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- 하남시, 장애인 대상 근감소증 예방 프로그램 운영
- 경기뉴스탑2024-03-11
- 장애인 대상 근감소증 예방 프로그램 안내문(사진=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]하남시가 미사보건센터에서 장애인의 근감소증 예방과 삶의 질 향상을 위해 뇌병변, 지체, 비사용증후군 장애인을 대상으로 근감소증 예방 프로그램을 운영한다. 근감소증이란 단백질 섭취 저하, 운동 부족 등과 같은 이유로 근육량, 근력, 근육의 기능이 저하되는 질환으로 낙상, 골절, 대사질환 등의 위험성을 증가시켜 삶의 질과 건강에 큰 영향을 미치므로 상대적으로 신체활동이 적은 장애인에게는 각별한 주의가 필요하다. 미사보건센터 재활운동실에서 운영하 ...
- 전염성 강한 사마귀, 체내 유해균 잡는 것이 중요
- 뉴스포인트2021-01-29
- 하늘마음한의원 부천점 윤여창 원장사마귀는 전신 어디에나 발병하는 피부질환으로 주로 노출이 잦은 손과 발, 다리나 얼굴 등의 부위에 나타나는 것으로 알려져 있다. 특히 요즘과 같이 기온이 낮은 계절에는 우리 몸의 면역력이 낮아지기 쉽고 이에 따라 사마귀 등의 피부질환이 발병하는 빈도 또한 높아질 수 있다.일단 사마귀 증상이 나타나면 외관상으로도 좋지 않을 뿐 아니라, 경과가 지남에 따라 병변의 크기와 범위가 확대되고 심한 경우 피부의 건조감이 심해져 갈라질 수도 있다. 이렇게 증상이 심해지는 경우 치료 후에도 흉터가 남기도 하며, 여 ...
- 순식간에 퍼지는 사마귀, 임의적 치료는 금물
- 제주교통복지신문2022-02-12
- [제주교통복지신문 김강석 기자] 20대 남성 K 씨는 제대 후 더욱 심해진 사마귀 때문에 힘겨운 시간을 보내고 있다. 군 시절 처음에는 작은 점으로 시작됐던 증상이 제대하고는 순식간에 다른 발로 옮겨가 범위도 넓어지고 환부의 깊이 또한 깊어졌다. 농구 동아리 활동을 즐기고 매일 꾸준히 러닝을 했던 건장한 K 씨는 심해진 사마귀 탓에 이제 걷는 것도 힘든 지경이 됐다. 바이러스에 의해 감염돼 나타나는 것으로 알려진 사마귀는 여러 가지 다양한 형태로 찾아온다. 흔히 관찰할 수 있는 사마귀는 손가락이나 손톱 주위, 손등 등에 주 ...
- 은평구,'비대면 양방향 수업'실시
- 뉴스포인트2021-05-10
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 이은민 기자] 은평구체육회는 코로나19 전염병 사태로 인한 지역구민들의 생활체육 부족 현상에 대응하여 침체된 지역사회 생활체육을 살리고자 5월 말, 새로운 비대면 수업 프로그램을 시행한다. 은평구체육회는 지난해 9월, 전국 최초로 유튜브(youtube) 생방송을 통한 ‘비대면 체육수업’을 시작한 바 있으며, 해당 사업이 일방향적이라는 단점을 보완하여 비대면 시대의 직장인 및 학생들에게 많이 사용되고 있는 어플리케이션 ‘줌(zoom)’을 활용한 ‘비대면 양방향 수업’을 고안했다.구민들에게 직접적으로 ...
- 완주군, 만경강 쓰레기 주우며 가족사랑 걷기대회 ‘대성황’
- 뉴스포인트2022-11-13
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 12일 오전 10시 완주군 봉동읍 만경강 용봉교 옆에 위치한 상장기공원에는 ‘2022년 만경강 환경정화와 가족사랑걷기 대회’에 참가한 주민과 생활체육동호인 등 500여 명이 운집했다. 참가자들은 이날 쓰레기봉투를 들고 봉신교와 완주경찰서 쪽으로 걸으며 PT병 등 각종 쓰레기를 줍는 착한 걷기에 나섰다. 초등생과 고령의 어르신이 손을 잡고 환경정화에 나선 모습도 보였다. 완주군체육회가 주최하고 완주군걷기협회가 주관한 이날 행사에는 유희태 완주군수와 서남용 군의회 의장을 비롯한 군의원 11명이 전원 참석했 ...
- 서귀포시, 내년도 어린이 숲 체험 ‘상상의 숲’본격 운영
- 제주교통복지신문2022-12-07
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 서귀포시는 미래세대인 어린이가 숲속에서 자연과 함께 맘껏 뛰놀고 인성과 감성이 건강한 아이로 성장할 수 있도록 내년부터 산림교육프로그램인 어린이‘상상의 숲’운영을 본격 추진한다. 어린이‘상상의 숲’은 현재 운영 중인 유아숲체험원(취학전 아동 대상)과 연계하여 산림교육이 단절되지 않고 지속성을 가질 수 있도록 숲에서 초등학생 이상이 참여할 수 있는 오리엔티어링, 트리클라이밍, 목재문화체험, 생태교육 등 다양한 산림교육, 체험 프로그램을 제공하는 사업이다. 국립산림과학원 연구 결과에 따르면 숲에서의 ...
- 식품의약품안전처, 가을철 환절기, 감기와 독감에 주의하세요!
- 뉴스포인트2022-09-22
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 무더운 여름이 지나고 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 요즘처럼 일교차가 큰 날씨에는 몸이 급격한 기온 변화에 적응하지 못해서 면역력이 떨어질 수 있기 때문에 주의가 필요한데요! ◆ 일교차가 크면 왜 면역력이 떨어질까? 우리 몸은 외부의 온도 변화에 맞춰 체온을 항상 일정하게 유지하려는 성질이 있습니다. 그런데 일교차가 커지면 온도 변화에 적응하기 위해 피부, 근육, 자율신경 등 여러 기관에서 에너지를 많이 소모하게 됩니다. 그러면 면역세포에서 사용할 수 있는 에너지가 줄어들어 면역력이 저하되는 것이죠. ...
- 광주 서구, 생활체육 거점 상무국민체육센터 개관
- 전남인터넷신문2023-03-29
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주시 서구(구청장 김이강)가 수영, 헬스, 배드민턴, 탁구, 농구 등 다양한 생활체육을 즐길 수 있는 상무국민체육센터를 개관했다. 서구는 29일 상무시민공원 내 상무국민체육센터에서 개관식을 갖고 4월부터 본격적인 운영에 들어간다고 밝혔다. 이날 개관식에는 김이강 서구청장, 송갑석‧양향자‧김경만 국회의원, 고경애 서구의회 의장을 비롯한 시‧구의회 의원들과 유관기관 관계자, 주민 등 100여 명이 참석해 개관을 축하했다. 상무국민체육센터는 지역의 숙원사업으로 2018년 국토교통부 생활밀착형 국민체육센터 공 ...
- 만성질환 악화되는 겨울철, 건강관리 더욱 주의해야
- 제주교통복지신문2022-12-15
- 기온이 영하로 떨어지는 등 강추위가 지속되고 있다. 이러한 겨울철에는 만성질환이 악화될 수 있기 때문에 건강관리에 더욱 주의해야 한다. 만성질환은 3개월 이상 증상이 지속되면서 완치가 어려워 장기적으로 관리가 필요한 질환을 뜻한다. 호전과 악화를 반복하며 결국 점점 나빠지는 방향으로 진행되고, 꾸준한 치료와 약 복용이 필요한 것이 특징이다. 대표적인 만성질환으로는 고혈압과 당뇨병, 고지혈증 등이 있다. 먼저 고혈압은 혈압이 정상 수치보다 높은 상태인 것을 일컫는데, 우리나라 국민 중 30%가 겪고 있다고 알려졌을 만큼 발병률 ...
- 음성군, 음악에 맞춰 재미있게 운동하는 랜선홈트 "step by step!"진행
- 뉴스포인트2021-06-16
- [뉴스포인트 김용호 기자] 음성군 금왕청소년문화의집은 코로나19로 외부활동이 제한되 활동량이 적고 무료한 시간을 보낼 청소년 및 가족들을 위하여 비대면으로 가족 모두가 함께 할 수 있는 랜선 홈트레이닝 프로그램 “step by step!”을 진행한다. 이 프로그램은 보통 홈트레이닝과 다르게 재미난 음악에 맞춰 stepbox를 활용하여 춤을 추듯 운동하는 것이 특징이다. 또한, 즉흥적으로 새로운 동작을 만들어내기도 하고 같은 동작을 다른 방식으로 여러 번 반복함으로 지루하지 않고 누구나 쉽게 따라할 수 있는 유산소 전신운동이며 참여 ...
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