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- 허리 통증, 디스크로 발전하기 전 치료해야
- 제주교통복지신문2022-11-08
- 사람의 몸 중에서 허리는 뿌리와 같은 역할을 하는 부위라고 이야기할 수 있다. 기본적으로 힘을 주는 대부분의 동작이 모두 허리에서 시작한다고 할 수 있다. 점프하거나 뛰는 등의 운동을 할 때 취하는 동작 팔을 휘두르거나 다리를 휘두르는 동작 모두 허리에서부터 시작하게 된다. 따라서 운동하는 부분 이외에 일상생활을 할 때도 매우 많이 활용되는 부위가 허리다. 그만큼 많이 활용하는 부위기 때문에, 건강에 있어 더욱 신경을 쓰고 세심하게 챙길 필요가 있다. 자주 사용하는 만큼, 통증이 생기는 등 건강에 문제가 생긴다면 쉽게 ...
- 바디프랜드, ‘메디컬팬텀’ 출시…가정용 허리 디스크 의료기 시장 승부수
- 더밸류뉴스2023-04-19
- “이번 메디컬팬텀 신제품으로 바디프랜드가 홈 헬스케어 의료기기 시장에 나섭니다. 메디컬 기기 회사로 퀀텀점프하겠습니다” 19일 오전 서울 강남구 도곡동 도곡타워 본사. '미모 여신'으로 불리는 배우 김태희가 바디프랜드의 의료기기 체어(chair) 신제품 '메디컬팬텀' 베일을 지성규 대표와 함께 벗기자 장내에서는 찬탄이 쏟아져 나왔다. 이날 바디프랜드는 허리와 목 디스크, 퇴행성 협착증 등 치료목적의 견인과 근육통 완화가 가능한 의료기기 ‘메디컬팬텀’을 처음 선보였다. 광고료 최고액으로 꼽히는 김태희를 등장시키면서 바디프랜드는 이 제 ...
- 허리디스크, 수술 필요한 경우 많지 않아
- 제주교통복지신문2022-01-21
- [제주교통복지신문 김도형 기자] 하루의 대부분을 책상 앞에 앉아서 보내는 직장인들이나 수험생 중에는 허리에 만성적인 통증을 느끼는 사람들이 많다. 허리에 부담을 주는 자세를 오랫동안 하면 통증뿐만 아니라 허리디스크도 발생할 수 있으므로 평소에 의식적으로 바른 자세를 유지하고 틈틈이 스트레칭해주는 것이 필요하다. 허리에 부담을 지속해서 주면 척추뼈 사이에 있는 디스크가 튀어나오거나 파열될 수 있다. 이는 허리 외에도 엉덩이나 허벅지에도 통증을 유발하며, 종아리가 저리는 증상을 동반하기도 한다. 비교적 증상이 심하지 않은 환자 ...
- [의학칼럼] 허리통증 하체저림 느껴진다면 디스크, 척추관협작증 질환 등 의심
- 제주교통복지신문2022-02-09
- [제주교통복지신문 전희연 기자] 코로나19의 장기화로 인해 재택근무나 원격수업이 계속되면서, 허리 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 현대인들은 장시간 올바르지 않은 자세로 책상에 앉아 컴퓨터나 스마트폰을 사용하기 때문에 허리 통증이 발생할 확률이 높다. 대표적인 척추 질환에는 허리디스크와 척추관협착증이 있다. 허리디스크의 의학적 용어는 ‘추간판 탈출증으로, 과거에는 주로 중장년층이나 노인들에게 나타나는 퇴행성 질환이라고 알려져 있었지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에도 흔히 발생하며, 환자 연령대는 해마다 낮아지고 있어 ...
- 허리통증과 다리저림 발생, 두 가지 질환 의심해봐야
- 뉴스포인트2021-01-12
- 수원 더힘의원 정승호 대표원장강한 한파가 시작되면서 뼈마디가 시리고 아파오는 등 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 근육과 인대가 경직되면서 유연성이 떨어질 수 있고 혈액 순환이 감소해 관절통증이 더 심하게 나타날 수 있다.평소에 허리통증이 있었다면 허리 근육과 주변 인대가 굳어 허리에 더 부담이 커지고 통증이 크게 발생할 수 있다. 때문에 무심코 움직이기 보다는 허리 근육이나 인대가 부드럽게 움직일 수 있도록 스트레칭을 하는 등 근육을 풀어준 후에 움직이는 것이 좋다.허리통증이 발생하는 대 ...
- 현대인 위협하는 허리 통증, 방치하면 질환으로 번질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-12-15
- 현대인 중에서 어깨나 허리와 같은 부위에 뻐근한 통증 없이 편안하게 생활한다고 하는 사람은 아마 찾아보기가 힘들 것이다. 그 정도로 많은 이들이 나이와 성별, 직업을 가리지 않고 통증에 시달리고 있다. 이유는 잘못된 자세와 해당 자세가 습관화된 것에서 찾을 수 있다. 과거만 하더라도 활동량이 많은 사람이 주를 이뤘으나 최근에는 기기의 발달 등으로 인해 사람이 몸을 직접 움직이는 상황이 줄어들게 됐다. 따라서 모든 업무를 앉아서 처리하게 되고, 휴식을 취하는 시기에도 전자 기기를 사용하는 등 앉아서 생활하는 좌식 생활 ...
- 늘어나는 허리디스크 환자, 비수술치료 시 주의사항은?
- 제주교통복지신문2022-06-09
- 별내동에 거주하는 A씨는 최근 무거운 짐을 들어 올리다 허리통증을 느끼고 주저앉고 말았다. 잠시 허리를 삔 것이라 생각한 A씨는 휴식을 취하며 통증 부위에 파스를 붙였지만 시간이 지나도 가라앉지 않는 통증에 불편이 컸다. 이에 의료기관을 방문한 A씨는 허리디스크라는 이야기를 듣게 됐다. 목과 등, 허리, 엉덩이에서 꼬리뼈에 이르는 척추는 단단한 뼈와 뼈 사이의 디스크로 구성되어 있다. 척추는 신체를 지지할 뿐만 아니라 뇌와 말초신경을 연결하는 척수를 보호하고 있다. 척수 안에는 수많은 운동신경과 감각신경이 지나고 있기 때문에 ...
- 허리협착증, 치료 미루면 신경 손상 위험 높아져
- 제주교통복지신문2022-07-14
- 주로 60~70대 이상의 노년층에서 나타나는 허리협착증은 허리 건강을 위협하는 질환으로 손꼽힌다. 최근에는 운동 부족이나 생활 습관 변화와 같은 요인들로 인해 발병 연령이 점점 낮아지는 추세다. 허리협착증은 척추관 주변의 여러 조직이 노화로 인하여 두꺼워지고 비대해지면서 척추관을 압박하는 질환이다. 주요 증상은 허리통증 및 하지 방사통이다. 이는 허리디스크 증상과 유사한 면이 있지만 허리를 구부렸을 때 허리통증이 악화되는 허리디스크과는 달리 허리를 뒤로 젖힐 때 심한 통증이 나타난다. 또한 질환이 악화될수록 다리 통 ...
- [의학칼럼] 허리디스크 개선에 도수 치료, 원리 및 유의점은?
- 제주교통복지신문2022-02-10
- 하루 중 대부분의 시간을 의자에 앉아 생활하는 현대인의 경우 본인도 모르는 사이 잘못된 자세를 취하기 쉽다. 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 내밀고 어깨와 허리를 구부리거나 다리를 꼬는 행위 등 안 좋은 자세를 지속할 경우 관절과 인대, 힘줄 등에 무리가 가해져 각종 정형외과 질환의 근원이 될 수 있다. 이러한 습관에서 기인해 발병할 수 있는 질환으로는 허리디스크가 있다. 이는 척추 뼈 사이에 위치해 충격을 완화해주는 디스크(추간판)가 손상되면서 내부에 있는 수핵이 탈출해 주변 척추 신경을 압박, 통증을 동반하는 질환이다. ...
- 점점 어려지는 허리디스크 환자, 프롤로 주사 치료로 완화 도울 수 있어
- 제주교통복지신문2022-01-07
- [제주교통복지신문 전희연 기자] 우리의 신체부위 중 허리는 몸을 지탱하고 신체의 중심축 역할을 한다. 만약 허리에 제대로 힘을 싣지 못하는 경우 상체와 하체를 마음대로 움직이기 어려운 탓에 질환에 대한 각별한 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2016~2020년 기준 허리디스크 환자는 매년 약 200만 명 정도 발생하며, 그중 53%가 30~50세 세대로 밝혀졌다. 이는 과거 노인 질환으로 알려져 있던 허리디스크가 최근에는 점차 발병 나이가 낮아지고 있음을 나타내고 있다. 이에 젊은 나이에서부터 ...
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