11-02
- [The Psychology Times=박소영 ]요즘 소셜 미디어에 10분 정도만 접속해도 머리가 지끈거리고, 얼굴이 화끈거리고 심장이 두근거리는 등 트라우마와 비슷한 증상을 겪는다. 전쟁 뉴스에, 계속되는 범죄, 지구 온난화에 대한 걱정 등으로 언제 한번 조용할 날이 없는 세상이다. 그렇다고 뉴스를 아예 안 볼 수는 없고, 알아야 할 내용은 알아야겠고… 많은 이들이 미디어를 통해 사건사고를 접하며 비슷한 증상을 겪었을 것이다. 이처럼 직접적으로 경험하지 않아도 간접적으로 듣는 이야기들로 육체적, 정신적 고통을 겪는 것을 간접 트라 ...
- 언어 장벽 정면으로 돌파하기
- The Psychology Times2023-10-26
- [The Psychology Times=김남금 ]해외여행을 하는 데 언어 실력은 어느 정도 필요할까?혼자 또는 자유여행을 망설이는 여러 가지 이유 중 하나는 언어이다. 여행할 나라의 언어를 말할 수 있으면 여행의 질이 달라진다. 현지인과 대화를 나눌 수 있다면 경험의 결이 다채롭고, 경험의 폭도 풍성해진다. 그렇더라도 그 나라 언어를 모른다 해서 겁부터 먹을 필요는 없다. 언어는 자유여행에서 중요한 부분이지만, 여행 전체를 지배하진 않는다. 언어를 몰라서 잃어버렸던 아이 같은 순진한 호기심이 부활할 수 있다. 언어가 통하지 않는 곳 ...
- “사실은, 빨리 철들지 않아도 되었던 친구들이 참 부러웠던 것 같아요.” : 가장 보통의 장녀로 살아간다는 것 [2부]
- The Psychology Times2023-10-26
- [The Psychology Times=김민지 ]‘가족’이란, 누군가의 인격을 형성하는 데 상당한 영향을 미친다. 그러나 부모의 인성, 가풍 못지않게 중요한데도 불구하고, 그다지 주목받지 못하는 요소 또한 존재한다. 바로, ‘출생 순서’다. 같은 부모가 낳았고, 같은 집안 환경에서 자랐음에도 불구하고, 아이들은 제각기 다른 성격과 모습을 가지고 성장한다.누구도 출생 순서를 선택할 수는 없다. 그러나, 누구에게나 출생 순서에 따르는 역할이라는 것이 주어지게 마련이다. 그리고 이 글과 필자는 그러한 역할들 중, ‘장녀’라는 위치에 주목 ...
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