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- 내 마음속의 일기예보
- The Psychology Times2022-08-29
- [The Psychology Times=이주선 ]최근 기록적인 폭우로 인하여 큰 피해가 일어나고 있다. 그뿐만 아니라 지구온난화로 인하여 날씨를 예측하기 어렵게 되었다. 여름은 끝없이 더워지고 겨울은 끝없이 추워지고 있다. 특히 이번 여름 체감상 정말 더웠고, 비도 많이 와서 변화무쌍한 날씨를 체감할 수 있었다. 여기서 한 가지 의문이 생겼다. 비가 오면 누구나 신체적으로 꿉꿉하고, 습함을 느낀다. 또한 해가 뜨면 사람들이 나들이를 나가며 해가 떠서 기분이 나쁘다는 이야기는 들어본 적이 없다. 이것이 우리의 마음과 관련이 있을까? ...
- 지능은 아이큐? 지능이란 무엇일까?
- The Psychology Times2023-07-31
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘지능’이라는 것이 무엇이라고 생각하는가? 타고 태어나는 것? 혹은 가족이나 사회로부터 영향을 받은 결과?지능이 고정된 것이라고 생각하는가? 혹은 지능이란 노력을 통해 개발되는 것일까?모든 과제에 적용되는 하나의 G요인?발달 심리학자들 마다 지능에 대해서 바라보는 시각은 다양하다.먼저 지능을 하나의 특질로 정의하는 Charles Edward Spearman은 ‘G이론’에 대해 이야기한다. Spearman은 우선 요인을 모든 지적 활동에 포함되어 있는 단일한 추론 능력인 ‘일반 요인’과 ...
- 사랑의 무게를 실어서 찐하게 “공감”해 주세요.
- The Psychology Times2022-07-07
- [The Psychology Times=정연수 ]상담의 기본은? 로저스, 공감을 외치다!여러분은 상담에서 가장 중요한 것이 무엇이라고 생각하고 계시나요? 정말 많은 답변을 예상할 수 있지만, 그중 단 한 가지만 뽑아야 한다면 저는 “공감”이라고 말하고 싶습니다. 심리 상담을 공부한 사람이라면 누구나 고개를 끄덕일만한 두 단어인 “공감”은 상담의 기본이죠. 공감의 힘, 바로 칼 로저스에 대해 알고 계시나요?사진에서도 알 수 있듯이 따듯한 이미지와 인자한 미소를 가진 칼 로저스는 인간주의 심리학의 대표적 창시자 중 한 사람으로서 “내담 ...
- 운동선수의 강인한 정신력은 어디에서 오는 걸까?
- The Psychology Times2022-03-08
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이다인 ]운동선수들의 강인한 정신력올림픽, 월드컵, 세계선수권대회 등 운동선수들은 수많은 경기에 나가 자신의 기량을 뽐낸다. 이러한 대회들은 선수들이 그동안 갈고닦은 실력을 평가받는 자리이기 때문에 선수들은 엄청난 부담감을 느끼고 경기에 임할 수밖에 없다. 수많은 관중과 경쟁자들은 선수 자신의 기량을 발휘하는데 많은 심리적인 영향을 끼치기 때문이다. 우리는 심리적인(자신감, 정신력, 몰입, 집중력, 심리적 위축 등)이 승/패 또는 결과에 영향을 준 사례를 많이 찾아볼 수 있다. ...
- 목표 달성 후에 찾아오는 허무함? 두려움? 그 이상한 감정
- The Psychology Times2023-05-27
- [The Psychology Times=권소연 ]이번 주는 저에게 다소 바쁜 한 주였습니다. K-POP 댄스 대회와 첫 하프마라톤 대회, 이 두 개가 이틀 연속 연달아 있었기 때문이죠. 준비 과정에서도 신체적인 에너지와 노력이 많이 드는 일정이었지만 제가 좋아서 선택한 것이기에 매번 즐겁진 않았어도 묵묵히 준비했습니다. 그 결과 댄스 대회에서는 12팀 중 1등을 차지했고, 두려웠던 첫 하프 마라톤에서는 목표보다 더 일찍 완주를 해냈습니다. 이렇게 두 대회에서 예상보다 더 좋은 성과를 얻고 집에서 쉬는 동안 저는 문득 이런 생각이 들 ...
- "너의 수고는 너 자신만 알면 돼, 정말 애썼어"
- The Psychology Times2021-10-14
- 모임에 한 동료가 두 살배기 딸을 데려왔습니다. 두 살 아이는 사랑스러움 그 자체죠. 아이가 서툴지만 스스로 숟가락질을 해서밥을 먹습니다. 사람들은 일제히 "아이고, 우리 민채 잘 먹네" 하며 칭찬합니다. 사랑받는 아이의 삶이란 이렇게 숟가락질 한 번으로도 인정을 받는 거죠. 그런 인정을 통해 아이는 숟가락질만이 아니라 젓가락질도 하게 되고, 한글도 배우며 점차 성장해나갈 겁니다. 이처럼 한창 커 나갈 때 무조건적인 격려는 필수입니다.어른들도 이렇게 인정과 격려를 받을 수 있다면 얼마나 좋을까요. '아이고, 오늘도 스스로 일어났네. ...
- 7초만 기억하는 남자를 아시나요?
- The Psychology Times2022-11-13
- [The Psychology Times=임채정 ]최악의 기억상실증을 앓는 영국의 존경받는 지휘자‘기억이 없는 남자', ‘7초의 남자'. 이 단어들은 심각한 기억상실증을 앓고 있는 클라이브 웨어링이라는 84세의 남성이 불리는 수식어다. 그의 경우는 의료계에서도 최악의 건망증 케이스 중 하나로 여겨진다. 건망증은 생각보다 흔한 뇌 질환이지만, 웨어링 씨가 겪고 있는 것처럼 꾸준한 강도로 계속해서 기억을 상실하는 것은 굉장히 희귀한 증상이다. 그는 매일 잠에서 깰 때마다 코마 (coma) 상태에서 깨어났다고 믿고 있다. 그가 건망증과 맞 ...
- 솔직하게 결점을 말할까? 묻지 않으면 말하지 말까?
- The Psychology Times2022-02-14
- [한국심리학신문_The Psychology Times=장철우 ]월급쟁이의 여섯 번째 질문!"솔직하게 결점을 말할까요? 상대가 묻지 않으면 굳이 말하지 않아도 될까요? "L전자 수원지점 가전제품 담당 김주임은 영업이 적성에 잘 맞는 것 같다.처음 판매업무를 시작할 때는 과연 잘할 수 있을까? 걱정이 많았지만 하나 둘 배우면서 매출 올리는 재미도 있고, 고객과 소통하면서 설득하는 것이 생각보다 적성에 잘 맞았다. 그래서 누구보다 재미있고 열심히 판매업무를 하고 있는데 요즘 고민이 좀 생겼다.최근 L전자의 핵심상품은 뭐니 뭐니 해도 건조 ...
- 코리안 타임은 인정이지
- The Psychology Times2023-03-23
- [The Psychology Times=김은수 ]코리안 타임이란 무엇일까? 국가번호마저 82인 빨리빨리 나라 대한민국에 살면서 코리안 타임이라는 표현에 대해 처음 듣게 되었다. 엘리베이터를 타면 문 쪽에 선 사람이 문 닫힘을 눌러주는 것이 에티켓이라 할 정도로 시간을 쪼개어 사는 우리이기에 코리안 타임 역시 빠르게 하거나 일찍 시간을 당기는 걸 의미하는 줄 알았다. 그러나 코리안 타임은 예상과 정반대의 뜻이었다. 고구려한국어대사전에 따르면 코리안 타임은 ‘약속한 시각을 잘 지키지 않는 한국인의 시간관념이나 습관을 낮잡아 이르는 말’ ...
- '씁쓸하다'의 문화심리학적 의미
- The Psychology Times2021-09-06
- 한국인들이 자주 느끼는 정서 중 하나는 씁쓸함입니다. 문화심리학자로서 그렇게 생각하게 된 계기가 있는데요. 김연아 선수가 밴쿠버 올림픽에서 금메달을 땄을 때였습니다. 그 기쁘고 좋은 일 앞에서 많은 한국인들은 씁쓸함을 토로했습니다.‘씁쓸하네요’로 시작되는 네티즌들의 반응은 대개 김연아 선수가 다른 나라에서 태어났으면 고생 안하고 더 일찍 성공했으리라는 것이었습니다. 충분한 지원을 해주지 않은 빙상연맹에 대한 욕과 피겨에서 특히 심한 일본의 견제를 막아주지 못한 한국의 국력에 대한 탄식도 빠지지 않았죠.행복해지기가 이렇게 어렵습니다. ...
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