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- 초심자를 위한 안전 등산 가이드
- 뉴스포인트2021-04-16
- [뉴스포인트 이상지 기자] 봄철 등산 시 주의사항을 알려드리겠습니다.◆ 준비물 꼼꼼하게 준비하기- 꼭 필요한 구급용품을 가져가요.- 하산 시 체온이 떨어지면 입을 외투가 필요해요.- 물과 초코바 등 산행 중 간단히 먹을 수 있는 간식을 챙겨요.◆ 알맞은 복장 착용하기- 모자를 써서 햇볕을 가려주세요.- 땀 흡수가 되는 기능성 옷을 입으면 더 좋아요.- 미끄럼 방지를 위해 반드시 등산화를 착용해주세요.◆ 등산로와 날씨 확인하기- 산행 전 반드시 날씨와 기온을 확인해요.- 익숙한 등산길도 반드시 지도를 확인해요.- 충분한 스트레칭으로 ...
- 등산 시 무릎통증, 가볍게 생각해선 안 돼
- 제주교통복지신문2022-05-24
- 등산의 계절이 찾아오며 남녀노소 많은 이들이 산을 찾곤 한다. 우리나라는 그리 높지 않은 동산을 동네 근처에서 쉽게 찾을 수 있어 등산을 즐기기 좋은 환경이지만 아무리 낮은 산, 쉬운 코스라 하더라도 사전 준비 없이 찾는다면 큰 부상을 입을 수 있으므로 항상 주의해야 한다. 특히 산은 평지와 달리 시시각각 기온이 변하는 경우가 많으므로 언제나 체온을 유지할 수 있는 옷차림을 해야 하고 무릎, 발목에 많은 무리가 갈 수 있기 때문에 등산 전 스트레칭을 통해 무릎 관절을 충분히 풀어주어야 한다. 등산을 할 때에는 자신 ...
- 군포시직업재활시설협회, 제2회 군포시 장애인 플로깅 등산대회 개최
- 경기뉴스탑2024-04-22
- 군포시청 (자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포시장애인직업재활시설협회는 지난 4월 19일 수리산 숲속놀이터에서 ‘걷go! 오르go! 즐기go!’라는 슬로건으로 제2회 군포시 장애인 플로깅 등산대회를 개최하였다.이번 등산대회는 군포시에 소재하는 장애인직업재활시설(군포시장애인보호작업장, 하나복지센터, 윙장애인보호작업장, 솔직업훈련센터)의 종사자 및 이용장애인, 자원봉사자 등 150여 명이 참가하였으며 식전행사, 수리산 산행과 쓰레기 줍기 및 다양한 레크리에이션을 진행하였다.근로장애인들이 일상의 작업실을 벗어나 ...
- 대한산악연맹, 제55회 대통령기 전국 등산대회 24일 개최
- 전남인터넷신문2023-09-21
- [전남인터넷신문] 사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)은 9월 24일(일), 경상북도 포항시 내연산 일원에서 '제55회 대통령기 전국 등산대회'를 개최한다고 밝혔다.대한산악연맹이 주최하고, 경상북도산악연맹, 포항시산악연맹이 주관, 문화체육관광부, 대한체육회, 경상북도, 포항시, 국민체육진흥공단이 후원기관으로 참여하며 잔카에서 협찬하는 이번 대회는 17개 시·도연맹에서 150여개 팀 500여명이 참가하는 가운데 남녀 고등부·대학부·일반부·장년부 등 8개 부문으로 나뉘어 진행된다.대회 평가는 3인 1조로 구성된 참가자들이 경기 구간을 이 ...
- 대덕읍, 천관산 등산 코스 정비활동 나서
- 전남인터넷신문2021-10-13
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]장흥군 대덕읍은 10월 초부터 본격적인 가을 등산 시즌을 맞이하여 억새 능선을 보러 온 탐방객들을 위해 안전한 등산로 만들기에 힘쓰고 있다. 대덕읍은 지난 11일 코로나19 장기화로 심신이 지친 많은 사람들이 건강하고 안전한 산행을 즐길 수 있도록 관내 주요 등산로에 대한 대대적인 정비를 실시한다고 밝혔다. 천관산 등산로의 노후화된 목계단을 교체 수리하고, 미끄럼 방지를 위해 설치해 둔 야자매트를 정비하는 등 탐방객들의 안전을 위한 세심한 행정을 펼치고 있다. 현재 호남 5대 명산 중 하나인 천관산은 1 ...
- 특허청, 등산러를 위한 특허 아이템 3
- 뉴스포인트2022-07-24
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 자연을 따라 걸으며 상쾌한 공기도 마시고 청상에 올라 성취감도 느낄 수 있는 등산! 중장년층의 취미로만 여겨졌던 등산이 비대면 여가 활동에 대한 관심이 높아짐에 따라 MZ 세대에게도 각광받고 있는데요. 오늘은 등산과 관련된 특허를 알아볼까요? ◆ 부목이 가능한 안전등산 방석 (특허 제10-1664475호) 부목이 가능한 안전등산 방석으로 골절과 같은 위급 상황 발생 시 현장에서 즉시 응급처치를 할 수 있습니다. 쿠션과 부목 부재를 손쉽게 결합, 분리할 수 있고 각종 비상용품 등의 수납도 가능합니다. ...
- [등산]봄철산행, 과신하면 사고난다 !
- 영천투데이2022-04-06
- [영천투데이=박한우 기자]최근 따뜻한 날씨가 이어지면서 개인 및 가족 단위 또는 소규모 모임 등산객이 증가하고 있다. 고령층 등산객 증가로 안전사고 발생이 잦아지고, 다수 등산객 안전장비 미착용으로 발목 부상,찰과상 등의 사고가 발생하거나 지정 등산로를 벗어난 산행으로 길을 잃어버리는 경우도 잇따르고 있어 주의가 요구된다.▲ 혼자 등산하는것도 위험경북소방본부는 봄철 등산객 증가로 산악 안전사고가 늘어날 것이 예상됨에 따라 산악사고 예방에 각별한 주의를 당부했다.경북소방본부 통계에 의하면 지난 한해 1005건 산악구조 출동으로 603 ...
- 화순군, ‘무등산국립공원 공원구역’ 용도지역 변경
- 전남인터넷신문2024-02-20
- [전남인터넷신문/한상일 기자]화순군(군수 구복규)은 무등산국립공원 구역 중 도원지구 일원의 약 17만 5천 ㎡에 해당하는 용도지역을 자연환경보전지역으로 변경하고 2024. 2. 15. 이를 고시하였다고 19일 밝혔다. 화순군 이서면 영평리 도원지구는 지난 2012. 12. 31. 환경부가 고시한 무등산 국립공원계획에 따라 공원 마을지구로 지정되었다. 공원 마을지구는 「자연공원법」에 따라 마을이 형성된 지역으로서 주민 생활을 유지하는 데 필요한 지역으로 정의되며, 주로 증심사 지구 및 원효사 지구 등 주민의 소득증대 및 탐방객의 편의 ...
- 김해시 주요 등산로 풀베기 쾌적한 환경 제공
- 뉴스포인트2022-07-26
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 김해시는 시민들에게 안전하고 쾌적한 등산 환경을 제공하기 위해 관내 주요 등산로 풀베기 사업을 추진한다고 26일 밝혔다. 시는 9월 12일까지 경운산을 비롯한 3개 산의 주요 등산 노선 1.6㎞, 3만2000㎡ 구간을 정비한다. 이번 사업에 포함되지 않은 구간은 앞서 지난 5월부터 직영 등산로 관리원들을 동원해 풀베기 작업을 하고 있다. 시는 매년 등산로 풀베기 사업을 추진해 쾌적한 등산로 환경을 제공, 산을 찾는 시민들의 건강 증진에 이바지하고 있다. 강성식 산림과장은 “주요 등산로 풀베기 사업과 ...
- 고흥소방서 119구조대, 등산 중 부상환자 산악구조
- 전남인터넷신문2022-09-29
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥소방서(서장 문병운)는 지난 25일 고흥군 포두면 차동리 마복산에서 등산중 부상을 당해 구조를 요청한 부상자를 안전하게 구조했다.소방서에 따르면 이날 오전 11시경 등산중 발목을 접지르면서 거동이 불가하다는 신고를 받고 즉시 현장에 출동한 고흥119구조대원은 통증경감과 악화방지를 위해 부목고정 처치를 실시하고, 험한 산길 2km의 거리를 업고 내려와 대기중인 구급차에 의해 병원으로 안전하게 이송했다. 구조된 서 모(50대,여)씨는 “건강하게 살고 있다 생각해 119의 도움을 받을 일이 없을 줄 알았다”며 ...
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