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- 2021년에는 동네의원 비급여 진료비용까지 확인하세요
- 제주교통복지신문2021-09-28
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 보건복지부와 건강보험심사평가원은 「의료법」제45조의2에 따라 실시한 「2021년 비급여 진료비용」 조사·분석 결과를 9월 29일 심사평가원 누리집과 모바일 앱 ‘건강정보’를 통해 공개(9.29. 0시)한다. 비급여 항목에 대한 의료기관별 진료비용 정보공개 제도는 의료기관에서 자율적으로 제공하고 가격을 정할 수 있는 비급여 진료 특성으로 인해 발생할 수 있는 이용자의 정보욕구 수준과 실제 의료현장에서 제공받는 정보 수준의 차이를 줄임으로써 의료기관의 적정한 비급여 제공과 이용자의 합리적인 선택을 지원 ...
- 바르지 못한 자세에서 비롯된 허리·목디스크, 통증 줄이려면
- 제주교통복지신문2022-04-06
- 과거와 달리 현대에 접어들며 생활양식에서 큰 차이를 보인다. 대부분 직장인은 하루에 최소 5시간 이상을 앉아서 보내게 되며, 이는 청소년기 또한 마찬가지다. 오랜 시간 수험 생활을 하며 하루 대부분 시간을 책상 앞에 앉아 보내게 된다. 의자에 앉아 보내는 시간이 길어질수록 바르지 못한 자세를 취할 가능성도 커진다. 자신도 모르게 고개를 푹 숙인 채 책이나 스마트폰을 보게 되며, 컴퓨터 화면을 볼 때도 고개를 쭉 내밀거나 구부정한 자세를 취하게 된다. 이러한 좋지 않은 습관들은 목이나 허리에 압박을 가해 통증을 유발하기 쉽다. ...
- 창원자생한방병원, 창원시에 위생용품 기탁
- 부산경제신문2021-08-12
- [부산경제신문/창원 김양수 기자]창원시는 11일 자생의료재단 창원자생한방병원(병원장 강인)이 여성 청소년들을 위한 위생용품 ‘자생 엔젤박스’ 100박스를 기탁했다고 밝혔다. ‘자생 엔젤박스’는 10대 여성 청소년들의 건강을 지켜주기 위해 자생의료재단 창원자생한방병원이 마련한 것이다. 한 박스에는 1명이 1년간 사용할 수 있는 380여개의 생리대가 담겨있다. 이번 ‘자생 엔젤박스’는 읍면동에서 추천한 여성 청소년 100명에게 전달될 계획이다. 창원자생한방병원 강인 병원장은 “코로나19의 장기화로 어느 때보다 서로를 위한 따뜻한 관심이 ...
- 뻐근한 근골격계 통증, 지속되면 질환으로 번질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-02-17
- 청수동에 거주하고 있는 30대 직장인 남성 A씨는 허리와 목과 같은 부위에 통증을 달고 있어 고민이다. 주위 동료들은 그러다 디스크로 번질 수 있어 치료를 받으라고 권유했지만, A씨는 통증의 정도가 못 견딜 정도가 아니고, 이 정도의 통증은 누구나 의례적으로 앓고 있는 정도라 생각해 크게 신경을 쓰지 않았다. 현대인들은 누구나 통증을 어느 정도 안고 사는 것이 사실이다. 전자기기를 사용하기 위해 목을 앞으로 쭉 빼는 행동이나 평소 허리를 구부정하게 굽히고 앉는 것은 척추나 목뼈 등에 부담을 주어 통증을 일으키는 원인이 될 수 ...
- 근골격계 통증, 근본적인 원인 치료할 필요 있어
- 제주교통복지신문2022-04-21
- 부천에 거주하고 있는 40대 직장인 여성 K씨는 최근 들어서 어깨나 목, 허리와 같은 부위가 자주 쑤시고 아픈 것 같은 느낌을 받고 있다. 결리고 아픈 감각이 계속되기 때문에, 금방 피로해지고 때로는 머리가 지끈거리는 두통으로까지 이어지는 것 같아 적지 않은 불편함을 느끼고 있다. 이렇듯, 생활에 있어 적지 않은 불편함을 느끼는 K씨지만 따로 치료받거나 하는 조치는 취하지 않았다. 이유는 현대인들이 대부분 이러한 통증을 가지고 있기 때문에, 굳이 자신도 큰 문제가 되지는 않을 것이라는 생각이 있었기 때문이었다. 실제로 ...
- 통증 유발하는 체형 불균형, 대처 방법은?
- 제주교통복지신문2021-12-16
- [제주교통복지신문 김혜련 기자] 평택에 거주하고 있는 자녀를 둔 40대 직장인 A씨는 최근 초등학생인 아이가 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 하다 보니 유독 허리가 구부정한 모습을 보여 걱정이다. 증상이 더 심해지기 전에 교정해주고 싶은데, 어떤 방법을 활용해야 할지 고민을 안고 있다. 과거에는 구부정한 허리나 어깨, 목과 같은 자세 문제는 나이가 들어 퇴행성으로 관절에 부화가 오는 중장년층 혹은 노년층에게만 있었다. 하지만 최근에는 주로 앉아서 업무를 보거나 공부를 하는 생활환경의 변화, 운동 부족, 스트레스, 전자기기 사용의 ...
- 통증 발생하기 쉬운 겨울, 치료 미루지 말아야
- 제주교통복지신문2021-12-20
- [제주교통복지신문 김도형 기자] 연말이 다가오면서 본격적으로 추운 날씨가 이어지고 있다. 최저기온은 영하 10도까지 내려가기도 했으며, 이제는 두꺼운 외투 없이는 외출을 생각하기 힘들 정도로 추운 날씨가 이어지고 있다. 이처럼 춥고 눈이 내리는 계절은 연말연시와 크리스마스 분위기로 인해 설레게 만들지만, 건강에 신경을 써야 하는 계절이기도 하다. 감기와 같은 질환에 걸리기가 쉽고, 다른 계절에 비해 통증이 발생하기 쉽기 때문이다. 겨울철에는 날씨가 추워 체온이 내려가면서 자연스럽게 근육과 인대 등이 수축하게 된다. 이 ...
- 어깨, 목 등에 발생하는 통증, 질환으로 번질 위험 있어
- 제주교통복지신문2022-07-05
- 현대인들이 대부분 가지고 있는 고질병으로는 어깨와 목, 허리 등에 느끼는 뻐근한 통증을 꼽을 수 있다. 물론, 건강하고 바른 자세를 가지고 있는 이들은 이런 문제점을 겪지 않을 수도 있지만 앉아서 하는 생활이 자리를 잡은 현재 적지 않은 사람이 이러한 문제를 겪고 있다고 해도 과언이 아니다. 우리 주위를 둘러봐도 마찬가지다. 가깝게는 사무실에서 함께 일하는 동료나 집에서 볼 수 있는 가족, 출퇴근하는 지하철, 버스에서 보는 주위 사람들 모두 구부정하고 잘못된 자세를 취하고 있는 것을 볼 수 있다. 스마트폰이나 태블릿 ...
- 자세 불안으로 인해 나타나는 통증, 디스크 유발 가능성 있어
- 제주교통복지신문2022-06-09
- 현대인들에게 있어 자세는 건강을 확인할 수 있는 척도로 볼 수 있다. 자세가 구부정하게 굽어져 있는 사람이 건강하게 생활하고 있다는 사례를 찾기는 아마도 힘들 것이다. 이유는 간단하다. 굽은 자세는 통증을 유발하고 어깨, 목, 허리와 같은 부위에 위치한 근육과 뼈, 인대에 부담을 주기 때문이다. 이러한 부분이 쌓이면, 만성적인 피로와 통증으로 인해 업무에도 지장을 받을 수 있다. 부산에 거주하고 있는 30대 직장인 남성 A씨의 경우도 마찬가지다. 그는 학창 시절부터 굽은 자세를 지적받을 정도로 구부정하게 책상에 앉는 ...
- 질환으로 이어질 수 있는 근골격계 통증, 증상 따른 치료 필요해
- 제주교통복지신문2021-12-21
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 현대인들은 누구나 어깨, 목, 허리와 같은 부위에 나타나는 통증을 달고 살고 있다. 사람마다 나타나는 정도의 차이가 있을 뿐, 조금의 통증도 없이 편하게 생활하고 있다고 자부하는 사람은 아마도 없을 것이다. 30대 직장인 여성 A씨 역시 이러한 상황에 놓여있는 일반적인 사례다. 평소에도 어깨가 자주 뻐근하고 허리가 따끔한 통증이 많이 느껴졌다. 좀처럼 나아지지 않는 지속적인 통증이었지만, 누구나 살면서 흔하게 겪는 문제라고 생각했기 때문에, 별다른 치료를 받지 않고 대수롭지 않게 넘겼다. ...
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