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- 혼자 여행하면 무슨 재미예요?
- The Psychology Times2023-09-25
- [The Psychology Times=김남금 ]“혼자 여행하면 무슨 재미예요? 안 무서워요?”혼자 여행 다녀왔다고 하면 종종 받는 질문이다. 하나도 안 무섭고 안 심심하다고 말하면 거짓말일 것이다. 종종 무섭고 심심하다. 혼자 여행하면 불편한 점도 많다. 밤거리를 돌아다닐 때는 몇 배는 조심해야 하고, 기차를 기다리면서 캐리어를 봐줄 사람이 없어서 끌고 화장실에 가야 한다. 음식도 이것저것 궁금한데 1인분만 시켜야 한다. 표를 사고, 음식을 주문하고, 길을 묻는 기능어만 하루 종일 사용할 때도 있다. 이런 날 저녁이면 가슴에서 찰 ...
- 혼자 여행이 가고 싶을 때
- The Psychology Times2023-06-21
- [The Psychology Times=이해름 ]언젠가부터 혼자 여행을 떠나는 것이 내 버킷 리스트가 되었다. 나는 유년시절 한 번, 초등학생 때 한 번, 고등학생 때 한 번 해외여행을 갔다 왔고 나머지는 가족들과 제철여행을 다니는 아이였다. 여행을 못 가본 것도 아니었고 여행이 취미도 아니었다. 나에게는 동네 앞을 놀러 나가는 것과 크게 다르지 않았다. 스무 살 성인에 진입하고 스스로 돈을 벌어 살아보면서 여행이 소중해졌다. 여행을 가기 위해 생활비를 절약하고 저축을 했으며 일상에서 가끔씩 느껴지는 고됨을 버틸 수 있었다. 여행이 ...
- 혼자가 어때서?
- The Psychology Times2021-05-06
- 내담자. ‘저는 혼자 있는 게 좋아요. 혼자 음악 듣고, 책도 읽고, 이것저것 생각에 잠기기도 하고.. 그런데 다른 사람들은 어때요? 제가 이상한 건 가요?’상담자. ‘그걸 왜 궁금해하죠?’내담자. ‘다른 사람들은 서로들 잘 어울리고 즐기면서 사는 것 같아서요. 그런데 저만 이상한 거 같아서요ㅠ’상담자. ‘그래요? 본인은 뭘 원하세요?’내담자. ‘저는 그냥 혼자 있는 게 좋아요. 그리고 그 시간이 좋아요^^’상담자. ‘그럼 그렇게 하시며 되잖아요?’내담자. ‘친구들이 자꾸 뭐라고 해요, 그래서 사회생활 어떻게 할 거냐고ㅠㅠ 자꾸 그 ...
- 혼자 여행, 조용한 혁명
- The Psychology Times2023-09-15
- [The Psychology Times=김남금 ]여행, 하면 우리는 설렘, 휴식, 힐링을 연상한다. 일상에서 벗어나 누리는 휴식과 힐링은 달콤하지만 대부분 소비에 머물고 만다. 여행이 소비적 여가를 넘어서 개인의 삶에 내적 진동을 일으킬 수 있을까? 눈에 안 보이지만 미세하게 일어나는 내적 진동이 있는 여행은 익숙한 시선의 방향을 바꿀 수 있다. 나는 이 여행을 ‘조용한 혁명’이라고 부르고 싶다. 시선을 어디에 두는가에 따라 사는 방식이 달라진다. 이 시선을 바꾸는 여행이 가능할까? 자유여행, 특히 혼자 떠나는 여행이 이 변화를 일 ...
- 나는 혼자 여행을 즐길 수 있는 사람인가?
- The Psychology Times2023-10-10
- [The Psychology Times=김남금 ]‘여행을 예약하는 동기는 다른 사람으로 변신할 수 있을 거란 희망이다.’ 작가 알랭 드 보통이 『우리는 사랑일까』란 에세이 같은 소설에서 한 말이다. ‘저기’를 꿈꾸는 이유는 저기에서라면 재미있고 무언가 극적인 일이 일어날 것이라는 기대 때문이다. 기대감으로 우리는 여행을 준비하고 계획한다. 돌아오면 다른 삶이 기다리고 있으면 좋겠지만, 그런 일은 없다. 오히려 여행 전과 여행 후에 보이지 않았던 균열이 점점 또렷하게 보인다. 떠나는 비행기와 돌아오는 비행기에서 느끼는 감정은 완전히 ...
- 가족과 함께 떠나서 혼자만의 시간을 보내자
- The Psychology Times2023-12-11
- [The Psychology Times=김남금 ]여행을 떠나는 이유는 하나지만 여행을 떠나지 못하는 이유는 사람마다 다르다. 시간이 없어서, 일 때문에, 가족 때문에, 집이 아니면 밤에 잠을 못 자서, 혼자 밥을 못 먹어서 등등. 사소해 보여도 개인에게는 뒷목 잡을 이유이다. 비혼은 떠나기 비교적 덜 어렵다. 혼자 몸이라 직장에서 휴가 일정만 잘 조율하면 된다. 기혼 여성의 고민은 복잡하다. 남편과 아이가 끼니를 제때 못 챙겨 먹을까 봐, 집안 꼴이 엉망이 될까 봐 걱정한다. 며칠 먹을 반찬을 한꺼번에 다 해서 냉장고에 넣어 놓고, ...
- 스토커는 왜 혼자 착각할까
- The Psychology Times2023-06-02
- [The Psychology Times=신선경 ]왜 스토커는 혼자 착각할까? 9년간 전 남자친구에게 스토킹을 당했다는 하영(가명, 30대 여성)씨는 BBC에 스토킹 피해자로서 가장 두려운 것은 "열심히 도망 다닌다고 해도 우연히 마주치면 보복당할 수도 있겠다"는 생각이라고 말했습니다(정다민, BBC 코리아). 즉, 자력으로 자신을 보호할 수 없다는 것이 가장 무서운 일이라는 것이죠. 그녀는 십여 차례 이사했고, 연락처도 4차례나 바꿨다고 합니다. 여러 차례 고소했고, 이를 통해 어느 정도 정부로부터 도움을 받고 있지만, 그럼에도 불 ...
- 개그우먼 이세영, “당분간 영평티비 혼자 운영”
- 제주교통복지신문2021-10-15
- [제주교통복지신문 김현 기자] 개그우먼 이세영이 당분간 혼자서 유튜브 채널을 운영하게 됐다고 밝혔다. 14일 이세영은 일본인 남자친구와 둘이서 운영하던 유튜브 채널 ‘영평티비’에 '앞으로의 영평티비에 대해서‘라는 영상을 게재했다. 이세영은 “오늘은 여러분들께 드릴 말씀이 있어서 이렇게 카메라를 켜게 됐다”라며 말문을 열더니 “당분간 영평티비를 저 혼자 운영하게 됐다”라고 말했다. 영상 내에 자세한 상황 설명은 없었다. 이세영은 “잇페이짱(남자친구)에게 나쁜 일이 생겼거나 건강이 안 좋아지거나 하는 문제는 ...
- 힘이 들땐 하늘을 봐 나는 항상 혼자가 아니야
- The Psychology Times2023-09-07
- [The Psychology Times=노민주 ]영화 ‘마녀배달부 키키’는 키키가 마녀 수련을 위해 정든 마을을 떠나 새로운 마을에 적응하기까지의 과정을 그린 영화이다. 처음 보는 사람들로 가득하고, 익숙하지 않지만 최선을 다해 마을에 적응하기 위해 노력한다. 하지만 배달하다 돌풍을 만나 소포를 잃어버리는 등 실수도 많이 하고, 심지어는 마녀의 힘이 약해지게 되면서 키키는 좌절감과 함께 흔히 말하는 슬럼프를 겪게 된다.어릴 때 영화를 보고 나서는 하늘을 나는 빗자루를 가지고 싶다는 생각뿐이었다. 그러나 지금은 나도 키키처럼 본가에서 ...
- 고령군청소년상담복지센터 '나 혼자 조절한다' 집단상담 프로그램 실시
- 뉴스포인트2021-08-20
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 고령군청소년상담복지센터는 08월 12일, 08월 19일 다산지역아동센터 아동 15명을 대상으로 청소년 인터넷·스마트폰 사용조절『나 혼자 조절한다』집단상담 프로그램을 운영하였다. 고령군청소년상담복지센터는 지난 7월 다산지역아동센터를 방문하여 ‘청소년 인터넷·스마트폰 진단조사’를 실시 후 다산지역아동센터장의 요청으로 사용조절 프로그램을 진행하였다. “나 혼자 조절한다”는 과의존 나 추적45분, 인터넷·스마트폰 그것이 알고 싶다, 내 마음 참견 앱, 조절의 법칙 “나·혼·조”총 4회기의 내용으로 구성되었다. ...
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