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- 누구에게나 있는 콤플렉스... 대체 무엇일까?
- The Psychology Times2023-06-24
- [The Psychology Times=남혜원 ]모든 인간은 완벽할 수 없다. 그것은 우리가 신이 아닌 인간이기에 당연한 진리이다. 사람마다 드러나는 특성이 있는데 오늘은 그중에서도 ‘콤플렉스’에 대해 이야기해 보고자 한다. 먼저 콤플렉스(complex)란 현실적인 행동이나 지각에 영향을 미치는 무의식의 감정적 관념을 의미한다. 일상에서 콤플렉스는 보통 ‘열등감’과 비슷한 의미로 사용되곤 한다. 사람은 누구나 약점을 지니고 있는데 예를 들면 “나는 작은 키가 콤플렉스야”, “나는 마른 체형이 콤플렉스야” 등과 같이 자신의 약점을 불 ...
- 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶은 이유, 여행이 가고 싶은 이유!
- The Psychology Times2023-06-01
- [The Psychology Times=남혜원 ]우리 모두 그럴 때가 있다. 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶고 지금 내가 머물러 있는 곳에서부터 자유로워지고 싶은 시기 말이다. 그럴 때 사람들은 휴가와 방학을 빌어서 여행을 떠나곤 한다. 그럼 우리가 여행이 가고 싶은 구체적인 이유가 무엇일까?인간은 어쩔 수 없이 계속해서 새로운 자극을 추구한다. 새로운 음식, 새로운 장소 그리고 새로운 활동 등을 접하면 우리의 뇌는 자극을 받아 행복감을 느낀다. 새로운 자극을 경험하면 이 자극을 우리의 감각기관이 세밀하게 인지하고 기억하려고 한다. 여행 ...
- 남들에게 보여지는 것, 너무나 중요해! 보여주기식 삶?
- The Psychology Times2023-05-07
- [The Psychology Times=남혜원 ]인터넷이 발달하고 다른 사람들과 소통할 수 있는 방법이 늘어났다. 우리는 싸이월드, 카카오스토리, 페이스북에 이어 현재 인스타그램 시대에 살고 있다. 이처럼 각종 SNS를 통해 남들에게 나의 모습을 보여주는 것이 당연하게 되었다. 이제는 일거수일투족 우리의 일상 자체를 공유하는 경지까지 이르렀다. 이것이 나쁘단 것이 아니다. 다만, 여기에 얽매이는 사람들이 늘어나 진짜 내 삶을 공유하는 것이 아닌 타인에게 보여주기 위한 인생을 사는 사람들이 늘어났다. 오늘은 자신의 삶에 집중하지 않고 ...
- 누군가 나에게 하지 말라고 하면 더 하고싶은 ‘청개구리 심보’란?
- The Psychology Times2023-07-02
- [The Psychology Times=남혜원 ]어린 시절 누구나 한 번은 이런 경험이 있을 것이다. 어른들이 하지 말라는 행동을 오히려 하고 싶은 마음이 드는 것과 같은 경험 말이다. 특히 청소년이 되고 사춘기에 접어들면 이러한 생각이 더욱 커지게 되는데 우린 이런 걸 ‘청개구리 심보’라 부른다. 성인이 된 이후에도 타인이 나에게 하라고 부추길수록 거부감이 드는 경우도 많은데 이것 또한 ‘청개구리 심보’에 해당한다. 오늘은 우리 모두가 들어본 적 있는 혹은 그런 마음가짐이 든 적이 있는 이름부터 친근한 ‘청개구리 심보’에 대해 알 ...
- 항상 관심을 원하는 나, 혹시 ‘애정결핍’일까?
- The Psychology Times2023-07-09
- [The Psychology Times=남혜원]우리는 살면서 한 번은 ‘내가 애정결핍인가?’라는 생각을 하곤 한다. 가족에게, 친구에게 혹은 연인에게 보다 더 많은 관심을 갈구하고 사랑받고자 할 때 말이다. ‘애정결핍’이란 어린 시절에 부모로부터 충분한 애정을 받지 못하고 주변 사람과도 친밀한 관계를 형성하지 못한 과거의 경험으로 인해 일어나는 불안정한 정서 상태를 의미한다. 공식적인 의학 용어에 해당하진 않지만 일반적으로 타인에게 사회적 통념 이상의 관심을 요구하거나 혹은 사람이라면 받아야 할 애정조차 자신에겐 과분하다고 여겨 불 ...
- 사랑도 잃고, 직장도 잃었을 때
- The Psychology Times2022-12-12
- [The Psychology Times=김남금 ]숲의 오솔길이나 도시에서와 마찬가지로,자기 안에서도 길을 잃기 쉬운 법이라오. -헤닝 만켈의 <이탈리아 구두>에서비혼으로 혼자 지내는 것이 고립은 아니다. 고독과 고립은 다르다. 사람은 함께 있어도 누구나 고독을 느낀다. 고독은 때로는 유익하고 즐거운 감정이다. 하지만 고립 속에서는 비혼이든 기혼이든 살기 힘들다. 일본의 페미니스트이자 사회학자인 우에노 치즈코 ≪비혼입니다만, 그게 어쨌다구요?!≫에서 싱글이라도 만날 사람이 있어야 하고, 노력이 필요하다고 한다. 비혼인 사람들은 필요해 ...
- 관계의 거리, 심리적 거리 이론에 대해 알고 계시나요?
- The Psychology Times2022-03-22
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이가현 ]지난기사난 슬플 때 노래를 들어거울아 거울아 세상에서 누가 제일 예쁘니?욕으로 너를 위로한다. 영화 '헬머니'너의 목소리가 들려 - 뒷담화의 역설 ...
- 조금만 있다가 시작할래, '미루기'의 심리
- The Psychology Times2022-04-04
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이가현 ]지난기사난 슬플 때 노래를 들어거울아 거울아 세상에서 누가 제일 예쁘니?욕으로 너를 위로한다. 영화 '헬머니'너의 목소리가 들려 - 뒷담화의 역설관계의 거리, 심리적 거리 이론에 대해 알고 계시나요? ...
- 나는 표준에 해당하는가?
- The Psychology Times2022-04-26
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이가현 ]지난기사난 슬플 때 노래를 들어거울아 거울아 세상에서 누가 제일 예쁘니?욕으로 너를 위로한다. 영화 '헬머니'너의 목소리가 들려 - 뒷담화의 역설관계의 거리, 심리적 거리 이론에 대해 알고 계시나요?조금만 있다가 시작할래, '미루기'의 심리왜 사이비 종교에 빠지는가? ...
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