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- 공황장애 증상, 자율신경 실조증을 고려한 치료가 필요해
- 제주교통복지신문2022-05-06
- 요즘 공황장애는 더 이상 나와는 상관이 없는 신경정신과 질환이라기보다 누구에게나 나타날 수 있는 현대의 감정적 질환이 됐다. 대부분 첫 공황 발작을 경험한 환자들은 자신에게 나타난 신체적 불편감이 통제되지 않는 상황에 우선 놀라고, 이후 발작이 재발하는 것에 대한 불안, 염려로 삶의 질이 낮아진 상태를 경험하게 된다. 공황장애에 대해 정확한 이해를 위해서는 불안과 신체적으로 표현되는 불편감의 이유와 연계점을 정확히 찾고 이후 본인에게 맞는 치료로 신체적, 심리적 문제를 적절히 개선할 수 있는 치료 계획을 수립해야 한다. 환자 ...
- [배민혁의 NFT뽀개기] ⑦두들스, 시장 혹한기에 '5억 샛별' 뜬 비결은...
- 더밸류뉴스2022-07-25
- NFT시장 혹한기가 닥치면서 어지간한 NFT들의 가격이 폭락하고 있지만 이 와중에 불티나게 팔리는 NFT가 등장해 관심을 끌고 있다. 두들스(Doodles)가 주인공으로 지난 6월 누적 거래량이 5억 달러(약 6500억원)를 돌파했고 누적 거래 건수 2만5573건을 기록했다. 총 1만개가 발행됐는데, 가장 저렴한 두들스가 4500만원이고 최고가는 5억4000만원이었다. 이리하여 세계에서 여섯번째로 비싼 NFT에 등극했다. ◆색깔부터 이미지까지... 캐릭터가 소비 욕구 자아내두들스는 ‘크립토키티’ 프로젝트에 참여했었던 에반 키스트와 ...
- [최원현 칼럼] 내가 낯설다
- 와이타임즈2023-05-22
- 외출을 위해 옷을 갈아입다 거울 앞에 선다. 거기 웬 낯선 사람 하나, ‘당신 누구요?’ 말없이 눈으로 신원을 확인한다. 그가 역시 말없이 대답한다. “바보, 너도 몰라?” 순간 내 몸을 훑어본다. 옷을 입은 모습도 얼굴도 모두 낯설다. 방을 나서서 거실 옆의 큰 거울 앞으로 가본다. 그런데 전신이 비쳐 보이는 모습은 더 낯설다. 내가 나로 보이지 않는다는 이 아이러니, 내가 나에게 낯설다는 사실 앞에 어지간히 나도 당황한다.요즘 나는 가급적 정장을 하지 않으려 한다. 30년이 넘게 어쩔 수 없이 넥타이를 맸으니 이젠 싫을 만도 하 ...
- 중요한 사람을 정하는 기준
- The Psychology Times2023-05-16
- [The Psychology Times=신치 ]2주 전에 보기로 한 친한 친구와의 약속이 있었다. 만나기 3일 전, 업무 미팅 일정을 조율을 하는데, 오래간만에 만나기로 한 그 친구와 약속한 날만 가능하다는 연락이 왔다.'어쩌지? 이 친구도 너무 오래간만에 보는 거라, 이제 와서 약속을 깨기가 미안한데. 그런데 지금 하려는 일도 내게는 참 중요하단 말이지. 그래, 친구는 언제든 다시 볼 수 있으니까.'라고 생각하며 친구에게 갑자기 일이 생겨 약속을 좀 미뤄야겠다고 얘기를 했다. 친구는 이유도 묻지 않고, '괜찮다'고 답했다.이렇게 ...
- 함께 살아간다는 것
- The Psychology Times2022-09-02
- [The Psychology Times=나웅재 ]▲ pixabay평소 독립적이라는 소리를 많이 듣는 편이다. 독립적이라고 하면 흔히 어떠한 행위를 주체적으로 판단하고 행동한다는 의미이기도 하다. 비슷한 의미로 막 20대를 시작한 내가 그랬듯이 독립적이라는 것은 남에게 의존하지 않는다는 뜻도 있다. 대학에 막 들어간 새내기 시절은 집과 학교 사이를 통학했다. 그것도 금방 질려서 2학기부터는 2인실 기숙사에 들어가 살게 되었지만 생활패턴이 맞지 않은 룸메이트와 다툰 후 바로 나왔다. 2학년은 아예 혼자 살아보겠다고 자취를 했으며 고향과 ...
- 김영록 지사, 에너지섬 등 10대 핵심과제 제시
- 전남인터넷신문2021-06-28
- [전남인터넷신문/유길남 기자]김영록 전라남도지사는 28일 “그동안 세계 최대 해상풍력발전단지, 한국에너지공과대학교 등 전남의 성장 기반을 다졌다”며 “앞으로 그린수소 에너지섬, 농축산 융복합단지 등 미래 발전을 견인할 10대 핵심과제를 추진하겠다”고 밝혔다.김 지사는 이날 오전 도청 왕인실에서 민선7기 3주년 기자간담회를 열어 민선7기 3주년 괄목할만한 도정 성과와 미래 비전인 10대 핵심과제를 실시간 SNS로 도민들에게 설명했다.방역과 경제가 조화로운 모범 전남을 실현하면서 일군 지난 3년의 도정 성과는 ▲청정 전남 블루 이코노미 ...
- ‘비밀의 집’, 제작발표회 성료 “월요일 기다려지는 드라마 될 것”
- 제주교통복지신문2022-04-08
- [제주교통복지신문 김현 기자] ‘비밀의 집’이 온라인으로 생중계된 제작발표회를 성황리에 마쳤다. 오는 11일(월) 첫 방송되는 MBC 새 일일드라마 ‘비밀의 집’(극본 원영옥 / 연출 이민수 / 제작 MBC C&I, 초록뱀미디어)은 사라진 엄마의 흔적을 쫓는 흙수저 변호사가 세상과 맞서 싸우기 위해 자신을 둘러싼 비밀 속으로 걸어 들어가는 치밀한 복수극을 그린 작품이다. 지난 7일(목) 오후에 진행된 제작발표회 현장에는 서하준과 이영은, 이승연, 그리고 이민수 감독이 참석해 드라마에 대한 진솔한 이야기와 함께 촬영 현장의 비 ...
- 면역력 저하가 보내는 몸의 신호 몰래 숨어있는 잠복 질환 ‘대상포진’
- 전남인터넷신문2021-02-24
- 겨울은 일교차가 크고, 기온이 낮아 신체 적응력과 면역력이 떨어지기 쉽다.바쁜 일상을 살아가는 현대인들은 휴식이 부족해 면역력 관리가 쉽지 않다. 그렇다면 면역력이 떨어졌다는 것은 어떻게 알 수 있을까. 우선 충분한 휴식과 수면 후에도 피로감이 쉽게 가시지 않는다. 피로를 유발하는 원인에는 여러 가지가 있지만 아무 원인 없이 피로가 계속된다면 약해진 면역 체계를 의심해야 한다. 면역력이 무녀져 구내염, 방광염 등 염증에 쉽게 걸리고 위장관으로 들어오는 세균이나 바이러스가 잘 제거되지 않아 소화 장애를 일으킨다. 통증과 붉은 발진의 ...
- 대통령실 인선, 전문성 방점…관료 출신 대거 발탁
- 와이타임즈2022-05-01
- ▲ 서울=뉴시스] 인수위사진기자단 = 윤석열 대통령 당선인윤석열 대통령 당선인이 1일 10명의 실장·수석비서관 인선을 확정지으면서 청와대 주요 인선의 윤곽이 드러났다. 윤석열 대통령실의 참모진 인선은 전문가 기용을 강화하고 정치인 발탁을 최소화한 점이 두드러진다. 윤 당선인이 전문가를 통해 외교·안보, 사회 정책을 조율하며 정책 추진력을 높이는데 초점을 맞춘 것으로 보인다. 또 대통령실을 '2실장·5수석' 체제로 개편해 청와대 슬림화도 이뤄졌다. 이번 대통령실 인선에서는 이명박 정부 시절 인사들이 대거 중용돼 눈길을 끌었다. 대통령 ...
- 마포구, 2022년도 예산 7636억 원 편성˙˙˙위드 코로나 대비 본격화
- 뉴스포인트2021-11-25
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 마포구가 7636억 원 규모의 내년도 예산안을 마포구의회에 제출하고 구민의 단계적 일상 회복을 위한 2022년도 구정 운영 계획을 밝혔다. 7636억 원 중 일반회계는 7075억 원(전년대비 8.61% 증가), 특별회계는 561억 원(전년대비 33.3% 감소)으로 2021년 당초 예산 대비 281억 원(3.81%)이 증가했다. 내년도 마포구 예산은 ‘위드 코로나’라는 새로운 전환기를 맞이해 코로나19로 악화된 민생경제를 치유하고 구민의 삶의 질을 향상시킬 수 있도록 사회 안전망을 더욱 강화하는 데 초점 ...
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