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- 보은군 생활건강연구회, '활력 충전' 피로회복 체조 교육 성료
- 뉴스포인트2022-04-04
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 보은군농업기술센터는 농업인 건강증진과 농촌생활의 활력을 위해 지난달 한국생활개선보은군연합회 생활건강연구회원 35명을 대상으로 4회에 걸쳐 추진한 피로회복 체조 교육이 성료했다고 지난 4일 밝혔다. 교육은 근골격계 질환 예방을 위한 농작업 피로회복 체조를 생활개선회가(歌)와 신나는 곡에 맞춰 진행했으며, 아울러 농작업 시 알아두어야 할 안전교육과 함께 각종 농작업 보호구에 대한 설명과 보급도 같이 이뤄졌다. 생활건강연구회 정말순 회장은“겨우내 움츠러들고 농사로 굳어진 몸을 즐겁고 시원하게 풀 수 있어 좋 ...
- 경기권 직장인 피로도 왜 높은가 봤더니
- 케이앤뉴스 KN NEWS2022-06-30
- 직장인들이 출퇴근을 위해 소요하는 시간은 하루 평균 1시간 24분인 것으로 조사됐다. 거주 지역에 따라 편차가 있어 길 위에서 가장 많은 시간을 보내는 이들은 경기권에 사는 직장인들인 것으로 밝혀졌다.▲ (자료제공=사람인) 잡코리아는 최근 남녀 직장인 907명을 대상으로 '출퇴근 소요 시간'을 주제로 설문을 실시했다. 먼저 설문에 참여한 직장인들에게 출근과 퇴근을 위해 얼마의 시간을 사용하는지 개방형으로 질문한 결과 평균 1시간 24분으로 집계됐다. 거주 지역별로 살펴보면 경기권에 사는 직장인들의 출퇴근 소요 시간이 평균 1시간 4 ...
- 강진군, 겨울철 건강간식 강진 고구마 말랭이로 즐기세요
- 뉴스포인트2022-01-16
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 겨울철 건강과 다이어트 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 ㈜정심푸드의 고구마 말랭이가 설 명절 선물로 주목을 받고 있다. 전남 강진군 칠량농공단지에 위치한 ㈜정심푸드는 강진군 고구마 재배 농가와 66,115㎡ 계약 재배해 고품질 국산 지역농산물을 활용하고 있다. 특히 ㈜정심푸드의 자체 브랜드 ‘달담’은 제조 과정에서 화학 처리를 전혀 하지 않고 100% 순 고구마만 사용하고 있다. 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감이 높고 변비 예방효과가 뛰어나며 혈당지수를 천천히 올리기 때문에 다이어트에 좋고 우리 ...
- [독자투고]방화셔터로 대피로가 막혔을 때 어떻게 해야 할까?
- 전남인터넷신문2022-04-20
- 건물에 화재가 발생하여 대피하는 도중 방화셔터로 대피로가 막혔다면 당황스럽고 무서울 것입니다. 이러한 상황에 대처하기 위해 방화셔터와 그 대피 방법에 대해 알아보겠습니다. 건물에는 화재 안전을 위해 법적으로 방화셔터를 설치하도록 의무화돼 있습니다. 불이 번지는 것을 막기 위해 일차적으로 방화셔터가 내려오고 탈출하려고 할 땐 근처의 방화문이나 셔터에 달린 비상문을 통해 빠르게 대피해야합니다. 하지만 방화셔터의 존재를 모르거나 비상문이 함께 달려있다는 사실을 모르고 있다면 막힌 문인지 알고 다른 길을 찾다 끝내 사고를 당하는 분들이 많 ...
- 넘치는 선택지 속 결정 장애를 극복하는 방법
- The Psychology Times2023-06-23
- [The Psychology Times=한다혜 ]‘결정 장애’라는 말이 생길 정도로 현대에서 ‘선택’은 쉽지 않은 문제이다. 방금 소개한 ‘결정 장애’라는 말은 우리에게 친숙한 표현일지라도 결정을 못 하는 성향을 쉽게 장애로 치부해 버리는 해당 용어를 해당 기사에는 ‘결정 피로’와 ‘선택 과부하’라는 표현으로 대체해 사용한다. 결정 피로와 선택 과부하는 현대 사회에서 많은 선택을 해야 하는 상황에서 발생하는 심리적 현상이다. 개인이 선택할 수 있는 대안이 너무 많기 때문에 결정을 내리는 것이 어려워지고, 이런 어려움 속에서 우리는 ...
- [독자투고] 방화셔터로 대피로가 막혔을 때 행동요령
- 전남인터넷신문2022-10-19
- 건물에 화재가 발생하여 대피하는 도중 방화셔터로 대피로가 막혔다면 당황스럽고 무서울 것입니다. 이러한 상황에 대처하기 위해 방화셔터와 그 대피 방법에 대해 알아보겠습니다.건물에는 화재 안전을 위해 법적으로 방화셔터를 설치하도록 의무화돼 있습니다. 불이 번지는 것을 막기 위해 일차적으로 방화셔터가 내려오고 탈출하려고 할 땐 근처의 방화문이나 셔터에 달린 비상문을 통해 빠르게 대피해야 합니다.하지만 방화셔터의 존재를 모르거나 비상문이 함께 달려있다는 사실을 모르고 있다면 막힌 문인지 알고 다른 길을 찾다 끝내 사고를 당하는 분들이 많다 ...
- 디지털 웰빙: 기술과 건강의 조화 이루기
- The Psychology Times2024-06-04
- [한국심리학신문=유지은 ]현대 사회에서 우리는 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 다양한 디지털 기기와 함께 생활합니다. 이러한 디지털 기기들은 우리의 일상생활을 편리하게 만들어 주기도 하지만, 과도한 사용은 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 디지털 웰빙은 이러한 문제를 해결하고 건강한 디지털 사용 습관을 형성하는 데 중점을 둔 개념입니다. 이번 기사에서는 디지털 웰빙의 중요성, 주요 요소, 실천 방법 등을 살펴보겠습니다. 디지털 웰빙이란 무엇인가?디지털 웰빙(Digital Well-being)은 개인이 디지털 기 ...
- 소유의 시대는 끝났다? 소비자심리가 구독경제에 매료된 이유!
- The Psychology Times2024-09-02
- [한국심리학신문=김다빈]최근 넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 스포티파이 등 구독 기반 서비스가 대세를 이루고 있다. 그러나 이러한 서비스가 고객을 유인하고 유지하기 위해 어떤 심리적 원리가 작용하는지, 그리고 소비자들이 구독을 지속하게 만드는 다양한 전략이 사용된다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 디지털 시대에 제품을 소유가 아닌 사용에 초점을 맞춘 구독경제가 활성화되고 있는 지금, 대중들은 구독경제와 소비자심리의 상관관계에 대해 더 큰 관심을 가지고 이를 현명하게 이용할 필요가 있다. 한국소비자원의 정책연구보고서에 따르면, 구독경제 ...
- 우리는 밀인가 가라지인가
- 가톨릭프레스2021-07-23
- 연중 제16주간 토요일(2021.7.24.) : 탈출 24,3-8; 마태 13,24-30 십계명은 시나이 산에서 하느님과 히브리인들이 맺은 계약의 내용이었습니다. 하느님께서는 히브리인들을 당신의 백성으로 삼으시어 보호해 주시겠다고 약속하였고, 히브리인들은 하느님의 백성으로서 그분을 섬기겠다고 약속하였습니다. 이로써 히브리인들은 이스라엘이라는 이름으로 정식으로 불리게 된 것입니다. 사실 십계명도 자유를 얽매이는 속박이 아니라 자유를 보증하는 해방이었습니다. 이집트에서는 하느님을 섬기지 못하고 강제로 우상 앞에 절해야 했으며 쉬지도 못 ...
- 의왕시, 백운밸리 연결녹지 황톳길 개장
- 경기뉴스탑3시간 전
- 백운밸리 연결녹지 황톳길 개장식(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시가 7일 백운밸리 연결녹지 황톳길 개장식 개최했다. 이날 개장식에는 김성제 의왕시장을 비롯해 김학기 의왕시의회 의장 및 시의원, 사회단체 회원과 시민 등 150여 명이 참석해 개장을 축하하고 황톳길을 둘러보는 시간을 가졌다. 의왕 백운호수교회 뒷편에 위치한 녹지를 순환형 황톳길로 재조성한 ‘백운밸리 연결녹지 황톳길’ 사업은 초기부터 백운지구 주민들의 높은 관심을 받으며 동선 및 주요시설 계획에 주민들의 의견을 공유해 진행한 주민 참여형 사업이다. ...
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