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- 마음챙김과 명상: 내면 속 침묵의 힘
- The Psychology Times2023-10-16
- [The Psychology Times=박소영 ]저녁 7시. 필자가 도로 위 지나가는 자동차 바퀴 소리, 방 안에 있는 공기 청정기와 명상 소리를 들으며 보내는 시간이다. 평소의 소음에 익숙해져 잊고 있었겠지만, 고요한 침묵 속에 잠시 잠겨 마음을 돌아보다 보면 나의 내면의 소리에 잠시 귀 기울일 수 있다. 필자는 이 명상을 하며 주변의 소리를 있는 그대로 받아들이고, 나와 내 몸이 세상과 어우러져 하나가 되는 느낌을 받는다. 나의 몸이 소리에 어떻게 반응하는지, 내가 밟고 있는 땅과 나의 발이 어떻게 닿아있는지. 마치 나의 몸이 ...
- 김포시, 자동차세 1월에 미리 내면 9.15% 세액공제
- 경기뉴스탑2022-01-11
- 김포시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(김포)=육영미 기자]김포시는 오는 1월 16일부터 2월 3일까지 연간 납부할 자동차세를 미리 내면 연세액의 9.15%를 공제받을 수 있다고 10일 밝혔다. 자동차세 연납제도란 매년 2회(6월, 12월) 정기적으로 부과되는 자동차세를 미리 납부하여 공제받는 제도이다. 자동차를 비롯한 이륜차, 기계장비 등 자동차세 부과대상이 되는 모든 차종이 신청대상이다. 1월 연납 신청시 연세액의 약 9.15%의 세액공제를 받을 수 있다. 1월, 3월, 6월, 9월 연4회에 걸쳐 신청이 가능하며 신청기간 ...
- 불안한 내면의 발견... 제이화 '무대공포증'
- 라온신문2020-09-08
- (사진= 무대공포증 앨범 지니뮤직) 자신만의 음악 색깔을 만들어가고 있는 싱어송라이터 제이화의 <무대공포증>은내면의 모습을 담은세 개의 시리즈 중 전작 ‘용기가 필요해’ 이후 두 번째 이야기다. 첫 공연에 오르기 전에 느꼈던 복잡한 감정을 담아 쓴 곡이다. 전작 ‘용기가 필요해’는 타인에게 드러내놓기보다 감추고 싶은 초라한 자신의 모습을 그린 내면 이야기를 음악으로 표현했다. 가끔 나는 내가 무슨 말을 하는지 모를 때가 있어요 요즘 나는 내가 무슨 생각을 하는지 모를 때가 조금 많아졌어요 나는 내가 갔던 알던 길이 좋아 ...
- 영화 '안녕하세요' 김환희, 섬세한 내면 연기 예고
- 뉴스포인트2022-04-29
- 뉴스포인트 김용호 기자 | 위로가 필요한 이들에게 치유의 손길을 건넬 영화 '안녕하세요'가 김환희 배우의 섬세한 내면 연기를 엿볼 수 있는 캐릭터 스틸을 공개했다. 세상에 혼자 남겨져 의지할 곳 없는 열아홉 수미가 '죽는 법'을 알려주겠다는 호스피스 병동 수간호사 서진을 만나 세상의 온기를 배워가는 애틋한 성장통을 그린 갓생 휴먼 드라마 '안녕하세요'가 '수미' 캐릭터 스틸을 공개하며 배우 김환희의 열연을 예고해 예비 관객들의 관심을 끌고 있다. '곡성'에서 악에 빙의된 '효진' 역을 맡아 강렬한 연기로 대중들에게 확실히 눈도장 ...
- 횡성군 둔내면 도시재생예비사업 마을여행사 ‘더 쉼’,'사회혁신 비즈니스모델 실험비 지원사업'선정
- 뉴스포인트2022-07-01
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 횡성군 둔내면 도시재생현장지원센터는 둔내면 도시재생예비사업의 일환으로 진행하는 마을여행사 ‘더 쉼’이 '사회혁신 비즈니스모델 실험비 지원사업'에 선정되었다고 밝혔다. 이번 사업의 목적은 사회문제 해결을 위한 아이디어 발굴 및 실험기회를 제공하여 사회적 경제 분야의 창업가 양성과 창업 활동을 지원하는데 있다. 둔내면 마을여행사‘더 쉼’은 어른들에게는 쉼표, 아이들에게는 느낌표를 주자라는 비전을 가지고 스마트폰 의존성이 높은 아이들에게 숲(자연)에서 노는 즐거움을 일깨우는 여행상품을 제안하였다. 청태산과 ...
- 행복한 사람은 내면을 바라볼 수 있다
- The Psychology Times2024-01-30
- [The Psychology Times=김혜령 ]'행복'처럼 손에 잡히지 않는 개념은 사실 내가 그걸 온전히 누리고 있는지조차 잘 알지 못합니다. 누군가에게는 즐거운 느낌이, 누군가에게는 평온한상태가, 누군가에게는 충만한 삶이 행복일 수도 있을 거에요. 행복한 삶을 향해가는 데에 작은 힌트가 될만한 세가지 내용을 정리해보았습니다. 행복을 어떻게 정의내리더라도 이 세가지는 행복한 삶에 꼭 필요하지 않을까 생각합니다. 오늘은 그 중 두가지를 소개해 드리니 도움이 되기를 바라요. 평안한 연휴 보내시길!# 첫번째, 오락가락 날씨처럼 들쑥날 ...
- 아이를 통해 '나'를 키워갈 뿐
- The Psychology Times2024-05-07
- [한국심리학신문=김혜령 ]# "제가 이렇게 화를 잘 내는 사람은 아니거든요"같은 개월 수의 아들을 키우는 엄마 P와 대화를 나누었습니다. 본인은 살면서 좀처럼 화 낼 일이 없었는데 아이를 키우면서 자꾸 화 내는 일이 잦아진다고 해요. 어제도 물건을 자꾸 던지고 부엌을 엉망으로 만든 아이에게 저도 모르게 소리를 질렀다고 합니다. 감정의 기복이 거의 없어보였던 그녀의 남편도 가끔 버럭하는 걸 보니 육아는 원래 이런건가 싶기도 했다고 해요. 저는 P가 했던 말 중에 '제가 이렇게 화를 잘 내는 사람은 아니거든요.' 라는 말이 가볍게 들리 ...
- 곡성군 갤러리107, 흔들리지 않고 피는 꽃은 없다
- 뉴스포인트2021-04-26
- [뉴스포인트 박마틴 기자] 곡성군이 갤러리 107과 스트리트 갤러리에서 4월 29일부터 5월 12일까지 서양화가 진허 작가의 개인전을 선보인다.이번 전시는 ‘흔들리지 아니하고 피는 꽃은 없다’라는 주제로 진행된다. 결혼을 계기로 급변하는 여성의 삶과 그 속에서 흔들리지 않고 가정과 아이를 지키기 위한 내면의 몸부림을 표현한 25여 점의 작품을 선보인다.작가 진허는 곡성군 입면 출신으로 조선대학교 미술대학 서양화과를 졸업하고 7회의 개인전과 다수의 그룹전을 통해 활발하게 활동 중이다. 진 씨는 “우리 고장에 생긴 갤러리 107에서 개 ...
- 광주 동구, 비주택 1인 가구와 함께 인문학 운영
- 전남인터넷신문2024-05-09
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 비주택 1인 가구 거주자를 대상으로 한 달간 매주 목요일 인문치유 프로그램 ‘빛이 나는 인문학’ 운영을 성황리에 마무리 지었다고 밝혔다.이번 프로그램은 지난해부터 비주택 거주자의 삶의 질 향상을 위해 마련됐으며, ‘광주 동구 1인 가구 통합돌봄’ 일환에 따라 인문도시정책과와 협업·진행에 나섰다.매회 프로그램마다 치유예술가로 널리 알려진 주홍 작가(갤러리 생각상자 관장)가 15명의 1인 가구 거주자와 지속적인 만남을 갖고, 다양한 색감과 선을 통해 자기의 내면을 들여다보는 예술치료와 스토리텔 ...
- '가사 내면의 이야기' 왓챠 '인사이드 리릭스' 9월 8일 첫 공개
- 라온신문2022-08-25
- [라온신문 안광일 기자] 왓챠 오리지널 5부작 음악 시리즈 '인사이드 리릭스'가 9월 8일 첫 공개된다. 왓챠 오리지널 음악 시리즈 '인사이드 리릭스'는 김이나 작사가와 다섯 명의 뮤지션이 나눈, 가사 그 내면의 이야기를 다룬다. 윤종신, 김종완(NELL), 타블로(에픽하이), 선우정아, 황소윤(새소년) 등 국내 가요계를 대표하는 다섯 명의 뮤지션들이 직접 쓴 가사에 얽힌 비하인드에 대해 이야기를 나누고, 각광받고 있는 신진 아티스트들이 원곡을 재해석해 꾸민 커버 무대를 통해 가사의 의미를 곱씹어 볼 수 있는 색다른 ...
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