뉴스
51-603,861해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다.뉴스검색 가이드
- 여러분의 걷기 자세는 안녕하신가요?
- 전남인터넷신문2021-03-14
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 서구(구청장 서대석)가 일상 속 걷기생활 실천문화 확산을 위해 2021년도 ‘걷기 지도자 양성교육’을 진행한다. 서구는 매년 이 양성교육을 통해 걷기 지도자를 배출해 왔으며, 이들을 중심으로 걷기동아리를 구성하여 운영하고 있다. 교육은 대한걷기협회 소속 전문강사의 지도로 ▲걷기운동 전·후 운동법 ▲개인별 보행자세 측정 및 상담 ▲걷기 트레이닝법 등의 내용으로 이론과 실습을 병행하여 진행된다. 특히 올해부터는 참여자들이 건강관리에 더 많은 관심을 가질 수 있도록 광주서구체력인증센터(국민체력100)와 ...
- 누군가에게 귀를 기울인다는 것
- The Psychology Times2024-04-25
- [한국심리학신문=박지우 ]필자의 세대는 어릴 적부터 자기 자신을 삶의 중심에 두고 살았다. 타인보다 잘나지는 않았어도 못나지 않은 탓에 종종 나르시시즘에 빠질 때도 많았다. 이에 내가 아닌 타인의 입장을 헤아리는 행위에 상당히 미숙했다. ‘배려’라는 용어조차 익숙지 않았기에 남을 위해 시간과 마음을 내어준다는 것의 의미를 이해하지 못했다. 필자에게 타인은 그저 ‘낯선 이’였다. 이에 남들 앞에선 늘 내 얘기를 하기 바빴다. 사람들의 공통된 대화 주제가 ‘나’를 중심으로 이뤄지길 바랐다. 남들의 입장은 궁금하지 않았다. 오히려 타인의 ...
- 대전교육청, 사이버 테러 등 국가 전복 대응 안보의식 고취
- 뉴스포인트2022-07-22
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 대전광역시교육청은 22일 오후2시, 대전교육과학연구원 2층 대강당에서 대전교육청 산하 초․중․고 등 모든 학교 비상대비업무 담당 공무원을 대상으로 ‘2022년 을지연습 연계 공직자 안보강연’을 개최하였다. 이번 교육은 2022년 을지연습과 연계하여 굳건한 국가 안보의식을 바탕으로 빈틈없는 비상대비태세를 완비하고 한반도의 평화와 번영, 나아가 통일을 대비하는 공직자로서의 마음가짐을 다지고자 ‘국제환경 변화에 따른 한반도 안보 정세와 공직자의 자세’라는 주제로 실시되었다. 초청된 노병석 교수는 북한 미사일 ...
- AI 시대 ‘일잘러’로 살아남기…업무 효율과 생산성 높이는 ‘오피스 기어’ 주목
- 서남투데이2024-04-30
- 프로그레시브 시팅 솔루션 시디즈의 ‘T90’이 의자 위 모든 움직임을 지원해 최상의 퍼포먼스를 위한 몰입 환경을 지원한다. 생성형 AI(인공지능)의 등장으로 먼 미래의 이야기로만 생각했던 AI 시대가 본격적으로 도래했다. 경제·사회는 물론 일상 속에 AI가 빠르게 스며들면서, 업무 환경에도 새로운 변화의 바람이 불고 있다. 가령 구글의 챗 GPT, 마이크로소프트(MS)의 코파일럿, 노션AI 등 속속 등장하고 있는 AI 업무 툴을 활용해 간단한 프롬프트만으로 원하는 작업을 신속하게 처리하거나 효율적인 문서 작성이 가능해졌다. 변화하는 ...
- 통증 유발하는 체형 불균형, 대처 방법은?
- 제주교통복지신문2021-12-16
- [제주교통복지신문 김혜련 기자] 평택에 거주하고 있는 자녀를 둔 40대 직장인 A씨는 최근 초등학생인 아이가 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 하다 보니 유독 허리가 구부정한 모습을 보여 걱정이다. 증상이 더 심해지기 전에 교정해주고 싶은데, 어떤 방법을 활용해야 할지 고민을 안고 있다. 과거에는 구부정한 허리나 어깨, 목과 같은 자세 문제는 나이가 들어 퇴행성으로 관절에 부화가 오는 중장년층 혹은 노년층에게만 있었다. 하지만 최근에는 주로 앉아서 업무를 보거나 공부를 하는 생활환경의 변화, 운동 부족, 스트레스, 전자기기 사용의 ...
- [기고]유비무환의 자세로 안전한 겨울을 보내자
- 전남인터넷신문2020-11-24
- 늦가을 폭우 뒤 다시 매서운 추위가 찾아왔다. 날씨가 추워지는 만큼 대기가 건조해지는 겨울이 다가옴을 체감하는 요즘 전국 소방관서에서는 겨울철 소방안전대책을 마련한 후 다양한 화재예방 활동을 추진하고 있다. 겨울철은 전기장판, 화목보일러 등 실내 난방을 위한 전열기구와 난방용품의 사용이 급증해 화재가 많이 발생하는 계절로 올해는 특히 코로나19 3차 유행의 여파로 집에서 생활하는 시간이 더욱 늘어남에 따라 난방용품 사용량 증가와 더불어 화재 발생 비율도 증가할 것으로 예상된다. 최근 5년간 소방청 통계를 살펴보면 우리 도 ...
- 목포시, 부흥동 둥근공원 황토맨발길 조성 기념 바르게 걷기 행사
- 전남인터넷신문2024-05-01
- [전남인터넷신문/서성열 기자]목포시 보건소가 부흥동 둥근공원 황토맨발길 조성을 기념해 오는 2일 오후 3시부터 4시까지‘바르게 걷기 행사’를 운영한다.‘바르게 걷기 행사’는 보건소 운동처방사의 걷기 자세 시범 및 걷기 자세 교정 등 걷기 정보제공과 새롭게 조성된 둥근공원 황토길을 따라 걷기 행사로 시민들의 적극적인 참여로 진행될 계획이다.행사는 부흥동 둥근공원 내 축구장에서 진행되며, 참여를 원하는 목포시민은 별도의 신청 없이 행사 당일 가벼운 운동복 차림으로 참여가 가능하며 참여자 전원에게 걷기용품 팔토시와 물티슈가 제공 된다.또 ...
- 낮은자세로 ‘국민소통.민심경청 프로젝트’
- 전남인터넷신문2021-05-31
- [전남인터넷신문/김동국 기자]더불어민주당 순천.광양.곡성.구례(갑) 지역위원회(지역위원장 소병철 의원)는 26일부터 29일까지 4일간 국민속에서 민심을 경청하며 민생 개혁과제를 청취하기 위해 ▲‘찾아가는 민주당’ 운영(부스 운영), ▲현장 설문조사, ▲현장 방문(간담회) 등 다양한 방법으로 ‘국민소통민심경청 프로젝트’를 진행했다고 밝혔다. 순천시 연향동 국민은행 사거리에 설치된 ‘찾아가는 민주당’에서는 시민들의 생생한 의견을 청취하고 설문조사를 진행하였다. 시민들은 ▲민심 이해의 중요성, ▲부동산 정책, ▲사법‧검찰개혁, ▲농어촌 ...
- 나주시 “청소년 거북목증후군, 이렇게 예방하세요”
- 전남인터넷신문2024-04-11
- [전남인터넷신문/서성열기자]전라남도 나주시(시장 윤병태)가 청소년 거북목증후군 예방에 나섰다.나주시보건소는 11일 관내 중·고등학생을 대상으로 청소년 거북목증후군 예방교실을 운영한다고 밝혔다.이번 교육은 스마트폰 과다 사용에 따른 경추 부담으로 근골격계질환 발생률이 높은 청소년기의 건강 상태를 조기 점검하고 잘못된 생활습관 개선을 위해 마련됐다. 지난 8일부터 시작한 청소년 거북목증후군 예방교실은 오는 10월까지 프로그램을 희망하는 중·고교를 직접 방문해 진행할 예정이다. 프로그램은 스마트폰 과의존 청소년 척도 검사, 경부 통증과 ...
- 영동군, 일찌감치 제설장비 점검, ‘유비무환의 자세로 겨울 대비’
- 뉴스포인트2021-09-29
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 충북 영동군이 일찌감치 제설장비를 점검하며 겨울철 한파와 폭설에 앞서 대비하고 있다. 군에 따르면 영동군은 지난 27~29일 제설장비 일제 정비 점검과 시험운행을 하며 빈틈없는 도로 제설작업을 준비했다. 군은 현재 제설차 1t 1대, 2.5t 1대, 15t 1대, 제설차(임대) 15t 2대, 굴삭기(임대) 1대와 읍·면에 제설기·살포기 각각 9대를 보유하고 있다. 군은 이 기간 유비무환의 자세로 즉시 현장에 투입할 수 있도록 장비 청소 및 시험가동 등 꼼꼼한 점검을 실시했다. 아직은 시간적 여유가 ...
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.센터 바로가기