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- 진정한 어른이 되기 위한 한 걸음: 홀로서기의 심리학
- The Psychology Times2023-11-13
- [The Psychology Times=안수진 ]독립은 우리 모두에게 중요한 과제다. 자녀 양육의 목적이자 한 개인이 진정한 어른이 될 수 있는 요소다. 그러나 환경적 독립, 경제적 독립을 한 사람은 많아도 심리적 독립을 제대로 한 사람은 많지 않을 것이다.'홀로서기'란 다른 것에 매이거나 의존하지 않는 일이란 뜻이다. 이 책은 과거의 상처, 사람, 감정 등에 휩쓸려 삶의 주도권을 본인이 쥐지 못하고 있는 사람들에게 주도권을 잡는 방법을 알려준다.키워드로 짚어보는 홀로서기#주도권 가져오기당신을 행복하게 하는 것은 무엇인가? 타인의 ...
- 사랑도 구독할 수 있다면
- The Psychology Times2023-11-09
- [The Psychology Times=루비 ]‘이거 정말 참신한데?!’ 처음 꽃 구독 서비스를 알게 됐을 때 든 생각이었다. 매주 예쁜 꽃을 집으로 배달해준다니 비용의 부담만 없다면 당장 신청하고 싶었지만 그러지는 못했다. 게다가 내가 사는 곳은 서비스 지역도 아니었다. 문득 이런 생각도 들었다. 월간 잡지처럼, 신문처럼, 이렇게 꽃처럼 사랑도 구독할 수 있다면 얼마나 좋을까? 사람을 살아가게 하는 원동력인 사랑. 우리는 매일 사랑을 찾아 헤매지 않는가 하고 말이다.“아, 글이 쓰고 싶다. 그런데 뭘 쓰지?”라고 혼잣말처럼 내뱉는 ...
- 경기도의회, 지방의정 디지털 대전환 2023 콘퍼런스 8일 개최
- 경기뉴스탑2023-11-08
- 염종현 경기도의회 의장이 8일 경기도청 대강당에서 열린 ‘지방의정 디지털 대전환 2023콘퍼런스'에서 축사를 하고 있다.(사진=경기도의회 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도의회가 정보통신기술(ICT)을 의정 활동과 업무에 적극 활용하는 방안을 모색하고자 ‘지방의정 디지털 대전환 2023(부제: 지방시대, 디지털로 일하는 의회)’ 콘퍼런스를 8일 개최했다.이번 행사는 ‘디지털 대전환 시대’의 의미와 변화상을 알리고, 도의회의 ‘스마트 의정 체계’ 구축과정과 향후과제를 소개하기 위해 마련됐다.경기도청 대강당에서 열린 개회식에는 ...
- 경기도의회, ‘지방의정 디지털 대전환 2023’ 콘퍼런스 개최
- 오산인터넷뉴스2023-11-08
- 【오산인터넷뉴스】경기도의회(의장 염종현)가 정보통신기술(ICT)을 의정 활동과 업무에 적극 활용하는 방안을 모색하고자 ‘지방의정 디지털 대전환 2023(부제: 지방시대, 디지털로 일하는 의회)’ 콘퍼런스를 8일 개최했다.이번 행사는 ‘디지털 대전환 시대’의 의미와 변화상을 알리고, 도의회의 ‘스마트 의정 체계’ 구축과정과 향후과제를 소개하기 위해 마련됐다.경기도청 대강당에서 열린 개회식에는 염종현 의장과 남경순(국민의힘, 수원1)·김판수(더민주, 군포4) 부의장, 김정호(국민의힘, 광명1)·남종섭(더민주, 용인3) 양당 대표의원, ...
- 경기도, 전국 최초 젠더폭력 통합대응체계 내년 상반기 가동
- 경기뉴스탑2023-11-08
- 젠더폭력 통합대응체계(자료=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]#. A씨는 전 남자친구와 이별 후 데이트폭력과 스토킹뿐만 아니라 불법 촬영물 협박까지 받는 디지털성범죄 등 복합적인 폭력에 고통의 하루하루를 보냈다. 도움을 요청하고 싶었으나 정확히 어디로 연락할지 알 수 없었고, 용기를 내서 전화해도 기관별로 지원 역할이 구분돼 제공할 수 있는 서비스도 제한됐고, 또다시 다른 기관에 전달할 뿐이었다. 한 기관과 연결됐으나 법적 지원 근거가 없는 데이트폭력의 경우 의료비 지원이 어렵다는 답변만 들었다. 경기도가 ‘젠더폭력’ 피 ...
- 아는 만큼 조심하게 된다-2부
- The Psychology Times2023-11-03
- [The Psychology Times=안수진 ]주요우울장애우리가 흔히 '우울증'이라 부르는 주요우울장애는 우울장애 종류 중 하나다. 우울증의 증상은 단순히 심각한 우울함을 느끼고, 죽음에 대해 생각하는 것만이 아니다. 흥미를 잘 느끼지 못하고, 체중이 변하거나 수면 문제가 생길 수 있다. 안절부절 못하는 정신운동성 초조, 혹은 지체, 피로감, 활력 상실, 무가치감, 죄책감, 사고력 또는 집중력 감소, 우유부단함, 자살에 대한 생각, 기도, 계획 등이 우울증의 주요 증상이다. 이처럼 우울증은 일상생활에서 의욕의 저하와 슬픈 감정 상 ...
- 아는 만큼 조심하게 된다-1부
- The Psychology Times2023-10-23
- [The Psychology Times=안수진 ] '암 걸리겠네.' 요즘에 잘 안 쓰이는 것 같지만 한때 많이 보이고 들었던 표현으로, 주로 화가 나거나 답답한 상황에서 쓰였다. 필자의 경우 웹툰 댓글에서 가장 많이 접했고 유행어처럼 쓰였기 때문에 그 표현에 대한 어떤 경각심도 없었다. 그런데 어느 날 이 표현을 비판하는 댓글이 달렸다. 본인은 암 환자의 가족인데 암이란 무섭고 힘든 질병을 너무 가볍게 생각하는 것 같다고, 암 때문에 가족들이 모두 힘들어하는데 이런 댓글들을 보면 가슴이 철렁하다는 내용이었다.최근엔 신체적인 질병뿐만 ...
- 홍태용 김해시장 “오늘은 1일 읍면동장입니다”
- 부산경제신문2023-10-18
- 홍태용 김해시장은 17일 북부동을 시작으로 11월 30일까지 19개 전 읍·면·동을 순회하며 1일 읍·면·동장으로 근무한다. 이번 행보는 현장 중심 소통 행정을 강조해 온 홍 시장의 시정 철학이 투영된 것으로 현장 근무, 복지 현장과 주요 사업장 방문, 단체장 간담회 등 평소 읍‧면‧동장이 수행하는 여러 업무를 수행하며 19개 전 읍‧면‧동의 주민과 만날 예정이다. 이날 북부동에서는 1일 북부동장 명찰 착용을 시작으로 청사를 둘러보며 민원인들과 인사를 나누고 주요 현장을 둘러보며 주민들의 생활 속 불편과 지역 현안에 대한 의견을 교 ...
- '2023 부산국제공연예술마켓(BPAM)' 개막
- 부산경제신문2023-10-13
- 부산시(시장 박형준)는 아시아 최대의 공연예술 유통의 장 '2023 제1회 부산국제공연예술마켓'이 내일(14일) 막을 올린다고 밝혔다. 부산국제공연예술마켓(BPAM)(이하 BPAM)은 오늘(13일)부터 16일까지 4일간 부산시민회관을 중심으로 일터소극장, 가온아트홀 1·2관, KT&G 상상마당 등 부산 전역에서 개최되며, 국내외 공연산업 관계자 130여 명, 예술인, 시민 등 1만 명 이상이 참여한다.올해 최초 개최하는 BPAM은 ‘공연예술의 새로운 물결(A new wave of performing arts)’을 주제로, 전세계 대 ...
- 잠들기가 무서워요, 렘수면 행동장애
- The Psychology Times2023-10-10
- [The Psychology Times=안수진 ]잠을 자면서 음식을 먹고, 피가 나도록 몸을 긁고, 볼일을 보고, 창문 밖으로 뛰어내리려고 하고. 영화 '잠'에서 렘수면 행동장애를 진단받은 이선균이 하는 행동들이다. 그 모습을 옆에서 지켜보는 정유미는 미칠 노릇이지만, 정작 이선균 본인은 의식이 없는 상태에서 하는 행동이기 때문에 기억을 하지 못한다.영화를 보면서 공감이 갔던 부분은 시간이 지날수록 이선균과 같은 공간에서 잠들기를 두려워하는 정유미의 모습이었다. 필자의 가족 구성원 중에도 영화 속 이선균만큼은 아니지만 수면 장애를 ...
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