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- 저의 가면이 나쁜건가요?
- The Psychology Times2022-08-02
- [The Psychology Times=조민경 ]페르소나 혹은 가면, 이에 대해 들어본 적이 있는가? 한 집단에 들어가기 위해 나는 어떠한 사람인 척을 했고 어떠한 가면을 낀 채 살아가는가? 나의 가면을 통해 나를 들여다 보는 사람들은 나를 진정으로 아는 사람들인가 그렇지 않은 사람들인가? 초등학교, 중고등학교 그리고 대학을 진학하며 내가 마주했던 가장 큰 고민은 인간관계에 관한 것이었다. 타인이 보는 나에 대해 언제나 고민하였다. 선생님들께 좋은학생으로 보이고자 애썼고 친구들에게 좋은 친구가 되고자 애썼다. 그러나 모든 나의 행동 ...
- 당신이 첫사랑을 잊을 수 없는 이유
- The Psychology Times2023-04-26
- [The Psychology Times=유시연 ]혹시 마음속에 그 시절 나를 설레게 했던, 첫사랑이 자리하고 있는가? 꼭 첫사랑이 아니더라도, 이루어지지 못한 사랑에 대한 미련은 오랜 시간이 지나도록 기억에 남기 마련이다. 이러한 현상은 연애뿐만 아니라 다른 인생의 경험을 통해서도 많은 사람들에게 발견되는데, 이는 ‘자이가르닉 효과’로 설명될 수 있다. | 자이가르닉 효과란?1927년, 레스토랑에서 음식을 기다리던 심리학자 자이가르닉(Bruma Zeigarnik)은 갑자기 한 가지 의문점을 갖게 된다.“웨이터들은 어떻게 저 많은 주 ...
- 왜 자꾸 친구에게 질투가 날까?
- The Psychology Times2022-09-23
- [The Psychology Times=정수연 ]출처:Pixabay SNS는 우리의 상대적 박탈감을 높인다는 이야기는 너무 자주 접합니다. 저도 인스타그램을 보다 보면 자주 부러움을 느끼곤 하는데요. 잘 살펴보면 제가 부러움과 질투를 느끼는 대상은 연예인이나 잘 나가는 인플루언서들이 아닙니다. 너무나도 평범하고 제 친구들, 가까운 지인들이 대부분이죠. 2019년 서울신문·공공의창·세종리서치가 공동으로 진행한 ‘디지털 세상 국민인식’ 설문조사에 따르면 20대의 52.6%가 지인의 SNS에서 상대적 박탈감을 느낀다고 합니다. 여러 소식 ...
- 당신이 계속해서 비슷한 사람을 만나고, 또 상처받는 이유
- The Psychology Times2021-08-13
- [심리학 신문_The Psychology Times=강다희 ]우리는 일상에서 다양한 사람을 만나며 관계를 맺는다. 때로는 다양한 사람과의 관계 속에서도 비슷한 관계 패턴이 나타나고 반복되는 경우가 있다. 예를 들면, 매번 비슷한 사람을 만나 연애를 하고 결국 비슷한 상처를 받거나 비슷한 이유로 헤어지는 경우가 있다. 이렇게 관계 양상이 유사하게 반복하게 되는 모습을 프로이트는 ‘반복 강박(repetition compulsion)’으로 설명했다. ‘반복 강박(repetition compulsion)’이란?반복 강박은 프로이트의 정신 ...
- 바쁘디 바쁜 당신이 여행이 고픈 이유
- The Psychology Times2023-05-16
- [The Psychology Times=김채현 ] “바쁘다 바빠 현대사회”라는 말처럼 현 사회를 사는 사람들을 저마다의 목표와 이유를 가지고 쉴 틈 없이 바쁜 삶을 살고 있다. 그런데 어떻게 하루가 흘러가는지 모를 정도로 정신없는 하루를 보낼 때 많은 사람은 “여행 가고 싶다”라는 말을 내뱉곤 한다.바쁜 일상을 살며 마음속 깊이 눌러놓고 지나간 것들이 많을 텐데 왜 그 중 하필 “여행”을 떠올리게 되는 것일까?“여행은 인간의 삶에 있어 치유와 소통의 역할을 한다.”라고 한다. 왜냐하면 인간은 현실이라는 틀 속에서 작고 크게 떠나고 ...
- 인류는 왜 전쟁을 해왔을까? 그리고 전쟁같은 문화생활
- The Psychology Times2023-07-28
- [The Psychology Times=권소연 ]역사를 배우다 보면 인류는 꾸준히 전쟁하며 영토를 확장하려고 했다는 사실을 알 수 있습니다. 하지만 21세기인 현재에는 영토를 확장하는 것이 거의 불가능하지만, 전쟁은 세계 곳곳에서 여전히 일어나고 있습니다. 인간은 왜 전쟁할까요? 평화롭게 살 수 없는 걸까요? 오늘은 인간이 전쟁을 끊임없이 해온 이유와 전쟁과 유사한 스포츠인 미식축구의 특성에 대해 알아보며 문화생활의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 전쟁하는 이유는 다양합니다. 역사를 보면 주로 경제를 위해, 식량을 위해, 그리고 대제 ...
- 첫인상의 힘
- The Psychology Times2023-06-15
- [The Psychology Times=정채빈 ] 첫사랑, 첫걸음마, 첫눈 등 무언가의 처음을 뜻하는 단어들은 어딘지 모르게 특별한 인상을 줍니다. 마찬가지로 첫 만남, 정확히는 첫인상도 다른 만남에 비해 특별한 측면을 지니고 있습니다. 미국의 정신 분석학자 테오도르 루핀은 ‘좋은 첫인상을 남길 기회란 두 번 다시 오지 않는다.’라고 말했습니다. 이는 우리가 새로운 사람과 마주칠 때 단 한 번의 첫인상을 남길 기회를 가진다는 것을 의미합니다. 그리고 첫인상은 상대방이 우리에 대해 긍정적인/부정적인 인상을 형성하는 바탕이 되며 이렇게 ...
- 과거와 현재를 자연스럽게 이어주는 매개체, 음악
- The Psychology Times2023-03-31
- [The Psychology Times=강도연]이름 모를 알록달록한 들꽃들과 샛노란 개나리가 활짝 피었다. 얼마 전까지 외출할 때 입었던 두꺼운 패딩은 이제 옷장 안 깊숙한 곳에 넣어두고, 대신 조금 얇은 코트를 꺼내 입었다. 늘 6시쯤 먹던 저녁 식사는 이제 더 이상 깜깜한 풍경과 함께하지 않는다. 이 모든 일상들은 매서웠던 추위가 한풀 꺾이면서 비로소 봄이 왔음을 알려주는 신호였다.이 시기가 되면 기다렸다는 듯 자동반사적으로 떠오르는 노래가 있다. 바로 클래지콰이의 'Romeo N Juliet'이라는 곡이다. 풋풋한 새내기였던 ...
- 상실은 교통사고처럼 찾아온다.
- The Psychology Times2023-09-07
- [The Psychology Times=유의연 ]세상에 ‘영원’이란 건 존재하지 않는다. 영원한 사랑도, 사람도, 삶도 없다. 젊은 날의 꿈, 아끼던 물건 등 너무나 소중했던 것들도 언젠가는 나의 곁을 떠난다. 이 글을 보고 있는 지금 이 순간도 다시는 돌아오지 않을 것이다. 이처럼 어떤 대상과 헤어지거나 관계가 끊어지는 것을 ‘상실’이라고 한다. 상실은 교통사고처럼 발생한다. 예고 없이 찾아와 엄청난 고통을 주고 마음에 지울 수 없는 상처를 남긴다. 교통사고처럼 찾아오는 상실에 대비한 보험을 만드는 방법은 없을까? 상실 후의 죄책 ...
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